ผู้ปกครองที่ลูกอาศัยอยู่ตามระบอบการปกครองย่อมรู้ข้อดีทั้งหมดของการใช้ชีวิตตามกำหนดเวลาอย่างไม่ต้องสงสัย ประการแรก ทารกเรียนรู้ที่จะมีวินัย ประการที่สอง การทำกิจวัตรประจำวัน คนตัวเล็กจะเติบโตทางร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง แข็งแรง และพัฒนา
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
จำเป็นต้องจัดระเบียบวันเด็กตั้งแต่วันแรกของชีวิต วิธีนี้จะช่วยให้คุณเหนื่อยน้อยลง กำหนดกิจวัตรประจำวันที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวคุณเองและลูกน้อยของคุณ และปฏิบัติตามนั้นโดยไม่มีเงื่อนไข ทารกจะชินกับระบอบการปกครองอย่างรวดเร็วและในอนาคตเขาจะดำเนินการบางอย่างตามเวลาที่กำหนด เขาจะรู้สึกได้ว่าจะให้อาหารแก่เขาเมื่อใด และจะให้นอนเมื่อใด
ขั้นตอนที่ 2
เมื่อจัดระเบียบวันของลูกน้อย ให้พิจารณาให้อาหาร เดิน และนอน นี่เป็นกิจกรรมที่สำคัญที่สุดในชีวิตของทารก ปริมาณอาหารและการนอนหลับจะปรับตามอายุ ทารกแรกเกิดนอนหลับเกือบตลอดเวลาและเด็กอายุหนึ่งหรือสองครั้ง ดังนั้นวันควรแบ่งออกเป็นช่วงเวลาเท่ากันระหว่างการนอนหลับและความตื่นตัว
ขั้นตอนที่ 3
เมื่อจัดตารางเวลาสำหรับวัน ให้จัดตารางเวลาเป็นชั่วโมงว่าทารกควรทำอะไรและเมื่อไหร่ ผู้เชี่ยวชาญได้กำหนดเวลาโดยประมาณในการตื่นนอนสำหรับเด็กทุกวัย ตัวอย่างเช่น วันเด็กเริ่มเวลา 6.00 - 7.00 น. และควรเข้านอนเวลา 20.00 น. นักเรียนตื่นนอนเวลา 7.30 น. และเข้านอนเวลา 22.00 น. ตัวเลขเหล่านี้สัมพันธ์กัน ดังนั้นให้จัดตารางของคุณโดยคำนึงถึงนิสัยและประเพณีของครอบครัว
ขั้นตอนที่ 4
โปรดจำไว้ว่าระบอบการปกครองของวันไม่จำเป็นต้องสังเกต "นาทีต่อนาที" สำหรับเด็ก ชีวิตไม่ควรกลายเป็นคุก คุณสร้างกิจวัตรประจำวันเพื่อไม่ให้ลืมขั้นตอนหรืองานที่สำคัญ ปรับแผนของคุณตามพฤติกรรมของลูกน้อย ตัวอย่างเช่น ถ้าเขาตื่นเช้ากว่าปกติ ตารางทั้งหมดจะเปลี่ยนเป็น "เช้า"
ขั้นตอนที่ 5
เด็กควรรู้ว่าเมื่อใดควรไปเดินเล่นและควรเล่นเมื่อใด ทั้งหมดนี้ควรรวมอยู่ในการจัดวันแห่งชีวิตของทารก จำไว้ว่าควรเดินเล่นก่อนให้อาหารแล้วนอนดีกว่า ในตอนเย็นควรมีขั้นตอนทางน้ำและเกมสงบ หลังจากชั่วโมงที่เงียบสงบ คุณต้องทานอาหาร
ขั้นตอนที่ 6
แต่ละช่วงของการพัฒนาคนตัวเล็กควรมีกิจวัตรประจำวันของตัวเอง นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเด็กกำลังเติบโต: เขาต้องการเวลานอนน้อยลงและมากขึ้นเรื่อย ๆ - สำหรับเกมและกิจกรรมอื่น ๆ จำนวนการให้อาหารก็ลดลงเช่นกัน เนื่องจากทารกที่โตแล้วสามารถกิน "ในคราวเดียว" ได้มากขึ้น ซึ่งหมายความว่าคุณจำเป็นต้องติดตามชีวิตของลูกน้อยอย่างใกล้ชิด หากคุณเห็นว่ากิจวัตรประจำวันเริ่มหลงทางอยู่ตลอดเวลา ก็ถึงเวลาต้องปรับเปลี่ยน
ขั้นตอนที่ 7
กิจวัตรประจำวันที่สังเกตอยู่เสมอจะสอนร่างกายของเด็กให้ทำทุกอย่างตรงเวลา ตัวอย่างเช่น หากคุณให้อาหารทารกในเวลาเดียวกัน กระเพาะอาหารและอวัยวะย่อยอาหารอื่นๆ จะดูดซึมและย่อยอาหารได้ดีขึ้นมาก ร่างกายจะพร้อมสำหรับการจัดการอย่างใดอย่างหนึ่งแล้ว
ขั้นตอนที่ 8
การปฏิบัติตามระบอบการปกครองเป็นการศึกษาในลักษณะ เด็กคุ้นเคยกับความสม่ำเสมอและสม่ำเสมอ