สำหรับทารกแรกเกิด นมแม่เป็นอาหารเพียงอย่างเดียว คุณภาพและความปลอดภัยของนมขึ้นอยู่กับสิ่งที่ผู้หญิงกินเป็นหลัก เพื่อไม่ให้ทำร้ายเด็ก หญิงให้นมต้องเลิกใช้ผลิตภัณฑ์หลายอย่าง เราจะตรวจสอบว่าคาเวียร์สีแดงรวมอยู่ในรายการผลิตภัณฑ์ต้องห้ามหรือไม่
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของคาเวียร์สีแดง
คาเวียร์สีแดงเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ คุณสมบัติทั้งหมดของคาเวียร์เกิดจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ คาเวียร์ประกอบด้วยน้ำ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต คอเลสเตอรอล เถ้า กรดไขมันอิ่มตัว วิตามินบี วิตามิน A, D, K, PP, โคลีน, ธาตุอาหารหลัก โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียม, แคลเซียม, โซเดียม, ธาตุซีลีเนียม, เหล็ก, สังกะสี,ทองแดง,แมงกานีส โดยธรรมชาติแล้วองค์ประกอบดังกล่าวจะเป็นประโยชน์ต่อบุคคลเท่านั้น
ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์นี้ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงการมองเห็น เสริมสร้างกระดูกและหลอดเลือด สามารถใช้เป็นตัวแทนป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและเป็นการเสริมสร้างความเข้มแข็งและให้ความแข็งแรงในโรคร้ายแรงหรือเรื้อรัง ดูเหมือนว่าทั้งหมดนี้พูดถึงความจริงที่ว่าผู้หญิงที่ให้นมบุตรต้องกินคาเวียร์ แท้จริงแล้วสำหรับการตั้งครรภ์ที่ยาวนาน ผู้หญิงใช้พลังงานเป็นจำนวนมาก และหลังคลอด เธอต้องการสารอาหารที่ดี แต่มันไม่ง่ายอย่างนั้น นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเข้าใจว่าคาเวียร์จะส่งผลต่อร่างกายของทารกแรกเกิดอย่างไร
กินคาเวียร์สีแดงระหว่างให้นม
หลังคลอดผู้หญิงคนหนึ่งมีรายการอาหารต้องห้ามที่น่าประทับใจ ประกอบด้วยอาหารทะเล ผลไม้รสเปรี้ยว ผักสีแดง ผลไม้และผลเบอร์รี่ เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ค่อนข้างก่อให้เกิดภูมิแพ้และอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในทารกได้ นอกจากนี้ยังมีพืชตระกูลถั่ว น้ำอัดลม ขนมหวาน และขนมอบ เนื่องจากอาจทำให้เกิดแก๊สในทารกได้ นอกจากนี้ทุกอย่างไม่เค็มเผ็ดขมและมีรสชาติและกลิ่นเฉพาะเพราะกลิ่นและรสชาตินี้บางส่วนจะจบลงในนมและทารกแรกเกิดก็สามารถปฏิเสธนมแม่ได้ หลังจากที่ทารกปฏิเสธแล้วจะสร้างการให้นมบุตรได้ยาก
ในบรรดาผลิตภัณฑ์ต้องห้ามทั้งหมดนั้นไม่มีคาเวียร์สีแดง แต่มีอาหารรสเค็ม ห้ามใช้คาเวียร์เพราะมีเกลือและสารกันบูดจำนวนมาก เป็นสารกันบูดที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์นี้ที่สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ และไม่ใช่ว่าคาเวียร์จะเป็นอาหารทะเล ท้ายที่สุดคาเวียร์ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับอาหารทะเล เกลือปริมาณมากสามารถเปลี่ยนรสชาติของน้ำนมแม่ได้ นอกจากนี้ เกลือยังกักเก็บของเหลวในร่างกาย อาจทำให้เกิดอาการบวม การทำงานของไตบกพร่องทั้งสำหรับแม่และลูกน้อย ท้ายที่สุดแล้ว เกลือบางส่วนก็เข้าสู่น้ำนม ดังนั้นในช่วงเดือนแรกของชีวิตเด็ก ควรงดการกินคาเวียร์สีแดงและเติมเต็มความต้องการโปรตีน วิตามิน ไขมันด้วยผลิตภัณฑ์อื่นๆ การใช้คาเวียร์สีแดงในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นไปได้หากปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ
จากประมาณหกเดือน คุณสามารถเริ่มแนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์นี้ในอาหารของแม่คุณได้อย่างค่อยเป็นค่อยไป ถึงเวลานี้ การให้อาหารเสริมของเด็กได้เริ่มขึ้นแล้ว และนมไม่ได้เป็นเพียงผลิตภัณฑ์เดียวในอาหารของทารก คุณสามารถเริ่มต้นด้วยไข่สองสามฟอง คุณต้องลองใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นครั้งแรกในตอนเช้า และในระหว่างวัน ให้สังเกตปฏิกิริยาของเด็ก ไม่ว่าอาการจุกเสียด ผื่นขึ้น หรือภาวะสุขภาพของเขาเปลี่ยนไป หากไม่มีปฏิกิริยาเชิงลบ คุณสามารถเพิ่มปริมาณและค่อยๆ เพิ่มได้ถึง 2 ช้อนชาต่อวัน (นี่คือปริมาณที่แนะนำต่อวันสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี) เฉพาะในกรณีที่แม่ปฏิบัติตามกฎทั้งหมด นมแม่จะเป็นประโยชน์ต่อทารกและไม่เป็นอันตรายต่อเขา