ผู้หญิงในวัยต่างๆ สามารถค้นหาการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนของพวกเขาได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นกับทั้งเด็กผู้หญิงและผู้หญิงที่มีประสบการณ์ อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้มีแถบสองแถบปรากฏบนแป้ง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
อย่าตื่นตกใจ. ในกรณีนี้คุณต้องสงบสติอารมณ์ หากคุณมีสามี ให้คุยกับเขา ตัดสินใจว่าคุณสามารถเลี้ยงเด็กคนนี้ได้หรือไม่ คุณไม่ควรไปพบแพทย์เพื่อทำแท้งทันที เข้าใจว่าสิ่งนี้ควรทำในสถานการณ์ที่สิ้นหวังเท่านั้น หลังจากการทำแท้ง ผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีปัญหาสุขภาพและความสำนึกผิด หลายคนถึงกับหันไปหานักจิตวิทยาเพื่อขอความช่วยเหลือ ดังนั้นคุณไม่ควรเสี่ยงต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณมากนัก
ขั้นตอนที่ 2
หากคุณมีทารกตั้งแต่สองคนขึ้นไปที่ผ่าคลอดแล้ว ให้ปรึกษาแพทย์ โดยปกติ ในกรณีนี้ ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้เสี่ยงชีวิตและแนะนำให้ทำแท้ง
หากคุณมีความกังวลเรื่องสุขภาพของผู้หญิง ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณด้วย เขาจะตรวจสอบคุณและให้คำแนะนำที่จำเป็นแก่คุณ บางทีการคลอดบุตรอาจเป็นข้อห้ามสำหรับคุณ
ขั้นตอนที่ 3
หากคุณมีทุกโอกาสที่จะเลี้ยงดูลูก แต่คุณกลัวที่จะรับผิดชอบ ให้ติดต่อนักจิตวิทยา ขณะนี้โรงพยาบาลหลายแห่งให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญแก่สตรีมีครรภ์โดยไม่คิดค่าใช้จ่าย เขาจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง
ขั้นตอนที่ 4
ชมภาพยนตร์เกี่ยวกับพัฒนาการของทารกในครรภ์ในร่างกายของคุณ อ่านหนังสือเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวคุณระหว่างตั้งครรภ์ ลองนึกภาพว่าหลังจากช่วงเวลาสั้น ๆ คุณจะสามารถอุ้มลูกของคุณที่เพิ่งคลอดออกมาได้อย่างไรซึ่งในหนึ่งปีจะเรียกคุณว่าแม่ เข้าใจว่าเด็กคือความสุข
ขั้นตอนที่ 5
หากคุณแน่ใจว่าต้องการออกจากเด็ก ให้ลงทะเบียนกับสูตินรีแพทย์ทันที รับการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญ ทำการทดสอบทั้งหมดเพื่อให้แน่ใจว่าทารกในครรภ์มีพัฒนาการอย่างถูกต้อง ทบทวนไลฟ์สไตล์ กิจวัตรประจำวัน การรับประทานอาหาร เริ่มบริโภควิตามินมากขึ้น ใช้เวลานอกบ้านมากขึ้น พักผ่อน หยุดยกน้ำหนัก ปรับให้เข้ากับความเป็นแม่