เป็นเรื่องยากที่ชีวิตครอบครัวจะดำเนินต่อไปโดยไม่มีความขัดแย้ง ผลของการทะเลาะวิวาทที่ยืดเยื้ออาจทำให้ความสัมพันธ์เปลี่ยนไปจนต้องหยุดชะงัก เพื่อให้ครอบครัวของคุณอยู่ด้วยกันและไม่ทำผิดซ้ำ คุณต้องสามารถปรับปรุงความสัมพันธ์กับอีกครึ่งหนึ่งของคุณ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
จำกฎทองข้อหนึ่งของชีวิตครอบครัว: หลังจากการทะเลาะวิวาททุกครั้งควรมีการปรองดอง ยิ่งเร็วยิ่งดี อย่าทิ้งความคับข้องใจทั้งหมดไว้ในภายหลัง ถ้าเป็นไปได้ คุณควรแสดงความคิดเห็นร่วมกันทันที
ขั้นตอนที่ 2
การทำเช่นนี้ ทำความเข้าใจสาเหตุของความขัดแย้ง บ่อยครั้งที่การทะเลาะวิวาทในชีวิตครอบครัวเกิดขึ้นจากเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นขยะที่ไม่ต้องการหรือสิ่งของที่ถูกโยนผิดที่ ในสถานการณ์เช่นนี้ โดยทั่วไปสามารถทำได้โดยไม่มี "การประลอง" แต่ถ้าไม่สำเร็จ คุณจะต้องแก้ไขปัญหาเหล่านี้ในภายหลัง หลังจากการกระทบยอดในบรรยากาศที่สงบ ในระหว่างนี้ การฟื้นฟูการสื่อสารจะอยู่เบื้องหน้า
ขั้นตอนที่ 3
อย่าลังเลที่จะเป็นคนแรกที่จะไปสมานฉันท์ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังสูญเสียพื้นดิน ตรงกันข้าม มันบ่งบอกว่าคุณมีปัญญาทางโลก
ขั้นตอนที่ 4
หลังจากการสงบศึก รสที่ค้างอยู่ในคออาจคงอยู่ในจิตวิญญาณ ซึ่งเป็นสัญญาณว่าคุณไม่พอใจกับสถานการณ์ เพื่อช่วยให้ทั้งสองฝ่ายกำจัดความรู้สึกไม่พึงประสงค์นี้ ให้เลือกเวลาและสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมเพื่อตัดสินใจร่วมกันอย่างใจเย็น
ขั้นตอนที่ 5
ในระหว่างการสนทนา ให้หลีกเลี่ยงวลีเช่น "คุณไม่รักฉันแล้ว ทำแบบนี้" หรือ "คุณเป็นสำเนาที่ถูกต้องของพ่อแม่ของคุณ เขาก็ทำแบบนี้เหมือนกัน" ในกรณีนี้ หุ้นส่วนพัฒนาความรู้สึกผิดที่ซับซ้อน แต่นี่เป็นรายละเอียดที่ไม่จำเป็นอย่างยิ่งในการสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดี
ขั้นตอนที่ 6
ในการสร้างความสัมพันธ์ให้ใช้นิพจน์: "ฉันเข้าใจคุณอย่างสมบูรณ์และซาบซึ้งในมุมมองของคุณ แต่สำหรับเราทั้งคู่จะดีกว่า … " วลีนี้แสดงให้เห็นถึงความเต็มใจที่จะพูดคุย ในระหว่างนั้นคุณจะพบและขจัดสาเหตุของความขัดแย้ง
ขั้นตอนที่ 7
ในการทะเลาะกันทั้งสองฝ่ายมักจะถูกตำหนิ จำสิ่งนี้ไว้เสมอเมื่อพยายามอธิบายความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์หนึ่งกับอีกครึ่งหนึ่ง การรู้วิธียอมรับส่วนที่คุณตำหนิจะช่วยรักษาความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจได้ อาศัยความไว้วางใจและความเคารพซึ่งกันและกันในการสร้างชีวิตครอบครัวที่ปราศจากความขัดแย้ง