ชีวิตเราเต็มไปด้วยเรื่องเซอร์ไพรส์ โชคไม่ดี ไม่ใช่แค่เรื่องน่ายินดี บางครั้งก็เกิดขึ้นที่คนที่คุณรักซึ่งเชื่อมโยงความหวังและแผนทั้งหมดสำหรับอนาคตโดยฉับพลันแจ้งให้คุณทราบว่าคุณต้องจากไปตลอดกาล เป็นที่ชัดเจนว่าน้ำตาหรือการโน้มน้าวใจของคุณจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี ในสถานการณ์เช่นนี้ สิ่งหนึ่งที่ยังคงอยู่คือการลืมเขา แต่คุณจะลืมคนที่คุณรักมากและพร้อมที่จะทำทุกอย่างเพื่อเขาได้อย่างไร?
จำเป็น
พลังใจ ความรักของชีวิต
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนอื่น ให้เข้าใจว่าการมีชีวิตอยู่ เพลิดเพลินในความทุกข์ทรมาน ด้วยความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องในจิตวิญญาณของคุณ ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการดำรงอยู่ต่อไปโดยปราศจากผู้เป็นที่รัก ไม่จำเป็นต้องเล่นซอกับบาดแผลทางวิญญาณของคุณตลอดเวลา เปลี่ยนจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งเพื่อวางสิ่งของหรือของกำนัลที่เขาเคยมอบให้เขา ทำไมคุณอ่านโปสการ์ดเก่าๆ ซ้ำๆ แล้วร้องไห้ใส่หมอนในตอนกลางคืน ฟังเพลงที่เป็นสัญลักษณ์ของความรักของคุณ? ไม่จำเป็นต้องพยายามทุกวิถีทางเพื่อเก็บไว้ในความทรงจำของคนที่คุณรักมีส่วนร่วมในการทรมานตนเอง หาจุดแข็งที่จะพูดว่า "หยุด ฉันไม่ต้องการสิ่งนี้" ในกรณีของคุณ เวลาคือแพทย์ที่ดีที่สุด
ขั้นตอนที่ 2
ผู้รอดชีวิตจากการเลิกราจำนวนมากยังคงยกย่องแฟนเก่าของตนต่อไป แต่คิดว่า … คุณรักใครจริงๆ? อย่าดูถูกและซื่อสัตย์ คุณไม่มีสถานการณ์ขัดแย้งเลยและเขาไม่เคยทำให้คุณขุ่นเคือง? แน่นอนว่ามีกรณีเช่นนี้เมื่อฉันต้องการจะกระแทกประตูดัง ๆ และออกจากตัวเอง หลีกหนีจากความจริงที่ว่าเขาไม่ยุติธรรม ไม่เข้าใจ และไม่รู้สึกถึงคุณ มันเป็นอย่างนั้นเหรอ? มันคือ … แล้วทำไมเมื่อเราต้องลืมคนที่รักเราจำเฉพาะช่วงเวลาที่โรแมนติกที่สุดของความสัมพันธ์?
น่าเสียดายที่นี่คือจิตวิทยาของผู้หญิง รื้อฟื้นภาพอดีตในความทรงจำของเรา เพลิดเพลินกับภาพลวงตาที่เหลือเชื่อ เราลืมเกี่ยวกับความเป็นจริง ไม่มีใครบอกว่าอดีตคู่รักเป็นสัตว์ประหลาด แต่ความจริงที่ว่าทุกสิ่งไม่มีเมฆบนท้องฟ้าของความสัมพันธ์ของคุณนั้นเป็นเรื่องโกหกตัวคุณเอง หากไม่เป็นเช่นนั้น ลองคิดดูว่าคุณรักคนจริงหรือภาพที่ประดิษฐ์ขึ้นซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากความฝันของเยาวชนและความโรแมนติกที่มากเกินไปหรือไม่ ในกรณีนี้คำถาม "จะลืมคนที่คุณรักมากได้อย่างไร" จะหยุดรบกวนคุณเพราะ - จะลืมใคร? ใช่ มีใครบางคน กำลังมีความสัมพันธ์ แต่ตอนนี้ - นี่คือหน้าที่ถูกเปลี่ยน และไม่จำเป็นต้องอ่านซ้ำแล้วซ้ำอีก
ขั้นตอนที่ 3
ในท้ายที่สุด เปลี่ยนชีวิตของคุณอย่างสิ้นเชิง: เปลี่ยนทรงผม เบอร์มือถือของคุณ ลาพักร้อนจากการทำงานและไปเที่ยวพักผ่อนในประเทศที่แปลกใหม่ที่คุณใฝ่ฝันอยากจะไปเยือนมาเป็นเวลานาน หากตัวเลือกนี้ไม่เหมาะกับคุณด้วยเหตุผลใดก็ตาม ให้เดินมากขึ้นหรือเล่นโยคะ (พวกเขาบอกว่าช่วยได้มาก) อย่างน้อยก็พยายามกีดกันทุกสิ่งที่ก่อให้เกิดความโศกเศร้าและความเศร้าโศกออกจากชีวิตของคุณ เช่น ประโลมโลก ดนตรีเศร้า ฯลฯ พยายามคิดในแง่ดีเพราะแสงสีขาวไม่ได้มาบรรจบกันเหมือนลิ่ม ลองมองไปรอบๆ ดูสิ โลกนี้สวยงามเพียงใด มีการประชุมที่น่าสนใจและการค้นพบที่น่าอัศจรรย์มากมายรอคุณอยู่