ความรักและความอ่อนโยนเป็นการเยียวยาต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุด เพื่อสุขภาพที่ดี หัวใจก็ต้องการความรักเช่นกัน การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำจะเพิ่มความต้านทานต่อโรคและมีผลดีต่ออายุขัยโดยรวม
รักทุกวัย
วลีนี้เป็นสาระสำคัญของปัญหา อย่างไรก็ตาม ความรักที่เร่าร้อนนั้นผ่านพ้นไปและความรักที่เติบโตเต็มที่ แท้จริง และมั่นคงยังคงอยู่ ความต้องการความรักใคร่สำหรับหลาย ๆ คนยังคงอยู่จนถึงวัยชรา ทั้งชายและหญิงที่มีอายุมากกว่าสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้
เมื่ออายุมากขึ้น ความเข้มข้นและความสว่างของประสบการณ์เหล่านี้จะลดลงบ้าง แต่ก็ยังถูกมองว่าเป็นแง่บวก และถือว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับชีวิตที่มีความสุข ในเวลาเดียวกัน กิจกรรมทางเพศในวัยชราเป็นความต่อเนื่องของกิจกรรมทางเพศที่มีมาตั้งแต่อายุยังน้อย
ความรักทำให้กระปรี้กระเปร่าและยืดอายุขัย
เมื่อรักใคร่เอ็นดอร์ฟินจะผลิตขึ้นซึ่งเรียกว่าฮอร์โมนแห่งความสุข ฮอร์โมนนี้ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และคอร์ติโซนและอะดรีนาลีนที่หลั่งออกมาจะกระตุ้นการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้นและทำให้อวัยวะและระบบทั้งหมดทำงานในโหมดพิเศษ เป็นผลให้ร่างกายระดมพลังงานสำรองและคู่รักรู้สึกมีความสุขล้นหลาม
คนที่ขาดความรักมักจะมีอาการปวดหัว ระบบไหลเวียนเลือดผิดปกติ หงุดหงิดง่าย และนอนไม่หลับ ด้วยความรัก เราจึงมอบบริการอันทรงคุณค่าแก่ร่างกายของเรา
รักคือสุขภาพ
ในช่วงปีติ คนไม่รู้สึกกดดันหรืออุณหภูมิเพิ่มขึ้น เป็นที่ยอมรับว่าบาดแผลและการอักเสบจะหายเร็วขึ้นในผู้ที่มีความรัก จากสถิติพบว่า คนที่แต่งงานแล้วจะมีอายุยืนยาวกว่าคนที่ยังไม่แต่งงานถึง 5 ปี ผู้ชายที่หย่าร้างมีแนวโน้มที่จะไปพบแพทย์มากกว่าผู้ชายที่แต่งงานแล้วสามเท่า
ไคลแม็กซ์ไม่ใช่อุปสรรค
การเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนหมายถึงการสิ้นสุดของระยะเวลาการคลอดบุตรเท่านั้นและไม่ได้บ่งชี้ถึงการหายไปของความต้องการทางเพศและยิ่งไปกว่านั้นความสามารถในการมีเพศสัมพันธ์ การเจ็บป่วยที่รุนแรงเท่านั้นที่สามารถเป็นอุปสรรคต่อชีวิตทางเพศของผู้สูงอายุได้