ความต้องการหลักของทารกแรกเกิดคือโภชนาการ แต่บ่อยครั้งที่คุณแม่ยังสาวก็ไม่รู้วิธีติดลูกไว้กับเต้าอย่างถูกต้องอย่างไรจึงจะได้เร็วเพียงพอและปราศจากสิ่งกีดขวาง และในขณะเดียวกันก็ไม่สร้างปัญหาให้พ่อแม่ลำบากใจในรูปของหัวนมแตก.
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
โปรดทราบว่าทารกนำจุกนมเข้าปากได้ถูกต้องและลึกเพียงใดนั้นขึ้นอยู่กับว่ามารดาจะรู้สึกเจ็บปวดระหว่างให้นมและหัวนมแตกในภายหลังหรือไม่ รวมถึงการให้นมด้วยดีเพียงใด
ขั้นตอนที่ 2
ให้ความสนใจกับตำแหน่งของกระดูกสันหลังของทารก: มือของคุณควรรองรับหลังและคอของทารกได้ดีขณะให้นม นอกจากการให้นมด้วยมือแล้ว คุณยังสามารถจัดทารกให้นอนบนเตียงได้อย่างสบาย โดยให้อยู่ในท่าที่สบายที่สุด
ขั้นตอนที่ 3
ค้นหาตำแหน่งการให้อาหารที่สบายที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ ก่อนให้เต้านมทารก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าศีรษะของเขาถูกยกขึ้นเล็กน้อย (ซึ่งสามารถกำหนดได้โดยตำแหน่งของคางของทารก) - วิธีนี้จะทำให้เขาอ้าปากได้สะดวกกว่า ชี้ปลายหัวนมไปที่บริเวณจมูกของทารก
ขั้นตอนที่ 4
เต้านมของทารกโดยอ้าปากกว้างเท่ากับหาว โดยปกติ เด็กแรกเกิดจะทำสิ่งนี้ตามสัญชาตญาณ แต่คุณสามารถช่วยเขาได้โดยการกดนิ้วลงบนคางของเขาเบาๆ
ขั้นตอนที่ 5
ก่อนที่คุณจะพร้อมที่จะให้นมลูก ริมฝีปากล่างของปากอ้าของทารกควรอยู่ที่ขอบล่างของ areola แล้ว (ผิวคล้ำรอบหัวนม) และควรกดลิ้นกับเหงือกล่างของทารก
ขั้นตอนที่ 6
ให้โอกาสลูกน้อยของคุณจับเต้านมให้ลึกที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพื่อที่ไม่เพียงแต่หัวนมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนหนึ่งของ areola ที่จะเข้าไปในปากด้วย วิธีนี้จะช่วยให้น้ำนมไหลออกจากเต้าได้ดีขึ้นและบรรเทาความเจ็บปวดและอาการบาดเจ็บที่หัวนมระหว่างให้นมแม่
ขั้นตอนที่ 7
เวลาให้นม อย่าเอาเต้ามาหาลูก แต่ให้ลูกเข้าเต้า ในการทำเช่นนี้ให้กดทารกเข้าหาคุณเพื่อให้เขาสามารถดูดเต้านมได้เอง ตรวจดูว่าทารกดูดนมแม่ได้ถูกต้องเพียงใดไม่ยาก เพียงดูที่แก้มของทารกด้วยการให้นมอย่างเหมาะสม ลูกจะพองออกเล็กน้อยไม่หดกลับ
ขั้นตอนที่ 8
ด้วยการจับและการดูดที่เหมาะสม ปากของทารกจะอ้ากว้าง (มุมเปิดประมาณ 140 องศา) และริมฝีปากล่างกดแนบกับหน้าอกของแม่
ขั้นตอนที่ 9
หากด้ามจับใช้งานไม่ได้ อย่าหมดหวังและพยายามอีกครั้งโดยเข้าท่าเริ่มต้น (หลังตั้งตรง ยกศีรษะขึ้น จุกนมหันไปทางจมูกของทารก ริมฝีปากล่างอยู่ใกล้ขอบล่างของลานนม) และ ใช้นิ้วหัวแม่มือค่อยๆ สอดส่วนบนของหัวนมเข้าไปในปากของทารก