สาเหตุของการพุ่งออกมาเร็วเกินไปอาจเป็นโรคต่าง ๆ ลักษณะของร่างกายหรือปัญหาทางจิต ในกรณีนี้ แพทย์เท่านั้นที่จะช่วยเพิ่มระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ หากเวลามีเพศสัมพันธ์สอดคล้องกับมาตรฐานทางการแพทย์ แต่ไม่เป็นที่พอใจของคู่ครองมีวิธีเพิ่มขึ้น
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
การหลั่งเร็วอาจสัมพันธ์กับการปกคลุมด้วยเส้นขององคชาตลึงค์มากเกินไป เพื่อลดความไวของหนังหุ้มปลายลึงค์ทำให้ศีรษะมักจะสัมผัสกับเสื้อผ้าและรู้สึกไวน้อยลง แน่นอนว่านี่เป็นวิธีที่ค่อนข้างรุนแรง การใช้ถุงยางอนามัยแบบหนาหรือถุงยางหลายๆ ถุงพร้อมกันจะง่ายกว่ามาก มีถุงยางอนามัยที่มีสารหล่อลื่นพิเศษที่ทำให้ศีรษะไวน้อยลง โดยทั่วไป ในร้านขายยาและร้านค้าเฉพาะทาง มีขี้ผึ้ง เจล และแม้แต่ยาเม็ดจำนวนมากที่จะลดความไวของคุณ แต่โปรดจำไว้ว่ากองทุนดังกล่าวอาจมีผลข้างเคียงดังนั้นจึงไม่ควรใช้โดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ขั้นตอนที่ 2
หากมันใกล้ถึงจุดสุดยอด ให้ลองเอากำปั้นกำศีรษะแน่น ความรู้สึกเจ็บปวดจะฟื้นคืนชีพคุณอย่างรวดเร็ว และคุณก็จะพร้อมที่จะมีเซ็กส์อีกสักสองสามนาที
ขั้นตอนที่ 3
หากคุณรู้สึกตื่นตัวมากเกินไปก่อนลงมือทำ ให้พยายามคลายความตึงเครียดด้วยการช่วยตัวเอง แน่นอนว่าไม่ควรทำทันทีก่อนมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอน แต่หลายสิบนาทีก่อนหน้านั้น ในช่วงเวลานี้ คุณจะพร้อมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง แต่ระดับความตื่นตัวจะไม่สูงมากนักอีกต่อไป
ขั้นตอนที่ 4
ขั้นตอนการใช้น้ำสามารถช่วยลดการปกคลุมด้วยเส้นของลึงค์ ส่งกระแสน้ำอันทรงพลังจากสายยางมาที่เธอ ขั้นตอนดังกล่าวสองสามสัปดาห์จะทำให้คุณเป็นคนรักที่ยืดหยุ่นมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 5
หากคุณรู้สึกว่ากำลังจะเข้าเส้นชัย ให้ลดความเร็วลงเหลือ 1 แรงเสียดทานทุก ๆ สิบวินาทีหรือช้ากว่านั้น คุณก็จะพร้อมที่จะเร่งความเร็วอีกครั้งในไม่ช้า
ขั้นตอนที่ 6
วิธีที่น่าพึงพอใจในการเพิ่มเวลาของการมีเพศสัมพันธ์คือการทำซ้ำหลายครั้งในช่วงเวลาสั้น ๆ หลังจากการพุ่งออกมาแต่ละครั้งการมีเพศสัมพันธ์จะนานขึ้นและนานขึ้น
ขั้นตอนที่ 7
ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ พยายามเบี่ยงเบนความสนใจ คิดเรื่องงาน นึกถึงเหตุการณ์ตลกๆ ซึ่งจะช่วยลดความตื่นตัวได้
ขั้นตอนที่ 8
จำไว้ว่าคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับโรคนี้ได้ก็ต่อเมื่อระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำไม่เกินหนึ่งนาที การมีเพศสัมพันธ์ที่กินเวลานานกว่าหนึ่งนาทีถือเป็นเรื่องปกติ ดังนั้นอย่าปิดตัวเอง แต่ทำตามเคล็ดลับง่ายๆ ข้างต้น