อย่างที่ทราบกันดีว่าชีวิตส่วนตัวที่ประสบความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ประการแรกสิ่งนี้มีผลโดยตรงกับผลิตภัณฑ์ที่บริโภคทุกวัน ด้วยอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและเป็นธรรมชาติ สามารถเพิ่มแรงขับทางเพศได้อย่างมีนัยสำคัญ ส่งผลดีต่อสุขภาพ และเพิ่มการเจริญพันธุ์
ยกตัวอย่างอัลมอนด์ ประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งส่งเสริมการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้ชาย นอกจากนี้ อัลมอนด์ยังประกอบด้วย: แมกนีเซียม แคลเซียม วิตามิน B2 และ E กลิ่นของมันคือยาโป๊สำหรับผู้หญิงทุกคน
อะโวคาโดเต็มไปด้วยโฟเลต ช่วยเพิ่มระดับพลังงานและมีผลดีต่อสุขภาพโดยรวม ผลไม้นี้รวมโพแทสเซียมและวิตามิน B6 ซึ่งส่งเสริมการผลิตฮอร์โมนเพศชายอย่างสมบูรณ์แบบ
โหระพาเป็นผู้รับผิดชอบต่อความรู้สึกของความเป็นอยู่ที่ดี ช่วยเพิ่มความใคร่และเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
กระวานเป็นทางเลือกแทนไวอากร้า เขาต่อสู้กับปัญหาเช่นความอ่อนแอของผู้ชายได้อย่างมีประสิทธิภาพ กระวานมีซีนอลซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศ
กล้วยมีวิตามินบีและโพแทสเซียม ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มุ่งเป้าไปที่การผลิตฮอร์โมนเพศ นอกจากนี้ วิตามินบียังช่วยเพิ่มระดับพลังงาน
กระเทียมมีสารอัลลิซินซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศ นอกจากนี้ผักที่เผาไหม้แรงคล้าย ๆ กันยังมีประโยชน์ในการเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ขึ้นฉ่ายมีแอนโดรสเตอโรน ฮอร์โมนเพศชายที่เรียกว่า โดยการเพิ่มพืชผักนี้ลงในอาหารโดยตรงในรูปแบบดิบ ฮอร์โมนจึงก่อตัวขึ้น