ทำอย่างไรไม่ให้คิดถึงแฟนเก่า

สารบัญ:

ทำอย่างไรไม่ให้คิดถึงแฟนเก่า
ทำอย่างไรไม่ให้คิดถึงแฟนเก่า

วีดีโอ: ทำอย่างไรไม่ให้คิดถึงแฟนเก่า

วีดีโอ: ทำอย่างไรไม่ให้คิดถึงแฟนเก่า
วีดีโอ: #อย่าหาว่าน้าสอน “รักที่ผ่านพ้นไป” อยากลืมทำไง?~ดูซะ!! 2024, พฤศจิกายน
Anonim

น่าเสียดายที่บางคนต้องผ่านการเลิกราที่เจ็บปวด มีคนบอกว่าเวลาเป็นยาที่ดีที่สุด แต่ในช่วงเวลานั้น ดูเหมือนว่าเวลาจะคงอยู่ตลอดไป และความคิดเกี่ยวกับคนที่คุณรักก็วนเวียนอยู่ในหัวตลอดเวลา เพื่อไม่ให้คิดถึงแฟนเก่าหลังจากการเลิกราและลืมมันไปได้เร็วขึ้น คุณต้องทำตามคำแนะนำบางอย่าง

ทำอย่างไรไม่ให้คิดถึงแฟนเก่า
ทำอย่างไรไม่ให้คิดถึงแฟนเก่า

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

แชทกับเพื่อนของคุณมากขึ้น อย่าเก็บความเจ็บปวดไว้คนเดียว ถ้าอยากร้องไห้ก็ร้องไห้ โทรหาเพื่อนของคุณ พูดออกมา เธอจะฟังคุณ และคุณจะรู้สึกดีขึ้น

ขั้นตอนที่ 2

ยุติความสัมพันธ์ทั้งหมดกับแฟนเก่าของคุณ หากคุณยังคงมีปัญหาทั่วไปที่ยังไม่ได้แก้ไข เช่น ที่อยู่อาศัยหรือการเงิน ให้พยายามแก้ไขโดยเร็วที่สุด คุณจะไม่เพียงแต่ประหยัดเวลาและความกังวลของคุณ

ขั้นตอนที่ 3

ลบหมายเลขโทรศัพท์ของเขาออกจากโทรศัพท์มือถือของคุณ ลบออกจากเพื่อนบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก

ขั้นตอนที่ 4

สร้างความบันเทิงให้ตัวเอง ไปโรงหนัง ไปดิสโก้ หรือทัวร์แบบมีไกด์ เดินไปกับแฟนของคุณมากขึ้น หากไม่สามารถทำได้ อ่านหนังสือเล่มโปรดหรือเล่นเกมที่น่าสนใจ

ขั้นตอนที่ 5

ไปเล่นกีฬา. กีฬาเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการเบี่ยงเบนความสนใจจากปัญหา สมัครเข้ายิมหรือฟิตเนส วิ่งตอนเช้า. วิธีนี้จะช่วยให้คุณไม่เพียงแค่คิดถึงอดีตของคุณ แต่ยังปรับปรุงรูปร่างของคุณด้วย

ขั้นตอนที่ 6

ลุยงานกันเลยทีเดียว วิธีนี้จะช่วยให้คุณหันเหความสนใจของตัวเองได้ แต่อย่าหักโหมจนเกินไป อย่าทำให้ลัทธิออกจากงาน

ขั้นตอนที่ 7

ปรนเปรอตัวเองให้มากขึ้น ทำอาหารมื้อโปรด อาบน้ำอย่างผ่อนคลาย และซื้อของให้บ่อยขึ้น

ขั้นตอนที่ 8

พบปะผู้คนใหม่ๆ อย่าคิดว่าผู้ชายทุกคนไม่ดีและคุณไม่จำเป็นต้องมีใคร

ขั้นตอนที่ 9

หากคุณต้องการอยู่กับเพื่อนเก่าของคุณ พยายามใช้เวลากับเขาในบริษัทเดียวกันให้น้อยลง การพักระยะยาวจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณมากกว่าการเลิกรากันสั้นๆ ไม่เคยมีเพศสัมพันธ์กับเขา

ขั้นตอนที่ 10

หากคุณมีเพื่อนหรือคนรู้จักร่วมกัน อย่าถามอะไรเกี่ยวกับเขา และขอให้อย่าแตะต้องเรื่องนี้ เข้าใจว่าตอนนี้คุณมีชีวิตที่ต่างไปจากเดิม

ขั้นตอนที่ 11

หลีกเลี่ยงสถานที่ที่เคยอยู่ด้วยกันบ่อยๆ จะดีกว่าที่จะใช้เวลามากขึ้นในสถานที่แออัดซึ่งมีโอกาสมีคนรู้จักใหม่

ขั้นตอนที่ 12

อย่าแก้แค้นหรือทำอะไรไม่ดีกับเขา สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ผลกระทบด้านลบสำหรับคุณได้เช่นกัน