มีคุณแม่ไม่กี่คนที่สามารถอวดความกระหายที่ยอดเยี่ยมของลูกได้ บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ ตามอำเภอใจและปฏิเสธอาหารที่มีประโยชน์และจำเป็นมากมายจากมุมมองของพ่อแม่ของพวกเขา
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เด็กอาจปฏิเสธที่จะกินซุปด้วยเหตุผลหลายประการ เขาอาจไม่ชอบซุปประเภทนี้ ในบางกรณีเด็กก็ไม่มีความอยากอาหาร เด็กๆ มักไม่ค่อยสนใจอาหารที่ไม่ได้ตกแต่งอย่างเหมาะสม
ขั้นตอนที่ 2
หากมันฝรั่ง แครอท และผักอื่นๆ แตกเป็นชิ้นใหญ่เกินไปในซุป วิธีนี้จะช่วยขับไล่เศษอาหาร ลองใช้ช้อนนวดผักหรือถูซุปด้วยเครื่องปั่นเพื่อสร้างน้ำซุปข้น ครั้งต่อไปที่คุณปรุงอาหารจานแรก พยายามหั่นผักให้เล็กที่สุด บางทีซุปที่ปรุงด้วยวิธีนี้อาจจะได้รสชาติของเศษขนมปัง
ขั้นตอนที่ 3
ใส่จานในจานสวยสดใสเสิร์ฟโต๊ะด้วยช้อนโต๊ะที่ผิดปกติ คุณสามารถไปกับลูกของคุณไปที่ร้านและเลือกอาหารสำหรับเด็กซึ่งทารกจะกินด้วยความยินดีอย่างยิ่ง
ขั้นตอนที่ 4
นำความขี้ขลาดมาทำอาหารเย็น ให้เขาช่วยล้างผัก คัดแยกซีเรียลหรือเติมหม้อ ในเวลาเดียวกัน บอกเล่าเรื่องราวให้ลูกฟังเกี่ยวกับวิธีการเตรียมอาหาร หรือเรื่องราวเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของผัก เด็กสนใจที่จะได้รับข้อมูลใหม่และการเก็บเกี่ยวผลงานของเขาน่าสนใจยิ่งขึ้น ดังนั้นน้ำซุปที่ปรุงด้วยกันจึงมีแนวโน้มที่จะรับประทานได้เร็วนั่นเอง
ขั้นตอนที่ 5
หากเด็กยังไม่อยากอาหารในระหว่างมื้อเที่ยง ให้เลี้ยงเขาด้วยตุ๊กตาหรือหมีที่คุณโปรดปราน ครอบคลุมพื้นที่สำหรับของเล่นที่คุณชื่นชอบและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่ "กระต่าย" ต้องการเติบโต ดังนั้นเขาจึงกินน้ำซุปผักที่ดีต่อสุขภาพ มีโอกาสดีที่เศษขนมปังจะกินช้อนด้วย
ขั้นตอนที่ 6
ตกแต่งน้ำซุป คุณสามารถหั่นผักโดยใช้มีดหยิกพิเศษ คุณสามารถเพิ่มพาสต้าหรือบะหมี่ที่มีสีสันในรูปแบบของตัวอักษร, ตัวเลข, เกลียว น้ำซุปข้นจะแต่งด้วยครีมเปรี้ยวง่าย ทำให้เกิดคราบบนพื้นผิวที่สวยงาม โรยด้วยสมุนไพรหรือในทางกลับกัน ห้ามใช้ในการปรุงอาหาร ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเด็กแต่ละคน
ขั้นตอนที่ 7
ติดตามความชอบของลูกที่คุณรัก อย่าบังคับให้เขากิน เช่น ซุปบัควีท ถ้าเขาไม่ชอบบัควีทเลย แค่ทำซุปกับซีเรียลอื่นๆ สอบถามความคิดเห็นของบุตรหลานเกี่ยวกับหลักสูตรแรกที่พวกเขาต้องการทานเป็นมื้อกลางวัน การเลือกซุปด้วยตัวเองจะทำให้เขามีแรงจูงใจที่จะกินทั้งส่วนด้วยความอยากอาหารมากขึ้น