ระบบประสาทเป็นศูนย์กลางควบคุมของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ในระหว่างการอุ้มเด็ก ผู้หญิงคนหนึ่งถูกมัดไว้กับทารกที่มีความผูกพันที่แน่นแฟ้นที่สุดในโลก โภชนาการ การหายใจ และการเจริญเติบโตของทารกเป็นภาระของสตรีมีครรภ์ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตจะส่งผลต่อพัฒนาการของทารกโดยอัตโนมัติ สตรีมีครรภ์มักมีอารมณ์แปรปรวนกะทันหัน มีความเครียดไม่คงที่ และกังวลเรื่องลูกอยู่ตลอดเวลา เพื่อคลายความกังวลเล็กน้อยระหว่างตั้งครรภ์ คุณสามารถทานยาลดความวิตกกังวลและชาสมุนไพร
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ผสมเลมอนบาล์มสมุนไพรหนึ่งช้อนชากับเปลือกส้มหนึ่งช้อนชา เทส่วนผสมด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปิดให้สนิท ปล่อยให้มันต้มสิบนาทีความเครียดเพิ่มทิงเจอร์วาเลอเรียนหนึ่งช้อนชา ใช้เวลาหนึ่งแก้ววันละสองครั้งพร้อมกับน้ำผึ้ง
ขั้นตอนที่ 2
นำสมุนไพรเลมอนบาล์ม ใบสะระแหน่ และสมุนไพรออริกาโนให้เท่ากัน เทคอลเลกชันหกช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วปล่อยให้มันต้มในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลาแปดชั่วโมง ใช้เวลาหนึ่งแก้วสามครั้งต่อวันสามสิบนาทีก่อนอาหาร
ขั้นตอนที่ 3
เทเหง้าบดสองช้อนโต๊ะกับรากวาเลอเรียนกับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ใช้เวลาสองช้อนโต๊ะสี่ครั้งต่อวัน
ขั้นตอนที่ 4
ใช้ทิงเจอร์รากดอกโบตั๋นร้านขายยาวันละสามครั้งหนึ่งช้อนชา
ขั้นตอนที่ 5
ใช้ดอก Hawthorn สีแดงเลือด เหง้าที่มีรากของ valerian officinalis ใบบาล์มมะนาว ผลไม้ Barberry เทส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วต้มจนเย็น ใช้เวลาหนึ่งแก้ววันละสองครั้ง
ขั้นตอนที่ 6
ผสมใบสะระแหน่ ดอกลาเวนเดอร์ ดอกคาโมไมล์ และเหง้า กับรากวาเลอเรียน อย่างละ 20 กรัม เทส่วนผสมสองช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้มันต้มเป็นเวลาสิบห้านาที ดื่มน้ำซุปในจิบเล็กน้อยตลอดทั้งวัน
ขั้นตอนที่ 7
บดฮอปโคนสองช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือดสองแก้ว ปล่อยให้มันต้มและกรอง ใช้เวลาครึ่งแก้ววันละสามครั้งก่อนอาหารยี่สิบนาที
ขั้นตอนที่ 8
เทผลไม้ Hawthorn สับหนึ่งร้อยกรัมกับน้ำสองแก้ว เคี่ยวเป็นเวลาสามสิบนาที จากนั้นแช่เย็นและกรอง ใช้เวลาหนึ่งร้อยมิลลิลิตรวันละสามครั้งหลังอาหาร
ขั้นตอนที่ 9
นำเหง้าที่มีรากวาเลอเรียนและกรวยฮ็อพในสัดส่วนที่เท่ากันเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วปล่อยให้มันชง ดื่มเหมือนชาน้ำผึ้งในตอนกลางคืน
ขั้นตอนที่ 10
สูดดมกลิ่นหอมของรากวาเลอเรียนหรือวาเลอเรียน