สามีทิ้งภรรยาไว้ไม่บ่อยนัก แต่สิ่งนี้ทำให้ผู้หญิงที่ขุ่นเคืองไม่น้อยไม่พอใจและเจ็บปวดน้อยลง ความรุนแรงทางอารมณ์ของสถานการณ์อาจส่งผลต่อชีวิตในอนาคตของคุณเป็นเวลานาน ถ้าคุณไม่ต่อสู้กับความเศร้าโศกและภาวะซึมเศร้า ไม่พบพลังที่จะก้าวต่อไปและพลิกหน้าชีวิตนี้ ผู้หญิงที่ไม่มีความสุขสามารถสิ้นหวังและกระทำการอันไม่สามารถแก้ไขได้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ให้คิดว่าการจากลาเป็นก้าวสู่ชีวิตใหม่ที่มีความสุขกว่าเดิม เป็นจุดเริ่มต้นของความสุข หยุดโทษคู่สมรสของคุณในสิ่งที่เกิดขึ้น สำหรับทุกอย่างที่เกิดขึ้นในชีวิตแต่งงาน ทั้งคู่มีความรับผิดชอบ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ทำผิดพลาดแบบเดียวกันในอนาคต จัดเรียงละครชีวิตของคุณ ตอบทุกคำถามที่กวนใจคุณในการแต่งงาน
ขั้นตอนที่ 2
หากคุณตระหนักว่าคุณพึ่งพาสามีมากเกินไป มันจะเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะเลิกติดต่อกับเขาและปรับตัวเข้ากับชีวิตใหม่ของคุณ คุณรู้สึกว่าการจากไปของเขา ชีวิตได้สูญเสียความหมายไป นี่คือการสำแดงการพึ่งพาอาศัยกับบุคคลอื่น เพื่อกำจัดมัน เพิ่มความนับถือตนเองและนำเสนอตัวเองอย่างชัดเจนในฐานะบุคคล
ขั้นตอนที่ 3
บ่อยครั้งที่ผู้ชายจากไปเมื่อความสมดุลของการรับถูกรบกวนในความสัมพันธ์เป็นเวลานาน นอกจากนี้ ความลำเอียงในทิศทางใดๆ จะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี หากคุณให้โดยไม่เรียกร้องสิ่งใดตอบแทน สามีของคุณจะอิ่มเอิบและไม่เรียกร้อง หากคุณเพียงเรียกร้อง คู่สมรสจะทิ้งคุณเพื่อรับความรักและความเสน่หาจากผู้หญิงคนอื่น จดจำข้อสรุปทั้งหมดของคุณ อย่าละเลยบทเรียนที่ขมขื่น
ขั้นตอนที่ 4
ยอมรับ "ความสูญเสีย" อย่าถือเอาสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นการทะเลาะวิวาทชั่วคราว ภาพลวงตาแตกสลายและทำร้ายผู้ที่สร้างพวกมันด้วยชิ้นส่วนที่แหลมคม แน่นอน คุณยังสามารถกลับมาคบกันใหม่ได้ ความเป็นไปได้ดังกล่าวไม่สามารถตัดออกได้ แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะหวังสิ่งนี้และรอให้สามีเปลี่ยนใจแล้วกลับมา
ขั้นตอนที่ 5
รวบรวมความกล้า ถอดเสื้อผ้า ล้างตัว แล้วไปที่กระจกบานใหญ่ เพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่ คุณต้องเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้นแน่นอน! มองดูตัวเองอย่างเป็นกลางและจด "งาน" ใดๆ ที่ต้องทำลงในสมุดบันทึก อย่าเศร้าไปเลย ควรทำด้วยความยินดีและรอที่จะฟื้นฟูความงามของคุณ
ขั้นตอนที่ 6
หาคำตอบที่ร้านเสริมสวยใหญ่ๆ ว่าพวกเขามีบริการทรีตเมนต์ใดบ้าง เพื่อให้คุณมีตัวตนเหมือนราชินีที่ตามหลังพวกเขา ให้ความสนใจกับใบหน้า ผม แขน และร่างกาย อย่าละเลยอะไร เมื่อเห็นผลลัพท์แล้วอาจจะไม่เสียใจกับอดีต แต่ให้โฟกัสไปที่อนาคต บางทีคุณอาจจะสมควรได้รับมากขึ้น?
ขั้นตอนที่ 7
เปลี่ยนตู้เสื้อผ้า ถอดเสื้อผ้าที่หดหู่ทั้งหมดออกไป เฉดสีธรรมชาติที่ฉ่ำน้ำไม่เคยตกเทรนด์ สีขาวในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ร่วงที่มืดมนก็สดใสและน่าจดจำเช่นกัน ซื้อเครื่องประดับต่าง ๆ ทั้งกระเป๋าที่จะเปลี่ยนทุกวันด้วยชุดแค่สองสามชุด อย่าลืมซื้อรองเท้าส้นสูงที่มีคุณภาพ กิ๊บเป็นอาวุธที่ทรงพลังมากในการพิชิตผู้ชาย
ขั้นตอนที่ 8
สมัครฟิตเนสหรือว่ายน้ำ สิ่งนี้จะช่วยจัดระเบียบร่างกายและขยายวงสังคมของคุณ คุณสามารถพบกับโชคชะตาของคุณ
ขั้นตอนที่ 9
อย่าระงับอาการปวดหัวใจด้วยการใช้ยาด้วยตนเอง ผู้หญิงมักคิดวิธีแก้ปัญหาชีวิตแทนการแก้ปัญหา และคุณไม่จำเป็นต้องจมอยู่กับความเศร้าโศกในไวน์ มีความเสี่ยงสูงที่จะจมน้ำตาย