ใครเป็น "ผู้ชายไม่มีหนัง" ในทางจิตวิทยา

สารบัญ:

ใครเป็น "ผู้ชายไม่มีหนัง" ในทางจิตวิทยา
ใครเป็น "ผู้ชายไม่มีหนัง" ในทางจิตวิทยา

วีดีโอ: ใครเป็น "ผู้ชายไม่มีหนัง" ในทางจิตวิทยา

วีดีโอ: ใครเป็น
วีดีโอ: คิมโซฮยอน เคยเป็นนักแสดงเด็กค่าตัวสูงที่สุด 2024, อาจ
Anonim

"The Man Without Skin" ไม่ได้เป็นเพียงหัวข้อของหนังสือเรียนกายวิภาคศาสตร์หรือบทความในประวัติอาชญากรรมเท่านั้น ในความหมายที่เป็นรูปเป็นร่าง มักใช้โดยนักจิตวิทยา "คนไม่มีผิวหนัง" เป็นบุคคลที่มีความอ่อนไหวมากเกินไปซึ่งไม่ทราบวิธีป้องกันตนเองจากโลก

ใครมัน
ใครมัน

ชีวิตที่ไม่มีผิวหนัง

ความเป็นจริงโดยรอบมักสร้างความประหลาดใจและความผิดหวัง เฉพาะคนที่ "ผิวหนา" ที่อ่อนไหวที่สุดเท่านั้นที่สามารถรับรู้ทุกอย่างที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขาด้วยความเฉยเมยและความสงบ ในทางตรงกันข้าม "คนที่ไม่มีผิวหนัง" มีแนวโน้มที่จะตอบสนองต่อการแสดงออกทางอารมณ์ที่ไม่เป็นมิตรหรือเชิงลบของโลกรอบตัวพวกเขาด้วยอารมณ์มากเกินไป แน่นอนว่าหลายคนรู้สึกเศร้าใจกับลูกแมวจรจัด หลอกลวงคนที่คุณรักหรือเงินเดือนในที่ทำงานล่าช้า แต่เฉพาะผู้ที่มีความอ่อนไหวมากขึ้นเท่านั้นที่จะกังวลเกี่ยวกับเหตุผลเหล่านี้ด้วยความจริงใจที่เป็นไปได้และยาวนานเกินสมควร

มีความเห็นว่า "คนที่ไม่มีผิวหนัง" สามารถเป็นคนพาหิรวัฒน์เท่านั้น นั่นคือคนที่ "ถูกชี้นำ" ออกไปด้านนอก ไม่ใช่ภายใน ยิ่งคนยิ่งพึ่งพาโลกรอบตัวเขามากขึ้นตามความคิดเห็นของคนที่คุณรักในความสัมพันธ์กับคนอื่นโอกาสที่ข้อมูลที่มาถึงเขาจะทำให้เกิดความเครียดมากขึ้น อย่างไรก็ตาม "การขาดผิวหนัง" อาจมีอยู่ในคนเก็บตัวที่โดดเด่นที่สุด เนื่องจากปัญหาไม่ได้อยู่ที่ช่องทางการรับรู้ของโลกที่มีความสำคัญ

การคุ้มครองทางจิตใจ

จากมุมมองของนักจิตวิทยา สาเหตุหลักของการดำรงอยู่ของ "คนที่ไม่มีผิวหนัง" คือการขาดกลไกที่ได้รับการพัฒนามาอย่างดีในการปกป้องจิตใจจากความเครียด คนส่วนใหญ่พัฒนาวิธีการป้องกันจากสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์และประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องอย่างมีสติหรือโดยไม่รู้ตัว กลไกการป้องกันมีหลายประเภท แต่โดยทั่วไปแล้วจะแบ่งออกเป็นสองประเภทกว้างๆ: ดั้งเดิมและเหนือกว่า เป็นที่เชื่อกันว่าวิธีการดั้งเดิมของการป้องกันทางจิตวิทยานั้นเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย นอกจากนี้กลไกดั้งเดิมปกป้องบุคคลจากโลกรอบตัวเขาในขณะที่กลไกที่สูงกว่า "ควบคุม" ความสัมพันธ์ของส่วนต่าง ๆ ของจิตใจของเขาเอง

แน่นอน ในแง่หนึ่ง ความอ่อนไหวและการตอบสนองไม่ใช่คุณสมบัติเชิงลบ ดังนั้นจึงไม่มีอะไรผิดปกติกับการเป็น อย่างไรก็ตาม ในทางกลับกัน คนๆ หนึ่งไม่สามารถทำกิจกรรมที่มีประสิทธิภาพได้ อยู่ในสภาวะตึงเครียดอย่างต่อเนื่องซึ่งเกิดจากปฏิกิริยาที่เจ็บปวดต่อโลกรอบตัวเขา ดังนั้นจึงแนะนำให้ศึกษาวิธีการป้องกันทางจิตใจที่เป็นที่รู้จักและพยายาม "ลอง" ด้วยตัวเอง: ไม่จำเป็นต้องใช้วิธีการทั้งหมดในคราวเดียวบางครั้งก็เพียงพอ

สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้วิธีใช้กลไกป้องกันนี้หรือกลไกนั้นในระดับสะท้อน อย่ากลัวว่าคุณจะเปลี่ยนแปลงและไม่สนใจปัญหาของผู้อื่นโดยสิ้นเชิง ผู้คนไม่ค่อยเปลี่ยนแปลงมากนัก แต่ความสามารถในการควบคุมอารมณ์และประสบการณ์ในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์จะไม่ฟุ่มเฟือยอย่างแน่นอน

แนะนำ: