ชีวิตเต็มไปด้วยเรื่องเซอร์ไพรส์ บางครั้งก็ไม่น่ารื่นรมย์นัก มีพวกที่เอาตัวรอดได้ยากมาก แต่ถ้าคนที่คุณรักภักดีและเชื่อถือได้อยู่ข้างๆคุณ แม้แต่สถานการณ์ที่ดูเหมือนสิ้นหวังที่สุดก็จะไม่มืดมนและจะได้รับการแก้ไขอย่างแน่นอน ช่วงเวลาที่ยากลำบากเช่นนี้ทดสอบความสัมพันธ์ของมนุษย์เพื่อความแข็งแกร่ง แต่การจะผ่านการทดสอบเหล่านี้ จำเป็นต้องมีสติปัญญา
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ผู้หญิงที่รักทุกคนจะสังเกตเห็นทันทีเมื่อคนใกล้ชิดเธอมีปัญหาบางอย่าง แน่นอนสัญชาตญาณของคุณจะบอกคุณว่าต้องทำอย่างไรในกรณีเช่นนี้ แต่น่าเสียดายที่ทุกคนไม่มีปัญญาทางโลกมากพอที่จะประพฤติตนเพื่อไม่ให้ทำร้ายคนอื่นโดยไม่ได้ตั้งใจ สิ่งสำคัญคือต้องดึงตัวเองเข้าหากันในทันทีและพยายามคิดอย่างใจเย็นเกี่ยวกับสถานการณ์ ไม่ว่าในกรณีใด หากคนที่คุณรักอารมณ์เสียและเครียดเกี่ยวกับบางสิ่ง อย่าเพิ่มความตื่นตระหนกและระคายเคืองในตัวเขาหรือสร้างบรรยากาศที่ตึงเครียดรอบตัวคุณ
ขั้นตอนที่ 2
เมื่อเกิดปัญหาร้ายแรง ผู้คนมักถอนตัวออกจากกัน ไม่รู้ว่าจะดำเนินการอย่างไรและต้องพิจารณาสถานการณ์ก่อน ในระดับที่มากขึ้นสิ่งนี้ใช้กับผู้ชาย ดังนั้นให้เวลากับคนที่คุณรักในการทำความเข้าใจอย่าถามคำถามและอย่ากำหนดการสื่อสารของคุณ เมื่อเขาทำได้เขาจะบอกคุณทุกอย่างเอง
ขั้นตอนที่ 3
ถึงกระนั้นผู้เป็นที่รักก็มาหาคุณแล้ว เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาที่จะรู้ว่าเขาไม่ได้อยู่คนเดียว อยู่ใกล้ๆ พยายามโอบล้อมเขาด้วยความเอาใจใส่และสบายใจที่ไม่เป็นการรบกวน ทำอาหารเย็นแสนอร่อยให้เขา เปิดเพลงไพเราะ มอบสิ่งที่เขารักให้เขา บางทีการนวดผ่อนคลายอาจไม่ฟุ่มเฟือยเพราะเขาอยู่ในความตึงเครียดที่ต้องผ่อนคลายและทิ้งความคิดที่ตกต่ำ
ขั้นตอนที่ 4
ไม่ว่าปัญหาจะยากแค่ไหน คุณแทบไม่ต้องรีบทำอะไรทันที ต้องใช้เวลาพักผ่อนและผ่อนคลาย พยายามเกลี้ยกล่อมเพื่อนของคุณให้ไปเดินเล่นที่ไหนสักแห่งในสวนสาธารณะ ไปดูหนังในที่สุด
ขั้นตอนที่ 5
เมื่ออารมณ์รุนแรงดับลง คนๆ หนึ่งก็อยากจะพูดออกมาทันทีเพื่อบอกสิ่งที่เขาสะสมอยู่ในจิตวิญญาณของเขา บทบาทของคุณคือการตั้งใจฟังโดยไม่ขัดจังหวะ แล้วแสดงความสนับสนุนด้วยคำพูดไม่กี่คำ พยายามอย่าทำร้ายความรู้สึกของเขาโดยไม่ได้ตั้งใจ อย่าให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ ตอนนี้เขาไม่ต้องการมันเลย และไม่มีตำหนิหรือประณามแม้ว่าคุณจะเห็นว่าเขาทำผิดในบางสิ่ง - คุณต้องการช่วยเขาและไม่ขุดบาดแผล
ขั้นตอนที่ 6
ในกรณีนี้ คุณเป็นฝ่ายมุ่งหมายที่มีความคิดที่ชัดเจนและมีสติสัมปชัญญะ เสนอความช่วยเหลือที่แท้จริง ผลักดันเขาไปสู่การกระทำที่เป็นรูปธรรม
ขั้นตอนที่ 7
อย่าปล่อยให้คนที่คุณรักตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานานเพราะสิ่งนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งไม่เพียงต่อจิตใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพโดยทั่วไปด้วย ให้การสนับสนุนด้านจิตใจแก่เขา แน่นอน คุณไม่ใช่นักจิตวิทยามืออาชีพ แต่ความรักควรช่วยให้คุณทำในสิ่งที่ถูกต้อง เขาต้องการความอ่อนโยนและความเสน่หาของคุณ