วิธีเพิ่มสมรรถภาพทางเพศสำหรับผู้ชาย

สารบัญ:

วิธีเพิ่มสมรรถภาพทางเพศสำหรับผู้ชาย
วิธีเพิ่มสมรรถภาพทางเพศสำหรับผู้ชาย

วีดีโอ: วิธีเพิ่มสมรรถภาพทางเพศสำหรับผู้ชาย

วีดีโอ: วิธีเพิ่มสมรรถภาพทางเพศสำหรับผู้ชาย
วีดีโอ: 3 วิธี แก้สมรรถภาพทางเพศเสื่อมโดย หมอแอมป์ 2024, พฤศจิกายน
Anonim

การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำช่วยเพิ่มความสัมพันธ์ระหว่างคู่รักและยืดอายุขัยได้ แต่ถ้าความต้องการทางเพศของคุณลดลงเมื่อเร็ว ๆ นี้? มีวิธีพื้นบ้านที่สามารถปรับปรุงเรื่องเพศบนเตียงโดยไม่ต้องใช้ยา

วิธีเพิ่มสมรรถภาพทางเพศสำหรับผู้ชาย
วิธีเพิ่มสมรรถภาพทางเพศสำหรับผู้ชาย

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

สถานการณ์ที่ตึงเครียดส่งผลเสียต่ออารมณ์ทางเพศ ดังนั้น ก่อนอื่น พยายามอย่าขัดแย้งและอย่าเอาปัญหาต่างๆ มาใส่ใจ เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด ให้รักษารูปร่างและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ใช้เวลานอกบ้านมากขึ้นเช่นกัน รับจัดทริปเที่ยวธรรมชาติและเที่ยวประเทศต่างๆ

ขั้นตอนที่ 2

อย่าทำงานหนักเกินไป หาเวลาพักผ่อนและเอาใจใส่ภรรยาของคุณ ในตอนเย็น พยายามออกไปที่โรงละคร โรงหนัง หรือร้านกาแฟด้วยกัน เหตุการณ์ดังกล่าวจะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณอบอุ่นและจริงใจมากขึ้น ซึ่งหมายความว่าความสัมพันธ์ทางเพศของคุณจะดีขึ้น

ขั้นตอนที่ 3

เพื่อเพิ่มเพศของคุณอย่าไปยุ่งกับยาเช่นไวอากร้า แน่นอนว่ามีประสิทธิภาพ แต่กระตุ้นการแข็งตัวของอวัยวะเพศและไม่เพิ่มความต้องการทางเพศ

ขั้นตอนที่ 4

ใช้การเตรียมสมุนไพรที่มีขายในร้านขายยา พวกเขาเพิ่มความน่าดึงดูดบนเตียงเพิ่มและยืดอายุความเพลิดเพลินของกระบวนการ คอลเลกชันนี้รวมถึงโสม รากของต้นมะค่าชาวเปรู Tongkat Ali และ Rodion ชงเครื่องดื่มเหมือนสมุนไพรทั่วไป ปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด และใช้เวลาภายในสองสัปดาห์ คุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่จะคงอยู่เป็นเวลานาน นอกจากการเพิ่มความใคร่แล้ว คอลเลกชันดังกล่าวยังทำให้การทำงานของต่อมหมวกไต ต่อมลูกหมาก และระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นปกติอีกด้วย

ขั้นตอนที่ 5

รับกรดอะมิโนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เช่น อาร์จินีน ช่วยขยายหลอดเลือดและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ขั้นตอนที่ 6

เตรียมยาต้มแปะก๊วย. สมุนไพรนี้ขายในร้านขายยาและได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นยาแก้พิษต่อผลเสียของยากล่อมประสาท วิธีการรักษานี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจและอวัยวะเพศ ช่วยให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นไปอย่างต่อเนื่อง ใช้หญ้า 40-80 กรัมเทน้ำเดือด 100 กรัมปล่อยให้มันชง ความเครียดและบริโภควันละสองครั้ง

ขั้นตอนที่ 7

เมล็ดฟักทองมีประโยชน์อย่างมากในการเสริมสร้างเพศชาย อุดมไปด้วยสังกะสีซึ่งช่วยกระตุ้นความต้องการทางเพศและช่วยเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ในผู้ชาย เมล็ดพืชยังอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยทำความสะอาดเส้นเลือดฝอยจากคราบคลอเรสเตอรอลได้อย่างสมบูรณ์แบบ