วิธีเลิกเหล้า

สารบัญ:

วิธีเลิกเหล้า
วิธีเลิกเหล้า

วีดีโอ: วิธีเลิกเหล้า

วีดีโอ: วิธีเลิกเหล้า
วีดีโอ: วิธีการเลิกบุหรี่ เหล้า เบียร์ l 10นาทีกับหมอต่อ 2024, ธันวาคม
Anonim

การใช้ชีวิตกับสามีที่ติดเหล้าเป็นเรื่องยากอย่างไม่น่าเชื่อ แม้ว่าคุณจะพยายามอย่างเต็มที่แล้ว แต่คุณไม่สามารถให้เหตุผลกับคู่สมรสของคุณได้ ให้ลองทิ้งเขาไป ในการทำเช่นนี้ คุณต้องปรับตัวให้ดีและคิดถึงอนาคตของคุณ

วิธีเลิกเหล้า
วิธีเลิกเหล้า

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ยอมรับว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะบังคับสามีให้เลิกดื่มสุราอีกต่อไป อย่าเป็นภรรยาคนใดคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตอยู่กับผู้ติดสุราต่อไป จนกว่าความหวังสุดท้ายที่สามีจะรู้ตัวในที่สุด นอกจากนี้ความสงสารสำหรับคนที่คุณรักก็มีบทบาทเช่นกัน แม้ว่าเราจะถือว่าโรคพิษสุราเรื้อรังเป็นโรค และคนติดสุราเป็นโรค แต่ควรจำไว้ว่าคนที่ไม่ต้องการรับการรักษาและไม่เห็นคุณค่าของคุณในสิ่งใดๆ ไม่สมควรได้รับความเห็นอกเห็นใจใดๆ

ขั้นตอนที่ 2

คิดเกี่ยวกับอนาคตของคุณ ว่ามันจะเปลี่ยนไปมากแค่ไหนเมื่อคุณทิ้งสามี คุณจะมีสถานการณ์ที่ตึงเครียดน้อยลง คุณจะสามารถดูแลตัวเอง ใช้เวลากับคนที่รักคุณจริงๆ มากขึ้น คุณอาจพบรักใหม่และสร้างชีวิตครอบครัวที่คุณใฝ่ฝันมานาน

ขั้นตอนที่ 3

พูดคุยกับสามีของคุณเมื่อเขามีสติและบอกความคิดของคุณทั้งหมดแก่เขา บอกเราเกี่ยวกับการตัดสินใจของคุณ จดจำสถานการณ์ทั้งหมดเมื่อคุณต้องกังวล เสียสละเวลาส่วนตัวของคุณ ฯลฯ คงจะดีถ้าตัวเขาเองตระหนักว่าตลอดเวลาที่เขาวางยาพิษให้กับชีวิตคุณเท่านั้น

ขั้นตอนที่ 4

หย่ากันเถอะ หากชายผู้นี้ปฏิเสธที่จะทำสิ่งนี้ ให้ขู่เขาด้วยบางสิ่ง หลังจากนั้นก็พยายามติดต่อญาติของเขาเพื่อช่วยหาบ้านใหม่ให้อดีตสามี

ขั้นตอนที่ 5

เลิกคบกับแฟนเก่าทันทีที่เขาออกจากบ้าน เปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์ ติดตั้งล็อคใหม่ที่ประตู ไม่เพียงแต่คุณควรทำใจกับการจากลาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ชายคนนั้นด้วยที่อาจเปลี่ยนใจและต้องการกลับมาทันที อย่าให้เหตุผลนั้นแก่เขา จำไว้ว่าถ้าเขาเลิกดื่มสุราและอดทนรอการให้อภัยจากคุณเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี ให้พิจารณาให้โอกาสใหม่แก่ผู้ชายของคุณถ้าคุณยังรักเขาอยู่ลึกๆ