เมื่อลูกน้อยของคุณอายุ 3 ขวบ ให้เริ่มสอนให้เขาอาบน้ำ เด็กควรล้างภายใต้การดูแลของคุณและเพื่อให้เข้าถึงได้ง่ายขึ้นให้ใช้ม้านั่งกว้าง
แขวนผ้าเช็ดตัวเด็กและเสื้อคลุมให้สูงพอที่ทารกจะเอื้อมมือไปเอง นอกจากนี้ยังสะดวกสำหรับเด็กในการจัดสบู่และยาสีฟันด้วยแปรง
แม้ว่าฟันน้ำนมจะค่อยๆ โตขึ้น แต่เมื่ออายุได้ 3 ขวบ ฟันเกือบทั้งหมดก็โตขึ้นและต้องการการดูแลเป็นประจำทุกวัน จำเป็นต้องสอนเด็กให้สังเกตสุขอนามัยช่องปากโดยเร็วที่สุด วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ ทั้งสำหรับทารกและผู้ปกครอง ตั้งแต่อายุสองขวบคุณสามารถเริ่มสอนลูกให้แปรงฟันได้
แปรงสีฟันสำหรับเด็กไม่ควรแข็ง ควรเลือกยาสีฟันสำหรับเด็กโดยเฉพาะ และควรวางปริมาณเล็กน้อย โดยใช้ยาสีฟันขนาดเท่าเม็ดถั่ว
สอนลูกของคุณให้แปรงฟันวันละสองครั้ง และสิ่งสำคัญคือต้องแปรงฟันให้ถูกต้อง จำเป็นต้องเลื่อนแปรงไปตามกรามบนจากบนลงล่าง และตามกรามล่างจากล่างขึ้นบน สอนลูกให้ล้างปากหลังรับประทานอาหาร
นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องสอนลูกของคุณถึงวิธีการเป่าจมูก แต่ยิ่งเด็กยิ่งยากในการสอนลูก เด็กเริ่มเป่าจมูกด้วยตัวเองประมาณ 3-4 ปี หากจมูกอุดตัน เด็กหายใจเข้าทางปาก อาจทำให้เกิดการอักเสบของโรคเนื้องอกในจมูกและต่อมทอนซิลอักเสบได้ นอกจากนี้ หากเด็กที่เป็นหวัดจะกลืนน้ำมูกเข้าไป จะทำให้โรคลุกลามเนื่องจากมีแบคทีเรียจำนวนมาก เป็นการดีกว่าที่จะสอนเด็กให้เป่าจมูกด้วยวิธีขี้เล่นเล่นกับเขาใน "paravozika" หรือ "ช้าง" นอกจากนี้ แสดงตามตัวอย่างของคุณเอง