ไม่มีความสัมพันธ์ใดต้านทานการล่มสลายได้ และบ่อยครั้งการพรากจากกันเกิดขึ้นจากความคิดริเริ่มของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง และคนที่สองยังคงรักและทนทุกข์ น่าเสียดายที่ผู้บาดเจ็บมักเป็นผู้หญิง แต่มันยากสำหรับเธอที่จะปล่อยมือจากแฟนเก่ามากกว่าผู้ชายที่จะลืมความรักของพวกเขา
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
อย่าพยายามสงสารผู้ชายคนนั้นด้วยน้ำตาหรือความโกรธเกรี้ยวของคุณ ถ้าเขาตัดสินใจที่จะจากไป เขาจะทำมันต่อไป พยายามอย่าสูญเสียความภาคภูมิใจในตนเองแม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก จำไว้ว่านี่ไม่ใช่ความรู้สึกสุดท้ายในชีวิตของคุณ ผู้ชายมาและไปคุณต้องคิดถึงตัวเองก่อน
ขั้นตอนที่ 2
อย่ากลัวที่จะอยู่คนเดียว คิดว่าสถานการณ์นี้จะทำให้คุณได้รับประโยชน์เท่านั้น ในที่สุดคุณก็จะเป็นอิสระอีกครั้ง คุณจะไม่พึ่งพาใคร คุณไม่ต้องรอโทรศัพท์ในตอนเย็น ปรับเปลี่ยนแผน อดทนกับความเฉยเมยของเขา และร้องไห้ใส่หมอนของคุณในตอนกลางคืน มองหาข้อดีในทุกสิ่ง
ขั้นตอนที่ 3
คุณจะมีเวลาว่างมากขึ้น พยายามใช้มันให้เป็นประโยชน์ ให้ความรู้ตัวเอง หางานใหม่ เริ่มเรียนหลักสูตร หรือเริ่มงานอดิเรก ประการแรก คุณจะสามารถมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเอง และประการที่สอง คุณจะไม่มีเวลาเป็นกังวล
ขั้นตอนที่ 4
อย่าต่อสู้เพื่อความสุขที่สูญเสียไป เช่นเดียวกับที่เป็นไปไม่ได้ที่จะติดกาวแจกันที่หัก ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะฟื้นฟูความสัมพันธ์ที่จบลง แม้ว่าผู้ชายคนนั้นจะกลับมาหาคุณ มันจะไม่ทำให้คุณมีความสุข คุณมักจะคาดหวังการหักหลังจากเขา และเป็นผลให้ระบบประสาทของคุณเสียสำหรับตัวคุณเองและสำหรับเขา
ขั้นตอนที่ 5
พยายามยอมรับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ คุณต้องเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตในรูปแบบใหม่ แต่ใครจะไปรู้ บางทีหลังจากนั้นไม่นานคุณจะชอบสิ่งใหม่นี้มากกว่าที่เคยเป็นมา
ขั้นตอนที่ 6
รักตัวเอง เริ่มดูแลและทะนุถนอมตัวเอง สุดท้ายเริ่มทำในสิ่งที่คุณรัก เยี่ยมชมคลับและร้านอาหาร ไปนวดและซาวน่า ลงทะเบียนเรียนหลักสูตรการขับขี่แบบเอ็กซ์ตรีม พยายามปรนเปรอตัวเองทุกวัน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของคุณได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 7
เข้าใจผู้ชายคนนั้น ความรู้สึกของเขาหายไป เขาไม่สามารถอยู่กับคุณได้อีกต่อไป และถ้าเขารักคุณจริงๆ ก็ปล่อยเขาไป อย่าขัดขวางไม่ให้เขามีความสุขแม้ไม่มีคุณ ให้อภัยเขาสำหรับทุกสิ่งที่เขาทำ นี่เป็นวิธีเดียวที่คุณจะกำจัดความคิดของเขาเกี่ยวกับเขา