เป็นเรื่องปกติที่จะโทรหาเด็กทารกตั้งแต่อายุ 0 ถึง 12 เดือน และหากในช่วงหกเดือนแรกการให้อาหารพวกมันดูค่อนข้างง่าย เมื่อมีการใช้อาหารเสริม สถานการณ์จะซับซ้อนมากขึ้น อาหารเสริมสำหรับเด็กหรือเด็ก ผักจากตลาดหรือกระป๋อง - ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้ปกครองยุคใหม่ที่จะเข้าใจคำถามง่ายๆ นี้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ทารกแรกเกิดกำลังนอนหลับหรือรับประทานอาหารเป็นส่วนใหญ่ และไม่ว่าแม่จะเลือกให้นมแบบไหน - นมแม่หรือนมสูตร เธอก็ทำไม่ได้โดยไม่ต้องกังวล ทารกดื่มนมเพียงพอหรือไม่ เขายังคงหิวอยู่ หรือในทางกลับกัน หากกินมากเกินไป สิ่งนี้จะส่งผลต่อเก้าอี้ของเขาอย่างไร อันที่จริงทุกอย่างไม่ได้น่ากลัวขนาดนั้น เป็นทารกที่ไม่ต้องการอะไรนอกจากเต้านมซึ่งให้ตามความต้องการ ตัวทารกเองก็ปั๊มนมได้มากเท่าที่ต้องการ และร่างกายของมารดาจะปรับตัวให้เข้ากับความต้องการของทารกแรกคลอด
ขั้นตอนที่ 2
ผู้ปกครองที่มีลูกผสมหรือเลี้ยงด้วยนมผสมจะมีปัญหาเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเพราะระบบอุปสงค์และอุปทานไม่เหมือนกับนมขวด คุณควรปฏิบัติตามอัตราที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์อาหารอย่างระมัดระวังหรือตามตารางการให้อาหารที่กุมารแพทย์ของคุณให้ไว้ โดยไม่คำนึงถึงประเภทของการให้อาหาร ทารกที่อายุต่ำกว่า 6 เดือนไม่จำเป็นต้องมีอาหารอื่นใดนอกจากนม - นมแม่หรือเตรียมพิเศษ
ขั้นตอนที่ 3
ตั้งแต่เดือนที่ 7 ของชีวิต ผลิตภัณฑ์อาหารอื่นๆ จะค่อยๆ ปรากฏในอาหารของเด็ก กุมารแพทย์แนะนำรูปแบบการให้อาหารเสริมแบบคลาสสิก ซึ่งอาหารเสริมมื้อแรกควรประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ที่จ่ายในเวลากลางวัน โดยในตอนแรกในปริมาณเล็กน้อย คุณควรเริ่มด้วยการหยดน้ำซุปข้นที่ปลายช้อนชา เพิ่มปริมาณในแต่ละวัน ค่อยๆ ขยายอาหารของทารก ตัวอย่างเช่น การเริ่มอาหารเสริมด้วยบวบ ภายในหนึ่งสัปดาห์ ให้นำส่วนที่เป็น 3-4 ช้อนโต๊ะ และในวันที่แปดให้แทนที่บวบหนึ่งช้อนด้วยดอกกะหล่ำบดหรือบรอกโคลี อาหารแต่ละมื้อในรูปของอาหารเสริมต้องปิดท้ายด้วยการดูดนมหรือให้นมจากขวดที่ผสมตามปกติ การเปลี่ยนจากอาหารประเภทหนึ่งไปอีกประเภทหนึ่งอย่างราบรื่นจะช่วยให้ทารกค่อยๆ ชินกับอาหารใหม่ และลดความเสี่ยงของการแพ้
ขั้นตอนที่ 4
ใกล้จะสิ้นปีแล้ว คุณสามารถเริ่มพาลูกน้อยไปที่โต๊ะส่วนกลางโดยเสนออาหารให้กับสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ในเวลาเดียวกัน คุณไม่ควรเร่งรีบจนสุดโต่งและย้ายครอบครัวไปกินผักบดหรือให้สเต็กหรือปลาทอดกับลูกของคุณ คุณสามารถหาการประนีประนอมได้เสมอเช่นในรูปแบบของผักตุ๋นหรือชิ้นเนื้อนึ่ง จุดประสงค์ของมื้ออาหารร่วมกันดังกล่าวไม่เพียงแต่ให้อาหารทารกเท่านั้น แต่ยังให้โอกาสเขาทำความคุ้นเคยกับวัฒนธรรมการกินอีกด้วย เลียนแบบพฤติกรรมของผู้ใหญ่ ควงข้าง แม้จะพลาสติก แต่เกือบจริง ส้อมและช้อน เด็กจะรักอาหารร่วมดังกล่าว และยินดีที่จะมีส่วนร่วม