ยอมรับสิ่งที่ชัดเจน - การทำความสะอาดมักเป็นกิจวัตรสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ แต่ผู้ชายมักเลี่ยงไม่ทำ ดูเหมือนว่ามีเพียงปาฏิหาริย์เท่านั้นที่ทำให้พวกเขาจัดระเบียบอพาร์ตเมนต์ได้ แต่อย่าคาดหวังปาฏิหาริย์จากจักรวาล ถ้าคุณสร้างมันขึ้นมาเองได้
แค่ถาม
บ่อยครั้งที่เส้นทางที่ง่ายที่สุดนั้นชัดเจนที่สุด เป็นไปได้มากว่าเมื่อถึงเวลาทำความสะอาดคุณอยู่ใน "จุดเดือด" แล้ว - คุณเบื่อกับการทำความสะอาดสิ่งของของเขาคุณหงุดหงิดที่เขาไม่สามารถทำความสะอาดตัวเองได้คุณรู้สึกขุ่นเคืองที่เขาไม่สังเกตเห็นคุณ ความพยายาม เป็นต้น ค็อกเทลแห่งความเหนื่อยล้าและความขุ่นเคืองนำไปสู่ความจริงที่ว่าคุณตะโกนบอกเขาเกี่ยวกับการทำความสะอาดหรือตำหนิ ไม่น่าแปลกใจที่คดีนี้จะจบลงด้วยเรื่องอื้อฉาว และทั้งครอบครัวยังคงอยู่ในที่เดียวกัน
ใช้เวลาที่คุณทั้งคู่สงบสติอารมณ์และคิดบวก แล้วคุยกับผู้ชายคนนั้นเพื่ออธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไร ตามที่นักจิตวิทยาแนะนำ ให้ใช้คำพูดในตัวเอง นั่นคืออย่าพูดว่า -“คุณไม่ได้ทำอะไรรอบ ๆ บ้านคุณจะเพาะพันธุ์สิ่งสกปรกได้อย่างไรทำไมฉันควรทำความสะอาดตามคุณ” แต่กำหนดวิธีนี้ -“ฉันเหนื่อยกับงานบ้านมาก ง่ายกว่าสำหรับฉันถ้าพวกเขาช่วยฉันดูเหมือนว่างานบ้านจะถูกแบ่งออก"
หยุดทำความสะอาดหลังจากเขา
เป็นไปได้ที่ผู้ชายจะคิดว่า "ทุกอย่างเรียบร้อยดี" เพียงเพราะเขาไม่เห็นปัญหา เพราะคุณกำลังทำความสะอาดตามเขาอยู่ตลอดเวลา ทำไมต้องทำความสะอาดในที่ที่มันสะอาด? และเขาก็ไม่ได้คิดถึงความจริงที่ว่านางฟ้าที่ดีไม่ได้นำความสงบเรียบร้อยมาที่บ้านเลย ดังนั้นถึงเวลาที่จะลืมตาขึ้นสู่ความเป็นจริงที่หยาบกร้าน - หยุดทำความสะอาดหลังจากเขา ทิ้งถุงเท้าสกปรกไว้บนพื้น อย่าเก็บจานไว้รอบๆ บ้าน อย่าวางอุปกรณ์ไว้ในที่ของมัน ปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ ไหลตามธรรมชาติเปลี่ยนอพาร์ตเมนต์ของคุณจากรังอันอบอุ่นสบายให้กลายเป็นหอพักชายโสด รอคำถามที่ทำให้งงงวยแล้วคุยกันว่าการทำความสะอาดเป็นความรับผิดชอบร่วมกันอย่างไร
ทำรายการ
เป็นเรื่องน่าทึ่งที่ผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่มักไม่คิดถึงงานบ้านที่ผู้หญิงทำ สร้างรายการโดยแบ่งเป็นงานรายวัน รายสัปดาห์ และรายไตรมาส สำหรับแต่ละคน ให้ระบุว่ามันลำบากแค่ไหน ใช้เวลาสักครู่เพื่อหารือเกี่ยวกับรายการนี้ ถามว่าเขาสามารถรับหน้าที่รับผิดชอบเหล่านี้ได้มากน้อยเพียงใด อย่าละทิ้งวิธีการอื่นในการแก้ปัญหา - หากสามีเสนอซื้อเครื่องซักเครื่องดูดฝุ่นและไม่ถูพื้นหรือจ้างพนักงานทำความสะอาดทั่วไปผ่านบริษัท
วางแผนการทำความสะอาดล่วงหน้า
เนื่องจากการทำความสะอาดเป็นกิจกรรมประจำวันสำหรับผู้หญิง พวกเธอจึงไม่จำเป็นต้องจำเรื่องนี้ นี่ไม่ใช่กรณีสำหรับผู้ชาย อาจเป็นได้ว่าเขาไม่พร้อมที่จะดูแลจัดของให้เป็นระเบียบ เขามีแผนอื่นและไม่ยืดหยุ่นมากพอที่จะสร้างใหม่ได้ วางแผนการทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์ล่วงหน้า พูดคุยถึงเวลาที่คุณควรใส่ใจกับงานบ้านเล็กๆ และบางทีสิ่งต่าง ๆ ก็จะเป็นไปด้วยดี ถ้าผู้ชายรู้ว่าก่อนนอน เขาเก็บจานที่ทิ้งเอาไว้ไม่อยู่และเปิดเครื่องล้างจาน ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะเตือนเขาถึงเรื่องนี้ตลอดทั้งคืนซึ่งทำให้เกิดการระคายเคือง
ขอบคุณและสรรเสริญพระองค์
ตั้งกฎให้ขอบคุณผู้ชายทุกครั้งที่เขาทำอะไรเกี่ยวกับบ้าน พยายามหาคำพูดดีๆ เกี่ยวกับวิธีที่เขาทำภารกิจนี้สำเร็จ “ขอบคุณสำหรับการดูดฝุ่น คุณใช้เวลาน้อยกว่าฉันมาก ทุกคนพอใจกับการเสริมกำลังในเชิงบวก นอกจากนี้ ผู้ชายอาจจะเริ่มขอบคุณสำหรับปัญหาของคุณ และในขณะเดียวกันก็จะสังเกตเห็นว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่
พูดคุยเกี่ยวกับงานเฉพาะ
นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าผู้ชายมองไม่เห็นสิ่งสกปรกจริงๆ การพูดแบบนี้จะถูกต้องกว่า - เนื่องจากระดับการบูรณาการระหว่างซีกโลกในสมอง ผู้ชายจึงอ่อนไหวต่อรายละเอียดน้อยกว่าผู้หญิงกล่าวคือถ้าโดยทั่วไปแล้วห้องนั้นให้ความรู้สึกว่าถูกจัดวางแล้ว สิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่น ฝุ่น ของแปลก คราบบนกระจกก็อาจจะมองไม่เห็น เมื่อพูดถึงการทำความสะอาด ให้ระบุงานเฉพาะ จากนั้นคุณสามารถคาดหวังว่าเขาจะแก้ปัญหาได้
ให้เขาเลือก
เชิญเขาเลือกพื้นที่ทำความสะอาดที่เขาจะรับผิดชอบ ดังนั้น คุณจะให้ความรู้สึกอิสระแก่ผู้ชาย มีโอกาสที่จะรู้สึกเหมือนเป็นผู้มีอำนาจตัดสินใจที่เป็นผู้ใหญ่ และไม่ใช่เด็กชายตัวเล็ก ๆ ที่แม่ของเขาต้องการจะทำความสะอาดห้อง
ทำข้อตกลงกับเขา
ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ. เป็นไปได้ว่าผู้ชายของคุณมีความปรารถนาเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้หรือไม่ทำ ตัวอย่างเช่น เดือนละครั้งเขาต้องการใช้เวลากับบริษัทชายในบาร์ แต่คุณต่อต้านมัน ตกลงว่าคุณจะปล่อยให้เขาสนุกสนานโดยไม่ตำหนิถ้าเขารับงานบ้านต่อไปนี้ หรือว่าคุณพร้อมที่จะทำอาหารยากๆ แต่จานโปรด สัปดาห์ละครั้ง หากเขาจะทำความสะอาดสิ่งของทั้งหมดในสถานที่ต่างๆ ตลอดทั้งสัปดาห์