หลายคนใฝ่ฝันที่จะกระโดดด้วยร่มชูชีพอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีความมุ่งมั่นที่จะทำให้ความฝันนี้เป็นจริง ในความพยายามที่จะพิชิตท้องฟ้า บางคนก็หยุดเพราะกลัวความสูง บางคนก็กลัวบาดเจ็บ และคนอื่นๆ ก็หยุดด้วยเหมือนกัน มีวิธีง่ายๆ ในการเอาชนะความกลัวในการกระโดดครั้งแรก
ชินกับการกลัวความสูง
ความกลัวความสูงถือเป็นเรื่องโดยกำเนิด - มีอยู่ในทุกคนและคุณไม่ควรละอายใจกับมัน แม้แต่มืออาชีพที่กระโดดร่มชูชีพเป็นจำนวนมากในชีวิตก็ยังกลัวความสูง พวกเขาโต้แย้งว่าด้วยประสบการณ์ความกลัวความสูงไม่ได้หายไปไหน มันแค่ลดระดับลงและกลายเป็นเรื่องธรรมชาติสำหรับพวกเขา
เพื่อให้ชินกับความคิดเรื่องความกลัวความสูง คุณต้องไปเยี่ยมชมเช่น เทศกาลกีฬาผาดโผน หรือเพียงแค่มาที่สนามบินและชมนักกระโดดร่มชูชีพกระโดด การเข้าร่วมกิจกรรมดังกล่าวสามารถช่วยให้คุณเอาชนะความกลัวหรือทำความเข้าใจว่าคุณจำเป็นต้องกระโดดด้วยร่มชูชีพจริงๆ หรือไม่ ที่สนามบิน คุณสามารถชมการเตรียมตัวสำหรับการกระโดดของนักกีฬามืออาชีพและผู้เริ่มต้น ถามพวกเขาเกี่ยวกับการเตรียมตัว ความปลอดภัย หรือความรู้สึกของพวกเขาในการพิชิตท้องฟ้า
ถ้าหลังจากนั้นคุณยังกลัวความสูงอยู่ ให้วิเคราะห์ว่าอะไรที่ทำให้คุณกลัวความสูงที่สุด พยายามทบทวนความกลัว นี่เป็นงานหนัก อย่าคิดว่าคุณกลัว แต่ให้นึกถึงความรู้สึกที่คุณจะได้รับจากการบินฟรี ลองขับเครื่องบินดู ขณะบิน มองพื้นดินผ่านหน้าต่าง อย่าคิดเกี่ยวกับความสูง แต่เกี่ยวกับมุมมองที่สวยงามที่เปิดอยู่ตรงหน้าคุณ
เอาชนะความกลัวที่ไม่รู้จัก
บางคนไม่กล้ากระโดดด้วยร่มชูชีพมากนักเพราะกลัวความสูง แต่เพราะความไม่มั่นคงและกลัวสิ่งที่ไม่รู้จัก สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคนๆ หนึ่งมักมีความกลัวเมื่อต้องเผชิญกับสิ่งใหม่ๆ เขาได้รับความมั่นใจในตนเองด้วยประสบการณ์และความรู้เท่านั้น
เรียนรู้เทคโนโลยีและกฎการกระโดดร่ม เทคนิคความปลอดภัย พูดคุยกับอาจารย์ผู้สอน บันทึกการสนทนากับผู้สอนด้วยเครื่องบันทึกเทป ฟังและวิเคราะห์การสนทนานี้ที่บ้าน
ทำอย่างไรไม่ให้เสียสติก่อนโดด
ทันทีก่อนที่จะกระโดด คุณต้องหยุดคิดเกี่ยวกับมันและทำให้ความคิดของคุณมืดมนด้วยสถิติการกระโดดที่ไม่สำเร็จ พักสมองจากความคิดที่ไม่ดีด้วยการดูหนังหรืออ่านหนังสือ
หลายคนปฏิเสธที่จะกระโดดด้วยร่มชูชีพบนเครื่องบินแล้วเมื่อความกลัวความสูงเกิดขึ้นในตัวบุคคลเขาสามารถเริ่มตื่นตระหนกและหมดสติได้ ในกรณีนี้ คุณต้องหลอกจิตใจของคุณและจับความคิดที่สงบลง แก้ไขและครุ่นคิดกับมัน คุณอาจจะนึกถึงความรู้สึกมหัศจรรย์ที่คุณจะได้สัมผัสเมื่อบินอย่างอิสระ จดจำใบหน้าที่สนุกสนานของผู้ที่กระโดดไปแล้ว หรือคิดว่าตอนนี้คุณมีความรู้เพียงพอเกี่ยวกับความปลอดภัยในการกระโดด หรือลองนึกภาพว่าการกระโดดเป็นภารกิจที่กล้าหาญที่คุณต้องการ ที่ต้องทำ เช่น เจมส์ บอนด์ เป็นต้น