เพื่อลดแรงขับทางเพศของคุณ ให้หยุดพักจากความคิดเรื่องเพศ หากคุณเหนื่อยมากแรงดึงดูดจะไม่เกิดขึ้น ไปเล่นกีฬาและใช้การเยียวยาชาวบ้าน
มันจำเป็น
- - ดอกไม้ฮ็อพ;
- - น้ำ.
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
หากต้องการหยุดเซ็กส์ ก่อนอื่นคุณต้องลดการสื่อสารกับเพศตรงข้ามให้น้อยที่สุด ตามกฎแล้วแรงดึงดูดทางเพศมักเกิดขึ้นเมื่อมองเห็นคู่นอนที่มีศักยภาพนั่นคือคนที่น่าดึงดูดและเซ็กซี่ แน่นอนว่าคนเหล่านี้สามารถเห็นได้ไม่เฉพาะในชีวิตจริงเท่านั้น แต่ยังเห็นในสื่อด้วย ดังนั้นอย่าพยายามอ่านนิตยสารและหนังสือพิมพ์ที่เรียกว่า "สีเหลือง"
ขั้นตอนที่ 2
อีกวิธีหนึ่งในการลดแรงขับทางเพศของคุณคือเลิกสนใจเรื่องเพศ พยายามทำตัวให้ยุ่งเพื่อที่คุณจะได้ไม่มีเวลาว่าง คุณสามารถทำงานล่วงเวลา ทำงานเพิ่มเติมที่บ้าน ลงทะเบียนในหลักสูตรทบทวนความรู้ หากคุณรู้สึกเหนื่อยในระหว่างวัน ความคิดเรื่องเซ็กส์จะไม่เกิดขึ้น และในตอนเย็นหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน คุณจะรู้สึกเหนื่อยจนคิดอะไรไม่ออก
ขั้นตอนที่ 3
เพื่อให้พลังงานทางเพศของคุณไปในทิศทางที่ต่างออกไป ให้ออกกำลังกาย การออกกำลังกายอย่างเข้มข้นจะทำให้คุณเหนื่อยล้า และคุณจะลืมสถานที่ท่องเที่ยวของคุณไปได้เลย สมัครเข้ายิมและเยี่ยมชมเป็นประจำ ถ้าคุณไม่มีโอกาสเช่นนั้นก็เรียนที่บ้าน เลือกการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของกล้ามเนื้อทั้งหมดหรือการออกกำลัง
ขั้นตอนที่ 4
ความอยากอย่างต่อเนื่องอาจเป็นสัญญาณของความไม่สมดุลของฮอร์โมน ดังนั้นไปพบแพทย์และทำการทดสอบที่จำเป็นทั้งหมด หากพบความผิดปกติ แพทย์จะสั่งยาฮอร์โมนบางอย่างให้คุณ อีกสักครู่คุณจะสังเกตเห็นว่าสถานการณ์กำลังเปลี่ยนแปลง แต่มันไม่คุ้มค่าที่จะสั่งจ่ายกองทุนดังกล่าวด้วยตัวคุณเอง การรับที่ไม่มีการควบคุมอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ
ขั้นตอนที่ 5
เพื่อลดความใคร่ของคุณ ให้ลองรับประทานอาหารที่เฉพาะเจาะจง ขจัดเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสออกจากอาหารของคุณ ส่วนใหญ่ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศและสิ่งนี้นำไปสู่การปลุกเร้า ลืมถั่ว อาหารทะเล มะกอกไปเลย ลดปริมาณปลาและเนื้อสัตว์ กินผลเบอร์รี่ ผลไม้และผัก รวมทั้งซีเรียลและธัญพืชให้มากขึ้น
ขั้นตอนที่ 6
ใช้การเยียวยาชาวบ้าน ตัวอย่างเช่น ฮ็อพสามารถช่วยลดความใคร่ได้ ใช้ดอกไม้ 100 กรัมแล้วปิดด้วยน้ำเดือดสองแก้ว ห่อภาชนะและใส่ของเหลวเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง กรองยาและดื่มครึ่งแก้ววันละสองครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์