วิธีเอาชนะความกลัวในเด็ก

สารบัญ:

วิธีเอาชนะความกลัวในเด็ก
วิธีเอาชนะความกลัวในเด็ก

วีดีโอ: วิธีเอาชนะความกลัวในเด็ก

วีดีโอ: วิธีเอาชนะความกลัวในเด็ก
วีดีโอ: ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol] 2024, เมษายน
Anonim

เป็นการยากที่จะหาคนที่ไม่เคยประสบกับความกลัวในวัยเด็ก ความกลัวของเด็กเป็นปรากฏการณ์ที่แพร่หลาย ซึ่งพบได้ในเด็กทุกคน โดยแสดงออกในวัตถุและปรากฏการณ์ต่างๆ สาเหตุของความกลัวของเด็กนั้นอยู่ในสิ่งต่าง ๆ และในบทความนี้เราจะพิจารณาสาเหตุหลัก ๆ เหล่านี้รวมถึงวิธีที่จะช่วยให้เด็กรับมือกับความกลัวกับพ่อแม่ของพวกเขา

วิธีเอาชนะความกลัวในเด็ก
วิธีเอาชนะความกลัวในเด็ก

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

มักมีความกลัวที่เกิดจากสถานการณ์อันตรายซึ่งทำให้เด็กตกใจกลัวอย่างรุนแรง ถ้าเด็กคนหนึ่งเคยกลัวสุนัขมาก สุนัขก็จะกลายเป็นเป้าหมายที่เขากลัวมาหลายปี ขึ้นอยู่กับคุณว่าเด็กจะสามารถรับมือกับความกลัวได้หรือไม่หรือจะกลายเป็นความหวาดกลัวแบบถาวรซึ่งจะทำให้เด็กเข้าสู่สภาวะผู้ใหญ่

ขั้นตอนที่ 2

นอกจากนี้ยังมีความกลัวอยู่บ่อยครั้งว่าเด็กสร้างขึ้นด้วยจินตนาการของเขาเองโดยเชื่อในการมีอยู่ของวัตถุที่ประดิษฐ์ขึ้น นอกจากนี้ ความกลัวและความกลัวของพ่อแม่บางครั้งก็ส่งผ่านไปยังลูกๆ ซึ่งมักจะทำให้เด็กๆ หวาดกลัว เพื่อที่จะได้ไม่ต้องหงุดหงิดและบอบช้ำทางจิตใจ

ขั้นตอนที่ 3

อย่าทำให้ลูกน้อยของคุณหวาดกลัว - ปล่อยให้เขาสำรวจโลกรอบตัวเขาอย่างกล้าหาญและเปิดเผย หากเด็กกระแทกหรือถูกไฟไหม้ มันจะผ่านไป แต่มันจะให้ประสบการณ์อันล้ำค่าแก่เขา

ขั้นตอนที่ 4

ทารกแรกเกิดจะรู้สึกวิตกกังวล กลัว และวิตกกังวลเมื่อเขาไม่รู้สึกว่ามีแม่อยู่ข้างๆ นอกจากนี้ ทารกยังตอบสนองต่อสภาวะภายในและอารมณ์ของแม่ได้ดี และถ้าแม่กังวล ลูกก็จะรู้สึกไม่สบายด้วย เมื่ออายุสองหรือสามขวบ เด็กอาจกลัวความมืด ความเจ็บปวด การลงโทษ ความเหงา

ขั้นตอนที่ 5

เมื่อเด็กโตขึ้นถึงสามหรือสี่ขวบ เขาอาจจะกลัวตัวละครที่ประดิษฐ์ขึ้นในจินตนาการของเขา เมื่ออายุได้ 6 ขวบและก่อนวัยเรียน เด็กอาจกลัวความตายหลังจากเรียนรู้เรื่องนี้จากผู้ใหญ่

ขั้นตอนที่ 6

หน้าที่ของผู้ปกครองคือการช่วยให้เด็กรับมือกับความกลัวอย่างอ่อนโยนและชำนาญ ร่วมกันสร้างเทพนิยายเกี่ยวกับสิ่งที่เขากลัวร่วมกับลูกน้อย ให้เด็กเสนอการพัฒนาพล็อตด้วยตัวเองอธิบายตัวละครหลัก - ตัวเองและรอง - เป้าหมายของความกลัว เรื่องราวต้องจบลงด้วยชัยชนะของตัวเอกเหนือความกลัว

ขั้นตอนที่ 7

เชิญบุตรหลานของคุณวาดความกลัวหรือวาดภาพจากดินน้ำมัน กระดาษสี หรือชุดอุปกรณ์ก่อสร้าง ด้วยความช่วยเหลือของความคิดสร้างสรรค์ เด็กจะสามารถจินตนาการถึงความกลัว ตั้งชื่อมัน แล้วทำลายมัน - ทำลายร่างที่ประกอบหรือฉีกแล้วเผากระดาษด้วยภาพวาด สรรเสริญเด็กสำหรับความกล้าหาญและไหวพริบ ให้เขารู้ว่าเขาแข็งแกร่งกว่าความกลัวของตัวเอง

ขั้นตอนที่ 8

ซื่อสัตย์กับลูกของคุณ - ถ้าเขากลัวที่จะพรรณนาถึงความกลัวของเขาบนกระดาษ บอกเขาว่าคุณเองก็กลัวบางสิ่งเมื่อคุณยังเด็ก

ขั้นตอนที่ 9

คุณสามารถหันเหความสนใจของลูกจากความวิตกกังวลผ่านดนตรี การร้องเพลง และการเต้น ตลอดจนการใช้ของเล่นมาสคอตที่ลูกน้อยจะรู้สึกปลอดภัย

ขั้นตอนที่ 10

สอนลูกของคุณถึงวิธีจัดการกับความกลัว - เด็กต้องเรียนรู้ที่จะหัวเราะเยาะวัตถุที่เขากลัวเพื่อที่จะหายไป ขอให้ลูกวาดความกลัวลงบนกระดาษแล้ววาดมงกุฏ เปีย โบว์ จมูกตลก หรือเขาเขา