วิธีเอาชนะอาการประหม่าและระคายเคือง

วิธีเอาชนะอาการประหม่าและระคายเคือง
วิธีเอาชนะอาการประหม่าและระคายเคือง

วีดีโอ: วิธีเอาชนะอาการประหม่าและระคายเคือง

วีดีโอ: วิธีเอาชนะอาการประหม่าและระคายเคือง
วีดีโอ: 7 วิธีหยุดอาการตื่นเต้น แบบได้ผลชะงัก !! 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ชีวิตของคนสมัยใหม่เต็มไปด้วยแง่ลบ เนื่องจากภัยธรรมชาติ อุบัติเหตุจราจร การสื่อสารเชิงลบ ความเครียดในที่ทำงาน นอกจากนี้ราคายังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง แต่เงินเดือนของประชาชนตามกฎไม่เปลี่ยนแปลง คุณจะเอาชนะความกังวลใจและการระคายเคืองได้อย่างไร?

วิธีเอาชนะอาการประหม่าและระคายเคือง
วิธีเอาชนะอาการประหม่าและระคายเคือง

ดูเหมือนว่ามันไม่มีประโยชน์ที่จะต่อสู้กับสิ่งนี้ อย่างไรก็ตาม การปกป้องตนเองจากอิทธิพลด้านลบเป็นไปได้และจำเป็น

ผู้เชี่ยวชาญที่ศึกษาด้านพลังงานชีวภาพแนะนำให้อุทิศเวลาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เพื่อเดินไปที่น้ำ เป็นการดีเมื่อมีการเข้าถึงแม่น้ำหรือทะเลสาบในบริเวณใกล้เคียง ทุกคนรู้ดีว่าถ้ายืนดูริมน้ำนานๆ จะคลายเครียด ความคิดก็จะสดใส

เมื่อบุคคลสะสมพลังงานเชิงลบจำนวนมากจะเป็นประโยชน์สำหรับเขาที่จะลองใช้วิธีการที่ใช้ในประเทศทางตะวันออกเพื่อบรรเทาความเครียด เทคนิคดังกล่าวช่วยขจัดความเครียดที่สะสมอยู่แล้วและป้องกันไม่ให้เกิดความเครียดใหม่

เพื่อสงบสติอารมณ์ คุณสามารถจุดเทียนอะไรก็ได้ คุณสามารถใช้กลิ่นหอมหรือใช้ของโบสถ์ก็ได้ สาระสำคัญทั้งหมดอยู่ในไฟเขาเป็นคนที่สามารถสงบสติอารมณ์และนำอารมณ์เชิงบวก

จุดประสงค์ของวิธีนี้คือการดูไฟที่ลุกไหม้ ในกรณีนี้จำเป็นต้องออกเสียงเชิงลบที่สะสมทั้งหมดให้กับตัวคุณเอง ตามกฎแล้วความคิดทั้งหมดที่คิดออกในขณะนี้ควรออกจากหัวและละลายในกองไฟ

เมื่อแง่ลบหมดไป คุณสามารถนึกถึงสิ่งที่ดีหรือผ่อนคลายด้วยไวน์ชั้นดีสักแก้ว

นอกจากนี้หากมีการทะเลาะวิวาทกันในอพาร์ตเมนต์คุณสามารถทำความสะอาดออร่าของห้องนี้ด้วยความช่วยเหลือของเทียนธรรมดา หากบุคคลใดรู้คำอธิษฐานใด ๆ เขาก็สามารถใช้คำอธิษฐานนั้นได้ก็จะช่วยในการล้างด้านลบและปรับปรุงสภาพของบุคคลได้ดียิ่งขึ้น

ดังนั้นหากแขกที่ไม่พึงประสงค์เข้ามาในอพาร์ตเมนต์หรือมีการทะเลาะวิวาทกันก็เพียงพอที่จะเดินไปรอบ ๆ ห้องด้วยเทียนและอ่านคำอธิษฐาน ประสิทธิผลของวิธีนี้ได้รับการพิสูจน์มานานหลายศตวรรษแล้ว ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดมันจะไม่ฟุ่มเฟือย บรรยากาศในอพาร์ตเมนต์ควรปรับปรุงรวมถึงอารมณ์ของเจ้าของห้องด้วย

คุณสามารถขับรถออกนอกเมือง ก่อไฟ และดูไฟลุกโชนได้บ่อยเท่าที่เป็นไปได้ ขั้นตอนดังกล่าวจะกำจัดการปฏิเสธที่สะสมและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี ผู้ชายมักใช้วิธีนี้ บางครั้งถึงขั้นหมดสติ

หลายคนตั้งข้อสังเกตว่าเมื่อชายคนหนึ่งปรุงเคบับด้วยไฟหรือจุดไฟ อารมณ์ของเขาจะดีขึ้น และความคิดด้านลบทั้งหมดจะหายไป