ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้สอนเด็กให้ปฏิบัติตามกฎอนามัยตั้งแต่อายุยังน้อย เมื่อถึงเวลาที่ทารกเริ่มมีวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงมากขึ้นใช้เวลาส่วนใหญ่ในทีมเด็ก ๆ บนถนนในที่สาธารณะนิสัยในการล้างมือเป็นประจำควรจะเกิดขึ้นแล้ว ซึ่งจะช่วยปกป้องเด็กจากโรคต่างๆ ที่ติดต่อผ่านมือที่สกปรก ตั้งแต่การติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจ ไปจนถึงโรคบิดและไวรัสตับอักเสบเอ
ล้างมือด้วยความยินดี
เด็กสามารถเริ่มล้างมือได้เองตั้งแต่อายุประมาณ 3 ขวบ ก่อนที่พ่อแม่จะช่วยเขา เด็กควรชินกับความจริงที่ว่าก่อนรับประทานอาหารหลังจากเดินเล่นกับสัตว์เลี้ยงหรือเข้าห้องน้ำจำเป็นต้องไปห้องน้ำ
ทำให้ขั้นตอนสะดวกสบายที่สุดสำหรับเด็ก - วางม้านั่งเตี้ยข้างอ่างล้างจานเพื่อที่เขาจะได้ไม่ต้องแตะก๊อกแล้วแขวนผ้าเช็ดตัวไว้ด้านล่าง คุณสามารถซื้อสบู่เด็กในรูปของปลา เปลือกหอย หรือสัตว์ตลก ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ พร้อมรูปภาพสดใส - สิ่งนี้จะน่าสนใจเด็ก
เมื่อลูกของคุณโตขึ้น เลือกสบู่ในร้านกับเขา โดยคำนึงถึงความชอบของเขาด้วย การมีสบู่และผ้าเช็ดตัวเป็นของตัวเองนั้นถูกสุขอนามัยและเพิ่มมูลค่าในการล้างมือในสายตาของเด็ก
ถ้าเป็นไปได้ ให้วางพันธนาการบนก๊อกน้ำเพื่อไม่ให้น้ำร้อนหรือเย็นเกินไปเมื่อเด็กวางมือใต้ลำธาร
ฝึกเล่นเพลงกล่อมเด็กหรือเพลงกล่อมเด็กสักสองสามเพลงเกี่ยวกับการล้างหน้าและฮัมเพลงขณะที่คุณล้างมือ
ช่วยให้นิสัยได้รับการตั้งหลัก
เตือนลูกของคุณให้มีสุขอนามัยที่ดีโดยตัวอย่าง - ให้เด็กเห็นว่าคุณล้างมือเป็นประจำ
เมื่ออายุได้สี่ขวบ มันเป็นไปได้ที่จะอธิบายให้เด็กฟังว่าจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายสามารถเกาะติดมือที่สกปรก ซึ่งสามารถเข้าไปในปากคนและทำให้เขาป่วยได้พร้อมกับอาหาร หลีกเลี่ยงรายละเอียดที่น่ารังเกียจ และอย่าแสดงภาพขยายของแบคทีเรียหรือเวิร์ม การกลั่นแกล้งไม่ใช่วิธีการสอนที่ดีที่สุด แต่เด็กจะต้องชอบวาดจุลินทรีย์บนฝ่ามือด้วยเครื่องหมายล้างทำความสะอาดได้และล้างรูปภาพด้วยสบู่
พยายามอย่าหงุดหงิดหากทารกทำสบู่ ผ้าขนหนู หรือน้ำกระเซ็นลงพื้น เมื่อการประสานงานของการเคลื่อนไหวดีขึ้น การพลาดเล็กน้อยจะหายไป
เลือกของเล่นของทารกอย่างใดอย่างหนึ่ง ควรทำจากยางหรือพลาสติก และทำในรูปของผู้ชายหรือสัตว์ ปล่อยให้ของเล่น "ไป" เพื่อล้างมือหรืออุ้งเท้ากับเจ้าของตัวน้อย เตือนลูกของคุณบนใบหน้าของของเล่นที่เขาลืมล้างมือก่อนรับประทานอาหาร
เด็กควรรู้ว่าจำเป็นต้องปฏิบัติตามสุขอนามัยส่วนบุคคลนอกบ้านด้วย - อย่าลืมนำผ้าเช็ดทำความสะอาดต้านเชื้อแบคทีเรียหรือเจลล้างมือที่ถูกสุขอนามัยติดตัวไปด้วยขณะเดิน เยี่ยม ระหว่างเดินทาง จะดีกว่าสำหรับเด็กตั้งแต่อายุยังน้อยที่จะชินกับความจริงที่ว่าคุณสามารถสัมผัสอาหารด้วยมือที่สะอาดเท่านั้นและถ้าคุณสกปรกคุณจะต้องขจัดสิ่งสกปรกออกจากนิ้วมือและฝ่ามือของคุณอย่างรวดเร็ว