น่าเสียดายที่เด็กประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์ในปัจจุบันใช้เวลาว่างในการดูทีวีหรือนั่งเล่นคอมพิวเตอร์ และนี่ไม่ใช่ครึ่งชั่วโมงอย่างที่ควรจะเป็น แต่เป็นเวลาครึ่งวัน ซึ่งทำให้สุขภาพของพวกเขาแย่ลงเร็ว จะทำอย่างไร?
ประการแรก จำไว้ว่าการกรีดร้องไม่ได้ผลอย่างแน่นอน ดังนั้นการตะโกนใส่ลูกของคุณจะทำให้ความขัดแย้งรุนแรงขึ้นและทำลายอารมณ์ของคุณ
เป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มแก้ไขข้อขัดแย้งด้วยการสนทนาที่สงบและสงบ ในระหว่างนั้นคุณต้องอธิบายปัญหาที่ปรากฎต่อเด็กและค้นหาความคิดเห็นของเขาเกี่ยวกับความบันเทิง แน่นอน ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะเปลี่ยนไปหลังจากการสนทนานี้ และไม่ใช่ทุกคนที่ฟังพ่อแม่ของพวกเขา
ประการที่สอง ความบันเทิงของเด็กไม่ควรถูกห้ามโดยเด็ดขาด สิ่งที่ดีที่สุดคือลดเวลาของเขาสำหรับแกดเจ็ต หากเด็กไม่ไว้วางใจคุณสามารถปกป้องเขาจากคอมพิวเตอร์และทีวีโดยใช้รหัสผ่าน ถ้าแกดเจ็ตไม่มีรหัสผ่านหรือการควบคุมโดยผู้ปกครอง คุณสามารถใช้วิธีการที่รุนแรงกว่านั้น นั่นคือ คุณสามารถถอดสายไฟ รีโมทคอนโทรล สายเคเบิลออกได้ คุณควรค่อยๆ เข้าใกล้สิ่งนี้ ไม่ใช่ในทันที หลังจากที่เด็กใช้เวลาน้อยที่สุดกับแกดเจ็ตคุณสามารถนึกถึงส่วนที่คุณต้องลงทะเบียนเด็ก คุณควรกระตุ้นเขาด้วยการไปฝึกกับเขาหรือไปพบนักจิตวิทยา
ประการที่สาม การสร้างไทม์ไลน์ที่ไม่เหมือนใครก็มีความสำคัญเช่นกัน สิ่งสำคัญควรเขียนลงในกำหนดการนี้เพื่อไม่ให้ลืม ตัวอย่างเช่น เวลา 3 นาฬิกา เขาจะไปส่วนว่ายน้ำ เวลา 7 นาฬิกา เขาจะทำการบ้าน ดีมาก แต่จะดีกว่านี้ถ้าเด็กจัดตารางงานของตัวเองทุกคืนในวันพรุ่งนี้ คงจะดีถ้าเด็กได้รับไดอารี่เพื่อจดเรื่องราวและการกระทำของเขาที่นั่น
ประการที่สี่ คุณสามารถให้สิ่งเร้าเพิ่มเติมแก่บุตรหลานของคุณได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถทำข้อตกลง ถ้าเขาปฏิบัติกิจวัตรประจำวันตลอดทั้งเดือน คุณจะให้กระเป๋าเป้ใบใหม่แก่เขา ถ้าเขาไม่พลาดบทใดบทหนึ่ง คุณจะให้วันแห่งอิสรภาพแก่เขา ตัวเลือกดีลถูกจำกัดด้วยจินตนาการเท่านั้น