สำหรับการกำหนดอายุครรภ์ที่แม่นยำที่สุด การทราบวันที่ของการตั้งครรภ์จะเป็นประโยชน์ ซึ่งจะช่วยให้สังเกตพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้อย่างถูกต้องและคาดการณ์วันเดือนปีเกิดได้อย่างแม่นยำที่สุด
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
กำหนดระยะเวลาของรอบเดือนของคุณ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้นับจำนวนวันที่ผ่านไปตั้งแต่วันแรกของเดือนสุดท้ายจนถึงต้นเดือนสุดท้าย หากคุณเก็บปฏิทินของวันวิกฤติและทราบวันที่ของหลายช่วงเวลา ให้คำนวณความยาวของรอบเหล่านี้และหาระยะเวลาเฉลี่ย ตัวเลขนี้จะแม่นยำยิ่งขึ้น
ขั้นตอนที่ 2
คำนวณการเริ่มตกไข่ มักเกิดขึ้นในช่วงกลางของรอบเดือน ดังนั้น หากวันวิกฤติซ้ำทุก 28 วัน การตกไข่มักจะเกิดขึ้นในวันที่ 14 เป็นวันที่ความคิดเกิดขึ้น จำไว้ว่าการตกไข่ตามปกติอาจเกิดขึ้นก่อนหรือช้ากว่าวันที่คาดไว้ 3 วัน
ขั้นตอนที่ 3
ลองนึกย้อนกลับไปเมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ให้ใกล้เคียงกับวันตกไข่ที่คำนวณได้มากที่สุด เนื่องจากสเปิร์มมีชีวิตอยู่โดยเฉลี่ย 3 วัน การปฏิสนธิอาจเกิดขึ้นหลังจากความสนิทสนมกันสองสามวัน ตามเนื้อผ้า ภาวะเจริญพันธุ์คือสัปดาห์ตั้งแต่วันที่ 11 ถึงวันที่ 17 ของรอบเดือน วันนี้ความน่าจะเป็นของการปฏิสนธิมีมากที่สุด แต่ก็มีข้อยกเว้น ลักษณะเฉพาะของร่างกายของผู้หญิงบางคนอาจเป็นการตกไข่ซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นในช่วงกลางของวัฏจักร นอกจากนี้ ช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการปฏิสนธิสามารถเคลื่อนไหวได้ทันเวลาเนื่องจากการรับประทานยาฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ ความเครียด ความเหนื่อยล้าทางร่างกาย
ขั้นตอนที่ 4
ปรึกษาแพทย์ของคุณหรือสแกนอัลตราซาวนด์ แพทย์ที่มีประสบการณ์จะกำหนดสัปดาห์ของการตั้งครรภ์ได้อย่างแม่นยำระหว่างการตรวจ การตรวจอัลตราซาวนด์ยังสามารถแสดงให้เห็นว่าทารกในครรภ์มีพัฒนาการนานแค่ไหน จากข้อมูลที่ได้รับและเปรียบเทียบกับวันที่มีเพศสัมพันธ์และการตกไข่ที่คาดหวัง คุณจะกำหนดวันที่ของการตั้งครรภ์ด้วยความแม่นยำสูงสุด