การตั้งครรภ์มักเกี่ยวข้องกับความรู้สึกตื่นเต้น บางครั้งเพศที่ยุติธรรมไม่มีโอกาสไปพบผู้เชี่ยวชาญและทำการทดสอบเพื่อดูว่าตั้งครรภ์หรือไม่ แต่การฟังตัวเองมักจะเดาได้ว่าความคิดนั้นเกิดขึ้นแล้ว
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ด้วยความคงที่ของรอบเดือน (เช่น การมีประจำเดือนเกิดขึ้นหลังจากจำนวนวันที่กำหนด) เป็นไปได้ที่จะระบุได้ว่าวันที่มีเพศสัมพันธ์นั้น "อันตราย" หรือไม่ การตกไข่มักเกิดขึ้นในวันที่ 12-16 ของรอบเดือน โดยเพิ่มข้างละ 2 วัน หากมีเพศสัมพันธ์ภายในช่วงเวลานี้ แสดงว่ามีโอกาสตั้งครรภ์ได้มาก
ขั้นตอนที่ 2
ติดตามสภาพของคุณ หากอาการแพ้ท้องรบกวนจิตใจคุณ รู้สึกไม่สบาย อ่อนแรง วิงเวียน นี่อาจเป็นสัญญาณของสถานการณ์ที่ "น่าสนใจ" ได้เช่นกัน
ขั้นตอนที่ 3
การวัดอุณหภูมิพื้นฐานสามารถช่วยระบุการตั้งครรภ์ได้ จำเป็นต้องวัดไม่ใช่รักแร้ แต่ในไส้ตรง ใส่เทอร์โมมิเตอร์เข้าไปในทวารหนัก 2 ซม. ค้างไว้ 3-5 นาที ขั้นตอนควรทำในตอนเช้าทันทีที่คุณตื่นนอนโดยไม่ต้องลุกจากเตียง หากอุณหภูมิสูงเกิน 37 ° C เป็นเวลา 3-4 วันติดต่อกัน อาจบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์
ขั้นตอนที่ 4
เข้ารับการตรวจเต้านม แม้ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ เต้านมจะหยาบ เจ็บปวด และหัวนมก็ไวต่อความรู้สึก อาจมีความรู้สึกอิ่มราวกับว่าต่อมน้ำนมมีปริมาตรเพิ่มขึ้นเล็กน้อย หน้าอกในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์จะหนักซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างเห็นได้ชัดเมื่อนอนคว่ำ
ขั้นตอนที่ 5
ให้ความสนใจกับความรู้สึกในบริเวณอุ้งเชิงกราน ในระหว่างตั้งครรภ์อาจรู้สึกหนักและท้องอืด ช่องท้องขยายใหญ่ขึ้นเล็กน้อยเนื่องจากการทำงานของลำไส้ไม่ปกติ ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
ขั้นตอนที่ 6
การขาดประจำเดือนตรงเวลา (ด้วยความมั่นใจว่าคุณไม่มีการหยุดชะงักของฮอร์โมนและโรคทางนรีเวช) ตามกฎแล้วจะบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ หากล่าช้าเกินหนึ่งสัปดาห์และมีอาการข้างต้นแสดงว่าตั้งครรภ์ได้มากที่สุด