การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมตามปกติของผู้เป็นที่รักอย่างกะทันหันอาจหมายถึงความเจ็บป่วย ความทุกข์ยาก ความทุกข์ทางอารมณ์ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวให้ทันเวลาเพื่อให้สามารถตอบโต้และใช้มาตรการที่จำเป็นได้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
มีคำจำกัดความของคำว่า "พฤติกรรม" มากมาย แต่ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงความซับซ้อนของนิสัย ปฏิกิริยา อารมณ์ และการกระทำ การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมตามปกติอาจเกิดจากสาเหตุด้านลบ เช่น ความผิดปกติทางจิต การใช้ยาเสพติด การมีส่วนร่วมในนิกาย การสลายทางอารมณ์ หรือความบอบช้ำทางจิตใจ แต่บางครั้ง การกระทำที่ผิดปกติกลับกลายเป็นผลจากการทำงานด้วยตนเอง การพัฒนาตนเองเข้าร่วมการฝึกอบรมการศึกษาหรือสัมมนา ไม่ว่าในกรณีใด ก่อนที่คุณจะสามารถหาสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมได้ คุณต้องค้นหาให้พบ
ขั้นตอนที่ 2
สำหรับสิ่งนี้ ก่อนอื่น คุณต้องมีความสนใจและการสังเกต หากคุณไม่ใส่ใจกับลักษณะและนิสัยของคนที่คุณรัก คุณจะไม่สามารถรู้สึกได้เมื่อบางสิ่งกำลังเปลี่ยนแปลง แน่นอนคุณไม่ควรติดตามลูกหรือคู่สมรสของคุณด้วยสมุดบันทึกและดินสอจดทุกขั้นตอน แต่คุณต้องสังเกตคุณสมบัติบางอย่าง
ขั้นตอนที่ 3
การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมส่วนใหญ่มักแสดงออกถึงความหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้น การรุกรานที่ไม่ถูกกระตุ้น การแยกตัวและความเงียบ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะสร้างความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับลักษณะพฤติกรรมพื้นฐานของบุคคลล่วงหน้าสำหรับตัวคุณเอง: เขามีพฤติกรรมอย่างไรเมื่อเขาประหม่า, หิว, รู้สึกไม่สบาย, ผ่อนคลายอย่างไร, หัวข้อใดที่เขาต้องการพูดคุยและสิ่งที่เขาทำ ไม่อยากได้ยินแม้แต่น้อย สิ่งนี้มีความสำคัญมาก เพราะไม่เช่นนั้นคุณอาจเข้าใจผิดว่าปฏิกิริยาตอบสนองที่ผิดปกติกับบางสิ่งที่ดูเหมือนไม่สำคัญสำหรับคุณ แต่สำคัญมากสำหรับคู่ของคุณเมื่อเปลี่ยนพฤติกรรม
ขั้นตอนที่ 4
เครื่องหมายที่ดีของการเบี่ยงเบนทางพฤติกรรมอาจเป็นการละเมิดกิจวัตรประจำวันตามปกติการเปลี่ยนแปลงของเวลาการกินและการนอนหลับการเลือกวรรณกรรมผิดปกติดนตรีภาพยนตร์ รสชาติอาหารและเสื้อผ้าอาจเปลี่ยนไป พึงระลึกไว้เสมอว่าวัยรุ่นมีลักษณะที่เปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในพฤติกรรมเพื่อค้นหาตัวตนของตนเอง ดังนั้นจึงควรค่าแก่การส่งเสียงเตือนในกรณีที่รุนแรงเท่านั้น อย่างไรก็ตาม หากมีบางอย่างเกี่ยวกับพฤติกรรมของวัยรุ่นที่กวนใจคุณ คุณควรค้นหาข้อมูลทั้งหมดในคราวเดียว ในช่วงเวลาดังกล่าว คุณควรเชื่อสัญชาตญาณของคุณ แม้ว่าจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนก็ตาม