ผู้คนจำนวนมากขึ้นมีเพศสัมพันธ์เพียงเพื่อความพึงพอใจ ตอบสนองความต้องการทางร่างกายของพวกเขา และบรรเทาความตึงเครียดทางเพศ อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าการมีเพศสัมพันธ์เป็นการป้องกันโรคต่างๆ ได้อย่างดีเยี่ยม แต่เพศและสุขภาพของผู้หญิงเชื่อมโยงถึงกันอย่างไร?
บทสรุปของนักวิทยาศาสตร์
เซ็กส์มีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดอย่างแน่นอน ในระหว่างการมีเซ็กส์ หัวใจจะสูบฉีดเลือดเร็วขึ้นมาก ซึ่งในทางกลับกัน ก็ไหลผ่านหลอดเลือดด้วยความกดดันอย่างมาก ทั้งหมดนี้ช่วยป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือดและทำหน้าที่เป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับโรคดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือด การไหลเวียนของโลหิตที่ดีขึ้นส่งผลให้ร่างกายได้รับออกซิเจนอย่างเหมาะสม
ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ในน้ำลาย ปริมาณแบคทีเรียต้านเชื้อแบคทีเรียจะเพิ่มขึ้น ซึ่งมีผลเสียต่อจุลินทรีย์ที่ทำลายเคลือบฟัน ดังนั้นการมีเพศสัมพันธ์จึงดีต่อสุขภาพฟัน
เพศและสุขภาพของผู้หญิง
หลังจากทำการวิจัย นักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปว่าการมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งช่วยสร้างภูมิคุ้มกันอิมมูโนโกลบูลิน A ซึ่งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันรวมทั้งเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อต่างๆ
เพศยังส่งเสริมการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่ในการสร้างเซลล์ใหม่ในสมอง นักวิทยาศาสตร์แนะนำให้มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยในวัยชรา
ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ฮอร์โมนความสุขปริมาณมากจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด พวกเขาไม่เพียงสร้างความรู้สึกของความสุข แต่ยังส่งผลต่อการลดลงของฮอร์โมนความเครียด ซึ่งหมายความว่าการมีเพศสัมพันธ์เป็นยากล่อมประสาทที่ทรงพลังที่สุด นอกจากนี้ เอ็นดอร์ฟินยังเป็นยาแก้ปวดที่ดีเยี่ยมและมีประโยชน์อย่างมากสำหรับอาการปวดหัว ปรากฎว่าในผู้หญิงไร้ประโยชน์ปฏิเสธชายหนุ่มที่มีเพศสัมพันธ์หมายถึงอาการปวดหัว
ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ รังไข่จะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งส่งผลดีต่อสภาพผิว ผม และเล็บของผู้หญิง นอกจากนี้ยังป้องกันการพัฒนาของโรคหัวใจ และฮอร์โมนพรอสตาแกลนดินที่หลั่งออกมาระหว่างมีเพศสัมพันธ์จะป้องกันไม่ให้ผู้หญิงเป็นโรคซึมเศร้าในระยะยาว ดังนั้นเพศและสุขภาพของผู้หญิงจึงเชื่อมโยงกันโดยตรง
เซ็กส์ยังดีสำหรับการนอนไม่หลับ มันส่งเสริมการผ่อนคลาย ความสงบ และความสงบ จึงปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ ขอแนะนำให้สร้างความรักไม่เพียงแต่ก่อนเข้านอน แต่ยังรวมถึงในตอนเช้าด้วย - ในเวลานี้ เกมรักจะช่วยปรับปรุงโทนสีโดยรวมของร่างกาย เพิ่มพลังงานและแง่บวกตลอดทั้งวัน
เพศสัมพันธ์สามารถแก้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการมีน้ำหนักเกินได้ ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์หนึ่งครั้ง คุณสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้ประมาณ 200 แคลอรี่ ซึ่งเท่ากับการวิ่ง 30 นาทีหรือว่ายน้ำ 20 นาที ในระหว่างการมีเซ็กส์ แม้แต่กลุ่มกล้ามเนื้อที่ไม่ได้เล่นกีฬาชนิดใดก็ตามก็ยังแข็งแรงขึ้น
การมีเพศสัมพันธ์กับผู้ชายปกติเป็นระยะๆ คุณจะไม่เพียงแต่เพลิดเพลินเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ร่างกายมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ป้องกันตัวเองจากโรคต่างๆ