เมื่อครบ 6 เดือน อาหารของทารกจะกลายเป็นอาหารเสริมที่หลากหลายมากขึ้น ข้าวต้มถูกเพิ่มลงในเมนูประจำวันของครัมบ์ ทารกจะได้รับโปรตีนจากพืช แร่ธาตุ วิตามินและไฟเบอร์ร่วมกับเธอ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
การแนะนำอาหารเสริมเริ่มต้นที่ 4-4, 5 เดือน ช่วงเวลาระหว่างอาหารเสริมที่ตามมาคือประมาณสองสัปดาห์: ครั้งแรกจะเพิ่มขึ้นทีละน้อยในส่วนเดียว และครั้งที่สองเพื่อปรับให้เข้ากับอาหารใหม่อย่างเต็มที่
ขั้นตอนที่ 2
เมื่อแนะนำอาหารเสริมตัวที่สอง ให้ปฏิบัติตามหลักการบางอย่างเช่นในกรณีของอาหารจานแรก เริ่มต้นด้วยปริมาณเล็กน้อย ½ ช้อนชา เพื่อให้ลูกน้อยคุ้นเคยกับจานต่อไป ให้โจ๊กก่อนให้นมลูกในขณะที่ลูกยังหิวอยู่ เตรียมอาหารสองสามนาทีก่อนให้อาหาร ไม่ใช่ล่วงหน้า
ขั้นตอนที่ 3
ทารกในปีแรกของชีวิตดูดซับแป้งข้าวได้ดีกว่าจากนั้นก็ข้าวสาลีเช่น โจ๊ก semolina และซีเรียลอื่น ๆ ที่แย่กว่านั้น แต่เมื่อคุณคุ้นเคยและพัฒนาเอ็นไซม์ที่จำเป็น หลังจากผ่านไป 1-2 เดือน ให้โจ๊กจากธัญพืชผสม เช่น ข้าวโอ๊ต ข้าว และบัควีท ขั้นแรก ปรุงทารกด้วยโจ๊ก 5% แล้วตามด้วยนมสด 8-10% คุณสามารถซื้อซีเรียลสำเร็จรูปสำหรับอาหารทารกได้ วิธีการเตรียมและปริมาณจะระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์
ขั้นตอนที่ 4
หนึ่งสัปดาห์หลังจากการแนะนำโจ๊กให้แทนที่ด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อีกครั้ง ดังนั้น เมื่ออายุ 6-6, 5 เดือน ลูกน้อยของคุณจะได้รับอาหารเสริม 2 อย่าง (น้ำซุปข้นผักและโจ๊ก) และนมแม่ 3 มื้อ
ขั้นตอนที่ 5
เพื่อให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีที่สุด ให้แยกอาหารเสริมโดยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เมนูของทารกควรมีลักษณะดังนี้: 6.00 - ให้นมลูก 10.00 - ข้าวต้ม 14.00 - ให้นมลูก 18.00 - น้ำซุปผัก 21.00 - ให้นมลูก
ขั้นตอนที่ 6
เมื่อทารกคุ้นเคยกับโจ๊ก ให้ผสมกับผัก: ฟักทองหรือแครอท และสำหรับของหวานก็ให้น้ำซุปข้นผลไม้กัน