ทำไมลูกไม่ยอมกินข้าวเช้า

สารบัญ:

ทำไมลูกไม่ยอมกินข้าวเช้า
ทำไมลูกไม่ยอมกินข้าวเช้า

วีดีโอ: ทำไมลูกไม่ยอมกินข้าวเช้า

วีดีโอ: ทำไมลูกไม่ยอมกินข้าวเช้า
วีดีโอ: 4 ข้อควรรู้ ลูกกินข้าวยาก กินข้าวน้อยลง ไม่ยอมกินข้าว กินแต่นม พร้อมวิธีการรับมือลูกกินข้าวยาก 2024, พฤศจิกายน
Anonim

มีเด็กน้อยมากที่ชอบทานอาหารเช้าในตอนเช้า จำเป็นต้องเข้าใจสาเหตุของความล้มเหลว

ทำไมลูกไม่ยอมกินข้าวเช้า
ทำไมลูกไม่ยอมกินข้าวเช้า

วัฒนธรรมการกินของครอบครัว

เป็นไปได้ว่าเธอจะหายไป มักจะเกิดขึ้นที่พ่อแม่ที่รีบร้อนในการทำงานและไม่มีอาหารเช้า แต่มีของว่างบนกาแฟและแซนวิชเท่านั้น ตามกฎแล้วเด็ก ๆ ในครอบครัวดังกล่าวใช้ตัวอย่างจากแม่และพ่อของพวกเขา นี่คือสาระสำคัญของการปฏิเสธ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่นักเรียนจะทานอาหารเย็นมื้อใหญ่และไม่หิวในตอนเช้า

ด้วยเหตุนี้จึงต้องรับประทานอาหารหลักในมื้อเช้าและมื้อกลางวัน และสำหรับมื้อเย็นมีเพียงอาหารที่ย่อยง่ายเท่านั้น ในกรณีนี้ การผลิตพลังงานจะทรงตัวและระบบการรับประทานอาหารจะเป็นมาตรฐาน

ความประหม่าของเด็กส่งผลต่อความอยากอาหารได้

เด็กอาจรู้สึกประหม่าก่อนการทดสอบที่ยากหรือเนื่องจากไม่ได้เตรียมตัวสำหรับบทเรียน นี่เป็นเรื่องปกติของเด็กที่ไม่แยแสผลการเรียน หากเด็กเพิ่งเริ่มเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 สาเหตุของการปฏิเสธอาจเป็นเพราะกลัวว่าจะถูกเรียกตัวไปที่กระดานดำหรือต่อหน้าครูที่เข้มงวด

ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรบังคับให้ทารกรับประทานอาหารเช้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเหตุผลในการปฏิเสธยังไม่ได้รับการชี้แจง เด็กอาจอาเจียนระหว่างทางไปโรงเรียนหรือในสถาบันการศึกษาโดยตรง จากนั้นสถานการณ์จะยิ่งแย่ลงเท่านั้น

วิธีหนึ่งในการแก้ปัญหานี้ผู้ปกครองสามารถใช้ได้ พวกเขาเพียงแค่ต้องปล่อยให้ทารกอยู่คนเดียวพร้อมอาหารเช้า ให้เขาได้ในสิ่งที่ต้องการ หากสถานการณ์ยังไม่ดีขึ้น ส่งนักเรียนหิวโหย

ไม่มีผู้ปกครองคนไหนอยากให้ลูกไปโรงเรียนโดยไม่ได้รับประทานอาหารเช้า อย่างไรก็ตาม หากคุณแสดงความอดทนเพียงเล็กน้อย เมื่อเวลาผ่านไป เด็กก็จะยังเริ่มกิน สิ่งสำคัญคือไม่ต้องยืนกราน แต่เพียงเพื่อให้ทารกมีเวลาอยู่กับอาหารตามลำพัง

หากผู้ปกครองไม่กดดันลูกและบังคับให้เขากินในไม่ช้าทุกอย่างก็จะดีขึ้นและปัญหาเรื่องอาหารเช้าจะคลี่คลาย

นักเรียนไม่ชอบทำอาหาร

หากทารกกินข้าวต้มเหมือนเดิมทุกวันหรือถูกบังคับให้กินทุกอย่างจากจาน เขาอาจประท้วงได้ ในกรณีนี้ จะเป็นการดีสำหรับคุณแม่หรือพ่อที่จะถามถึงความต้องการของนักเรียนหรือตกแต่งอาหารเช้าให้หลากหลาย

ผิดกิจวัตรประจำวัน

หากระบอบการปกครองถูกละเมิดทารกจะไม่สามารถตื่นได้ทันเวลาและส่งผลต่อความเร็วในการไปโรงเรียน ไม่น่าเป็นไปได้ที่เด็กจะมีความอยากอาหารเมื่อเขาเพิ่งลืมตา ตามหลักการแล้ว หลังจากตื่นนอน นักเรียนควรทำแบบฝึกหัด ล้าง รวมตัวกัน ล้าง แล้วนั่งลงที่โต๊ะเท่านั้น ทั้งหมดนี้ได้รับการจัดสรรเวลาประมาณสามสิบนาที

หวัดหรือโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ

ในเด็ก ต้องใช้พลังงานจำนวนมากในการปราบปรามโรคต่างๆ ดังนั้นหากมีอันตรายอยู่ความอยากอาหารของเด็กก็จะหายไปทันที ผู้ปกครองต้องกังวลเกี่ยวกับสภาพของเด็กถามเขาเกี่ยวกับสุขภาพของเขา และในกรณีที่เจ็บป่วยให้โทรหากุมารแพทย์

ในหลายครอบครัว ผู้ปกครองและเด็กสามารถรับประทานอาหารเช้าร่วมกันได้เท่านั้น ดังนั้นคุณไม่ควรถูกลิดรอนจากความสุขดังกล่าว การกินอาหารควรเปลี่ยนเป็นมื้ออาหารและมีความสุขทุกวัน