เฉพาะผู้หญิงที่วางแผนการตั้งครรภ์อย่างรอบคอบ ใช้การทดสอบพิเศษเพื่อกำหนดวันตกไข่และรู้รอบประจำเดือนอย่างชัดเจนเท่านั้นที่จะสามารถแน่ใจได้ว่าวันที่ตั้งครรภ์จะมีความถูกต้องแม่นยำของวัน
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ในทางกลับกัน ความแม่นยำนี้มักไม่จำเป็น เพื่อให้เข้าใจว่าประมาณวันใด - บวกหรือลบสอง - ความคิดเริ่มต้นขึ้นก็เพียงพอที่จะจำวันที่ของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายก่อนการตั้งครรภ์ ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?
ขั้นตอนที่ 2
รอบประจำเดือนของผู้หญิงมักใช้เวลาประมาณ 28 วัน และประกอบด้วยสองช่วงเท่าๆ กัน โดยแต่ละช่วงกินเวลา 14 วัน ในช่วงแรกของแต่ละรอบ ร่างกายของผู้หญิงจะเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์: ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนบางชนิด ชั้นในของมดลูกจะหนาขึ้น (โดยที่ไข่ที่ปฏิสนธิจะเกาะติดหากเกิดการปฏิสนธิในระหว่างรอบนี้) รูขุมขนจะก่อตัวในรังไข่ (โพรงที่ไข่พัฒนาก่อนออกและเคลื่อนเข้าสู่ท่อนำไข่) การปล่อยไข่ออกจากรังไข่เกิดขึ้นในช่วงกลางของรอบเดือน โดยปกติคือวันที่ 14 นับจากวันแรกที่มีประจำเดือน ไข่ที่วาดโดยการเคลื่อนไหวของวิลลี่ขนาดใหญ่ที่ตั้งอยู่ตามขอบของท่อนำไข่นั้นถูกดึงเข้าไปและเคลื่อนเข้าหามดลูกด้วยความช่วยเหลือของวิลลี่ท่อขนาดเล็ก มันอยู่ในท่อที่ไข่และสเปิร์มมาบรรจบกัน การปฏิสนธิ และการเคลื่อนที่ของไข่เข้าไปในโพรงมดลูกในภายหลัง เพื่อเกาะติดกับก้นของมันและการพัฒนาของการตั้งครรภ์ที่เต็มเปี่ยม
ขั้นตอนที่ 3
หากไม่มีการปฏิสนธิเกิดขึ้นระยะที่สองของรอบประจำเดือนจะเริ่มต้นขึ้น - ฮอร์โมนอีกกลุ่มหนึ่งถูกกระตุ้นซึ่งเตรียมร่างกายสำหรับการขัดผิวของเนื้อเยื่อส่วนเกินในมดลูก หลังจากนั้นในวันที่ 28 ของรอบเดือน จะมีประจำเดือนเกิดขึ้น ซึ่งเป็นการปฏิเสธเนื้อเยื่อที่ไม่จำเป็นสำหรับการฝังไข่
ขั้นตอนที่ 4
ดังนั้น วันที่มีโอกาสตั้งครรภ์มากที่สุดคือวันที่ 14 ของรอบเดือน บวกหรือลบสองวัน ดังนั้นการเพิ่มสองสัปดาห์เป็นวันแรกของรอบเดือนสุดท้ายก่อนตั้งครรภ์ คุณสามารถกำหนดวันตั้งครรภ์ได้อย่างแม่นยำ