น่าเสียดายที่ไม่มีพวกเราคนใดที่มีภูมิคุ้มกันต่อไข้หวัดใหญ่ และถ้าคุณป่วยกะทันหันและมีเด็กอยู่ในอพาร์ตเมนต์ต้องทำทุกอย่างเพื่อปกป้องเขาจากโรคนี้ การปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางอย่างไม่สามารถรับประกันได้ 100% ว่าทารกจะไม่ติดเชื้อ แต่ถ้าคุณทำตามคำแนะนำเหล่านี้ คุณสามารถลดโอกาสนี้ลงได้อย่างมาก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ถ้าเป็นไปได้ ให้แยกเด็กออกไปจนกว่าคุณจะหายดี ตัวอย่างเช่น ขอให้คุณยายคนหนึ่งพาลูกไปหาเธอในช่วงเวลานี้ หากไม่สามารถทำได้ ในห้องเดียวกันกับเด็ก คุณจะอยู่ในหน้ากากพิเศษเท่านั้น และไม่ว่าในกรณีใดอย่าให้เขานอนกับคุณ ปล่อยให้เขาพักผ่อนบนเตียงและควรอยู่ในห้องแยกต่างหาก
ขั้นตอนที่ 2
อย่าลืมฆ่าเชื้อจานของลูกน้อย โดยเฉพาะเด็กอายุไม่เกิน 3 เดือน อย่าปล่อยให้ลูกของคุณดื่มจากถ้วยของคุณ
ขั้นตอนที่ 3
ระบายอากาศในห้องอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งเป็นเวลา 10-15 นาที
ขั้นตอนที่ 4
หากเป็นไปได้ ให้ขอให้ใครสักคน (สามี แม่ ฯลฯ) ทำความสะอาดแบบเปียกด้วยสารละลายคลอรีนอ่อนๆ เช่น ในห้องที่คุณอยู่ด้วยผลิตภัณฑ์ Whiteness
ขั้นตอนที่ 5
เพื่อสร้างบรรยากาศที่ "ไม่เอื้ออำนวย" สำหรับไวรัสและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ในห้อง ให้ใส่ถ้วยที่มีหัวหอมสับและกระเทียม พวกเขามีสารเช่นไฟโตไซด์ซึ่งสามารถฆ่าเชื้อโรคและยับยั้งการเจริญเติบโตได้
ขั้นตอนที่ 6
หากทารกยังมีอาการน้ำมูกไหล ให้หยดสารละลายอินเตอร์เฟอรอน 1 หยดหรือสารอื่นในรูจมูกแต่ละข้างตามคำแนะนำของแพทย์ ให้ยาต้านไวรัสแก่ลูกน้อยของคุณในช่วงเวลาที่คุณเจ็บป่วย ขี้ผึ้งเช่น Vitaon หรือครีมออกซาลิกเป็นตัวแทนที่ดีเยี่ยมในการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่
ขั้นตอนที่ 7
อย่าลืมว่าการทำให้ทารกร้อนจัดเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาและเป็นอันตรายพอๆ กับภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ รักษาอุณหภูมิอากาศภายในอาคารไม่เกิน 20-22 องศา
ขั้นตอนที่ 8
เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเป็นไข้หวัดใหญ่ของบุตรหลาน ให้พยายามกำจัดความเจ็บป่วยโดยเร็วที่สุด ดื่มน้ำมาก ๆ ล้างจมูกบ่อยขึ้นและกลั้วคอด้วยสารละลายโซดา (1 ช้อนชาต่อน้ำหนึ่งแก้ว) สูดดมเช็ดตัวเองด้วยน้ำมันเฟอร์และทานยาต้านไวรัส: Antigrippin-Maximum, Ingavirin, Tsitovir-3, Amantadin, Arbidol, Zanamivir เป็นต้น ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาทุกครั้ง
ขั้นตอนที่ 9
ลืมแขกรับเชิญในช่วงที่ไข้หวัดใหญ่ระบาดหนัก อย่าไปไหนเองและอย่าเชิญ ญาติและเพื่อนจะไม่โกรธเคืองจากคุณ และจะเข้าใจหากคุณค่อยๆ ชวนแขกที่จามออกไป