ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์ต่อทั้งทารกและแม่ของเขา นานแค่ไหนที่จะให้ลูกกินนมแม่ ผู้หญิงแต่ละคนตัดสินใจด้วยตัวเอง แต่ไม่ช้าก็เร็วคำถามก็เกิดขึ้นต่อหน้าแม่ว่าจะหย่านมเขาจากเต้านมอย่างไรเพื่อให้กระบวนการนี้ไม่เจ็บปวดสำหรับทั้งคู่
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนนมแม่หนึ่งวันเป็นอาหารเสริม เช่น มันบดหรือโจ๊ก อาหารเสริมสามารถแนะนำในอาหารของทารกได้ประมาณ 5-6 เดือน ทำเช่นนี้โดยสังเกตปฏิกิริยาของเศษขนมปังอย่างระมัดระวัง เมื่อลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับอาหารชนิดใหม่แล้ว ให้ลดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อีกเล็กน้อย กระบวนการนี้ควรใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือน งดให้อาหารก่อนเข้านอนและก่อนกลางคืน น้ำผักและผลไม้ เนื้อสัตว์และปลาบด คอทเทจชีส kefir ไข่แดง ฯลฯ ควรค่อยๆ ปรากฏในอาหารของเด็ก
ขั้นตอนที่ 2
ลบฟีดกลางคืนล่าสุด ขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรักในระหว่างการหย่านมลูกน้อยของคุณ เห็นด้วยว่ายายจะให้ลูกเข้านอนในตอนบ่ายและพ่อในตอนเย็น หากทารกตื่นกลางดึก ให้คนในครอบครัวมาที่เปลเพื่อเขย่าและสงบทารก แทนที่อาหารตอนกลางคืนด้วยเครื่องดื่มที่ลูกน้อยของคุณชอบ หรือคุณสามารถเชิญเขาให้ดื่มน้ำจากถ้วยหรือถ้วยจิบก็ได้ เพื่อให้ทารกนอนหลับได้ดีขึ้น เขาต้องเหนื่อย สำหรับสิ่งนี้ การเดินตอนเย็นก่อนนอนหรืออาบน้ำที่กระฉับกระเฉงนั้นดีมาก
ขั้นตอนที่ 3
เมื่อหย่านมลูก พยายามให้ความสนใจเขามากขึ้น เช่น สื่อสาร กอดกัน อ่านนิทาน ฯลฯ เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของเด็กจากสภาพแวดล้อมและสถานการณ์ที่คุ้นเคย ในตอนแรกพยายามไปเยี่ยมบ่อยขึ้น เดินมากขึ้น เล่น มีความคิดสร้างสรรค์ พยายามเจรจากับลูกถ้าเขาอายุมากกว่า 1, 5-2 ขวบ ตั้งเป้าหมายสำหรับตัวคุณเองและลูกของคุณและพูดคุยเรื่องนี้ เตือนทารกเกี่ยวกับเรื่องนี้ บอกเขาว่าเขายิ่งใหญ่ที่จะดูด สร้างแรงบันดาลใจให้เขามีความสัมพันธ์ใหม่ เฉลิมฉลองความสำเร็จด้วยคำพูดที่อบอุ่น