คุณแม่ยังสาวหลายคนที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เคยถามตัวเองว่า "เขามีน้ำนมเพียงพอหรือไม่" โดยเฉพาะอย่างยิ่งคำถามนี้มักปรากฏในผู้หญิงเมื่อจู่ๆ เต้านมก็หยุดเติมเหมือนเมื่อก่อน อันที่จริง ขนาดเต้านมไม่ได้บ่งชี้ว่ามีน้ำนมอยู่ในนั้น เต้านมจะลดลงเมื่อร่างกายเริ่มผลิตน้ำนมให้มากที่สุดเท่าที่ทารกกินเข้าไป ในการพิจารณาว่าทารกมีนมเพียงพอหรือไม่ เกณฑ์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
พูดได้อย่างปลอดภัยว่าทารกมีน้ำนมแม่เพียงพอหากเขาปัสสาวะอย่างน้อย 6-8 ครั้งต่อวัน นอกจากนี้ ปัสสาวะของเขาควรจะไม่มีสีและมีกลิ่นเล็กน้อย ด้วยการใช้ผ้าอ้อมแบบใช้แล้วทิ้งอย่างต่อเนื่องจึงค่อนข้างยากที่จะกำหนดปริมาณปัสสาวะของเศษอาหาร แต่ถ้าแม่ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมเพราะความอิ่มอย่างน้อยวันละ 4 ครั้ง ทุกอย่างก็เป็นไปตามปริมาณน้ำนมที่ลูกกิน
ขั้นตอนที่ 2
การเคลื่อนไหวของลำไส้ของทารกตามปกติยังบ่งบอกถึงปริมาณน้ำนมแม่ที่เพียงพอในมารดา ตามหลักการแล้วควรเป็นสีเหลืองสม่ำเสมอคล้ายครีมเปรี้ยวข้นและมีกลิ่นคล้ายนมเปรี้ยว ตามกฎแล้ว ทารกที่มีน้ำนมแม่เพียงพอจะเปื้อนผ้าอ้อม 8-10 ครั้งต่อวัน แม้ว่าจะมีทารกที่ร่างกายย่อยนมอย่างแน่นหนาจนพวกเขา "ได้โปรด" พ่อกับแม่เพียงครั้งเดียวทุกสองสามวัน สถานการณ์ดังกล่าวถือได้ว่าเป็นบรรทัดฐานก็ต่อเมื่อเด็กไม่รู้สึกจุกเสียดหรือมีปัญหาในขณะที่ล้างลำไส้หรือน้ำหนักและส่วนสูงลดลง การขาดน้ำนมส่งผลให้อุจจาระมีสีเข้มขึ้นและแน่นขึ้น
ขั้นตอนที่ 3
หากทารกน้ำหนักขึ้นเป็นที่น่าพอใจ เขาก็จะมีน้ำนมแม่เพียงพออย่างแน่นอน การขาดนมเป็นหลักฐานโดยข้อเท็จจริงที่ว่าเด็กได้รับน้อยกว่าครึ่งกิโลกรัมต่อเดือนในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตของเขา
ขั้นตอนที่ 4
หากในตอนท้ายของการให้อาหารทารกไม่แสดงอาการวิตกกังวลเริ่มกรนปล่อยหัวนมแล้วผล็อยหลับไปและในขณะเดียวกันดูเหมือนว่าเต้านมจะว่างเปล่าแสดงว่าเขาอิ่มแน่นอน
ขั้นตอนที่ 5
เด็กมีน้ำนมแม่เพียงพอหากจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งเขาสามารถทนต่อช่วงเวลา 1, 5-2 ชั่วโมง โดยทั่วไป ขอแนะนำให้ใช้ทารกที่หน้าอกในคำขอครั้งแรก โดยไม่คำนึงถึงเหตุผลที่แท้จริงสำหรับความกังวลของเขา ดังนั้นคุณไม่เพียง แต่สงบความตั้งใจเล็กน้อย แต่ยังช่วยยืดระยะเวลาการให้นมอย่างเต็มที่อีกด้วย