นอกจากความเจ็บปวดจากการคลอดบุตรแล้ว สตรีมีครรภ์ยังสามารถประสบกับความเจ็บปวดจากการคลอดที่ "ผิด" ที่อาจเข้าใจผิดว่าเกิดขึ้นจริง ในความเป็นจริงพวกเขาสามารถแยกแยะได้ด้วยสัญญาณบางอย่างซึ่งส่วนใหญ่เป็นความผิดปกติและการขาดความรุนแรงของการหดตัวของมดลูกที่เพิ่มขึ้น
มันจำเป็น
- - ฝักบัวน้ำอุ่น
- - ตรวจสอบช่วงเวลาระหว่างการหดตัวและความรุนแรง
- - การสังเกตความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่าง
- - การเฝ้าระวังการตกขาว
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
การหดตัวของการฝึก (Braxton Hicks การหดตัว) เป็นการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกตั้งแต่ครึ่งนาทีถึง 2 นาที การหดตัวเหล่านี้เริ่มหลังจากตั้งครรภ์ได้ 20 สัปดาห์และอาจปรากฏขึ้นหลายครั้งต่อวัน เป้าหมายของพวกเขาคือเตรียมมดลูกและปากมดลูกให้พร้อมสำหรับการคลอดที่จะเกิดขึ้น เมื่อระยะเวลาเพิ่มขึ้น การหดตัวของการฝึกอาจทำให้ผู้หญิงเจ็บปวดและไม่สบายใจ
ขั้นตอนที่ 2
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการหดตัวของการฝึกและการหดตัวจริงคือการหดตัวจริงจะนำไปสู่การคลอดบุตร และการหดตัวของการฝึกจะผ่านไปหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง
ขั้นตอนที่ 3
หากคุณมีอาการหดตัว พยายามสงบสติอารมณ์และนอนลง อยู่ในตำแหน่งที่สบายและพยายามนอนหลับ คุณไม่ควรนอนหงายเพื่อไม่ให้รบกวนการไหลเวียนโลหิต หรืออาบน้ำอุ่น หากเป็นการฝึกการหดตัวของมดลูก ไม่นานก็ผ่านไปได้
ขั้นตอนที่ 4
การหดตัวของสารตั้งต้นที่ผิดพลาดแตกต่างจากของจริงในความผิดปกติ สามารถทำซ้ำได้ในช่วงเวลาต่างกันและไม่รุนแรงขึ้น หากคุณสงสัยว่าปวดเมื่อย การหดตัวที่แท้จริงจะเพิ่มระยะเวลาและความเจ็บปวด และช่วงเวลาระหว่างพวกเขาจะลดลง
ขั้นตอนที่ 5
ระหว่างการต่อสู้ มีเพียงท้องเท่านั้นที่กลายเป็นหิน ด้วยการหดตัวจริงช่องท้องส่วนล่างหลังส่วนล่างเริ่มดึง sacrum เจ็บ อาการปวดเมื่อยปรากฏขึ้นคล้ายกับความเจ็บปวดที่มีเลือดออกประจำเดือน
ขั้นตอนที่ 6
หากมีอาการตะคริวเลือดปรากฏขึ้นจากระบบสืบพันธุ์หรือของเหลวบางส่วนซึ่งอาจมีการรั่วไหลของน้ำคร่ำให้โทรเรียกรถพยาบาลโดยด่วน ไม่ควรมีเลือดในการหดตัวของการฝึก
ขั้นตอนที่ 7
หากมีลางสังหรณ์ปรากฏขึ้นทุกวันและหลอกหลอนคุณ รบกวนการนอนหลับและทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง โปรดติดต่อผู้ดูแลสูตินรีแพทย์