การช่วยเพื่อนปรับปรุงชีวิตส่วนตัวของเธอเป็นสิ่งที่ดี อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรไปไกลเกินไปและกำหนดคำแนะนำมากเกินไป ดีกว่าที่จะปล่อยให้เธอตัดสินใจเรื่องสำคัญๆ ด้วยตัวเอง เพื่อที่เธอจะได้ไม่ต้องรับผิดชอบในภายหลัง
คนรู้จักใหม่
เพื่อนคือคนที่คุณต้องการแบ่งปันความประทับใจและประสบการณ์ของคุณเพื่อพูดคุยถึงช่วงเวลาที่ "น่าสนใจ" ในชีวิตของคุณ มิตรภาพคือความสัมพันธ์ที่เราต้องไม่เพียงแค่รับ แต่ยังให้ตอบแทนด้วย มันเกิดขึ้นที่สถานการณ์ที่ไม่คาดฝันเกิดขึ้นในชีวิตส่วนตัวของคนที่คุณรักและพวกเขาคาดหวังการสนับสนุนและความเข้าใจจากเรา คุณสามารถช่วยเพื่อนได้ไม่เพียงแค่คำแนะนำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการกระทำด้วย ทางเลือกที่ดีคือการเชิญเธอไปเดินเล่นในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน ซึ่งคุณสามารถสร้างรายชื่อใหม่ที่เป็นประโยชน์ได้ นี่อาจเป็นร้านกาแฟ โรงภาพยนตร์ หรือดิสโก้ยอดนิยม ถ้าเพื่อนขี้อาย คุณต้องผลักดันเธอให้ก้าวแรก ช่วยเธอเปิดโลกรอบตัวเธอ วิธีที่ดีที่สุดในการสรุปปัญหาคือการมีช่วงเวลาที่ดีกับบริษัทใหม่ มีส่วนร่วมในการอภิปรายเรื่องภาพยนตร์ คลิปใหม่ๆ ฯลฯ สิ่งสำคัญคืออย่าเตือนเพื่อนของคุณถึงความล้มเหลวเมื่อเร็วๆ นี้ เพราะชีวิตมีหลายแง่มุม แสดงให้คนที่คุณรักเห็นด้านสว่างที่สุด และความโศกเศร้าจะหายไป
การขยายแวดวงเพื่อนของเพื่อนเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะพยายามทำความรู้จักกับเธอเฉพาะกับคนที่เชื่อถือได้เท่านั้นเพื่อไม่ให้พวกเขากลายเป็นสาเหตุของความปวดร้าวทางใจครั้งต่อไป
การสนับสนุนทางวาจา
ในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของเธอ เพื่อนคนหนึ่งควรได้รับการสนับสนุนจากภายนอกอย่างต่อเนื่อง เธอไม่ควรถูกปฏิเสธการพบปะบ่อยครั้งและต้องโทรศัพท์หลายชั่วโมง การแสดงความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ปัจจุบันเป็นสิ่งสำคัญมาก โดยให้ความสนใจไม่เพียงแต่ข้อดีของเพื่อน แต่ยังรวมถึงข้อเสียของเธอด้วย บางทีเธอเองก็ต้องโทษว่าชีวิตส่วนตัวของเธอไม่สามารถทำงานได้ในทางใดทางหนึ่ง จำเป็นต้องชี้ให้เห็นข้อผิดพลาดของเพื่อนอย่างแนบเนียนที่สุดเพื่อไม่ให้เผชิญกับความขุ่นเคืองและความเข้าใจผิด เป็นสิ่งสำคัญที่เธอต้องแน่ใจว่าไม่มีใครตำหนิเธอ แต่พยายามช่วยเท่านั้น บทสนทนาทั้งหมดควรมาบรรจบกันเพื่อหาทางออกจากสถานการณ์ปัจจุบัน ในการแก้ปัญหา และไม่ทำให้มันรุนแรงขึ้น
เพื่อให้เพื่อนของคุณหายจากโรคซึมเศร้า คุณสามารถทำให้เธอพอใจได้ด้วยการเซอร์ไพรส์ที่ไม่ธรรมดา ไปรษณียบัตรสีสดใสหรือเครื่องประดับเล็ก ๆ น้อย ๆ เหมาะสำหรับสิ่งนี้
มุมมองอิสระจากภายนอก
การมีส่วนร่วมในชีวิตของคนที่คุณรักซึ่งความสัมพันธ์ส่วนตัวไม่ได้ผลสิ่งสำคัญคืออย่าไปไกลเกินไป เป็นการดีที่สุดที่จะรับตำแหน่งผู้สังเกตการณ์ภายนอกที่ไม่ได้กำหนดความคิดเห็นของเขา ชีวิตเปลี่ยนแปลงได้ บางทีในอีกไม่กี่วันเพื่อนก็จะสงบสุขกับคนที่เธอเลือก และที่ปรึกษาจะยังคงสุดโต่ง ไม่จำเป็นต้องแบกรับภาระมากเกินไป คนๆ นั้นต้องตัดสินใจเป็นเวรเป็นกรรมและรับผิดชอบต่อพวกเขา