อาการท้องผูก คือ การคั่งของอุจจาระที่เกิดขึ้นพร้อมกับลำไส้อุดตัน ในสภาพนี้เด็กจะมีอาการปวดท้องปวดศีรษะเซื่องซึมหลังจากนั้นครู่หนึ่งอาจอาเจียนที่มีส่วนผสมของน้ำดี อาการท้องผูกเกิดขึ้นในเด็กหลายๆ คน และผู้ปกครองควรรู้วิธีรับมือ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
สาเหตุของอาการท้องผูกในเด็ก ได้แก่ ความผิดปกติแต่กำเนิดหรือการตีบของลำไส้ส่วนใดส่วนหนึ่งโดยมีความผิดปกติของการทำงานของมอเตอร์ peristaltic ของลำไส้ใหญ่ความผิดปกติในระบบประสาทส่วนกลางซึ่งอาจส่งผลให้ไม่มีแรงกระตุ้นเพียงพอ ล้างลำไส้ การใช้ชีวิตอยู่ประจำหรือนอนพักระหว่างเจ็บป่วย การรับประทานอาหารที่ซ้ำซากจำเจ ใยอาหารไม่ดีสามารถกระตุ้นให้ท้องผูกได้ ความกลัวการถ่ายอุจจาระเนื่องจากความรู้สึกเจ็บปวดที่มีรอยแตกในทวารหนักหรือการระงับการกระตุ้นให้ถ่ายโดยเจตนาเพื่อไม่ให้ขัดจังหวะเกมที่น่าสนใจหรือการดูการ์ตูนก็เป็นสาเหตุของปัญหาในอุจจาระเช่นกัน
ขั้นตอนที่ 2
อย่าลืมขอความช่วยเหลือจากแพทย์ของคุณ หลังการตรวจ แพทย์จะสั่งการรักษา อาหารพิเศษ และอาจแนะนำให้ทำความสะอาดสวนทวาร อย่าฝึกใช้ยาระบายโดยไม่มีการควบคุมโดยไม่ปรึกษาแพทย์ เพราะอาจทำให้การเผาผลาญเกลือและน้ำลดลง
ขั้นตอนที่ 3
สังเกตอาหารที่ถูกต้อง. รวมอาหารที่มีไฟเบอร์ในอาหารประจำวันของลูกของคุณ: ผลเบอร์รี่, ผลไม้, ผัก, ลูกเกด, แอปริคอตแห้งและลูกพรุน ให้ลูกน้อยของคุณดื่มน้ำแครอทสด แช่โรสฮิปอุ่น ๆ และชาเปปเปอร์มินต์ กำจัดอาหารที่ทำให้ peristalsis อ่อนแอลง นี่คือชาเข้มข้น จานแป้ง ขนมปังขาวสด อธิบายให้ลูกน้อยเคี้ยวอาหารอย่างละเอียด
ขั้นตอนที่ 4
สอนลูกของคุณให้มีการเคลื่อนไหวของลำไส้ในเวลาที่กำหนด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าหลังการนอนหลับ ดังนั้นทารกจะพัฒนาปฏิกิริยาตอบสนองแบบมีเงื่อนไข
ขั้นตอนที่ 5
ปล่อยให้เด็กมีวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงมากขึ้น: ออกกำลังกายด้วยกัน เขียนเขาไปที่ส่วนกีฬาหรือไปที่สระว่ายน้ำ การนวดหน้าท้องจะช่วยบรรเทาอาการของทารกได้ ในท่าหงายด้วยมือขวาของคุณในทิศทางตามเข็มนาฬิกา ให้เคลื่อนที่เป็นวงกลมเบา ๆ ถึง 10 ครั้ง