อากาศหนาวจัดมีประโยชน์มากสำหรับร่างกายมนุษย์เนื่องจากแข็งตัวช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจ แต่ยิ่งลูกอายุน้อยกว่า พ่อแม่ก็กลัวที่จะให้ลูกมากเกินไปในการเดิน
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติเกิดขึ้นเมื่อร่างกายเริ่มสร้างความร้อนน้อยกว่าที่สูญเสียไปมาก ดังนั้นสัญญาณแรกของการแช่แข็งคือมือที่เย็น ผิวของเด็กโดยเฉพาะในทารกนั้นบอบบางมาก ดังนั้นร่างกายของทารกจึงไม่สามารถควบคุมการแลกเปลี่ยนความร้อนได้ และการสัมผัสกับความหนาวเย็นเป็นเวลานาน (แม้สภาพอากาศที่มีลมแรงก็เพียงพอ) ไม่เพียงแต่จะทำให้อุณหภูมิลดลง แต่ยังทำให้ผิวหนังเป็นน้ำแข็งกัดได้.
ขั้นตอนที่ 2
หากอุณหภูมิร่างกายยังคงลดลงอย่างมากในช่วงที่มีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ จะทำให้การหายใจและการไหลเวียนโลหิตช้าลง และทำให้ความดันโลหิตลดลง ถัดมาคือภาวะขาดออกซิเจนในสมอง ซึ่งปรากฏครั้งแรกในรูปของอาการง่วงนอน จากนั้น - อาการง่วงนอนกลายเป็นการนอนหลับสนิท หลังจากนั้นเกิดการแช่แข็งอย่างรุนแรงและบุคคลนั้นเสียชีวิต
ขั้นตอนที่ 3
หากอาการบวมเป็นน้ำเหลืองเกิดขึ้น อย่าพยายามปฐมพยาบาลลูกของคุณโดยตรงในสภาพอากาศหนาวเย็น เมื่อสัญญาณแรกของภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติปรากฏขึ้น ให้ไปที่ห้องอุ่นทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่บ้าน เพราะมันเป็นไปได้ที่จะทำทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อทำให้เด็กอบอุ่น เมื่อถึงบ้านแล้ว ให้ถอดเสื้อผ้าชั้นนอกและรองเท้าออกจากเขาทันที เขาจะอุ่นขึ้นเร็วขึ้น หากเสื้อผ้าของเด็กเปียกเหงื่อ ให้เปลี่ยนหลังจากเช็ดผิวให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
ขั้นตอนที่ 4
มีหลายวิธีในการทำให้ร่างกายอบอุ่นอย่างรวดเร็ว วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการอาบน้ำอุ่นที่มีอุณหภูมิของน้ำ 37 ถึง 40 ° C เพื่อให้ขั้นตอนการอาบน้ำน่าสนใจสำหรับเด็ก คุณสามารถโยนของเล่นลงในอ่างอาบน้ำได้ คุณยังสามารถนึ่งขาในชามน้ำอุ่น หลังจากผสมน้ำกับมัสตาร์ดแห้งหนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะ หลังจากสามหรือสี่นาที คุณสามารถเติมน้ำร้อนเล็กน้อยได้ (จำไว้ว่า ตอนนี้เท้าของลูกน้อยไม่ควรอยู่ในอ่าง) กระบวนการนึ่งควรดำเนินการเป็นเวลา 15 หรือ 20 นาที หลังจากนั้นจึงจำเป็นต้องเช็ดเศษขนมปังให้แห้งและสวมถุงเท้าขนสัตว์ที่อุ่น
ขั้นตอนที่ 5
คุณสามารถใช้ขี้ผึ้งอุ่น ๆ ไขมันบ่างหรือแบดเจอร์เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น ในการทำเช่นนี้คุณต้องถูหน้าอก, หลัง, เท้าด้วยครีมและใส่ทารกในเสื้อผ้าอุ่น ๆ คลุมด้วยผ้าห่ม วอดก้าหรือแอลกอฮอล์ไม่เหมาะที่จะให้ความอบอุ่นแก่เด็ก
ขั้นตอนที่ 6
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าโรคต่างๆ สามารถป้องกันได้ ดังนั้นหากอุณหภูมิของอากาศลดลงต่ำกว่า 25 ° C คุณควรงดการเดินกับเด็กเล็กแล้ว และหากทารกอายุน้อยกว่า 3 ขวบ ให้อยู่ที่ ลบ 15 หากไม่สามารถเลื่อนการเดินทางออกไปที่ถนนได้ ทางอย่าลืมทาหน้าเด็กด้วยไขมันห่านหรือเนย … ห้ามใช้ครีมเด็กในกรณีเช่นนี้โดยเด็ดขาดซึ่งเอื้อต่ออาการบวมเป็นน้ำเหลือง