ในระหว่างตั้งครรภ์ เนื้อเยื่อจะอ่อนตัวลงในชั้นลึกของผิวหนัง ผิวหนังถูกยืดออกอย่างรุนแรงซึ่งอาจทำให้น้ำตาไหลได้ บริเวณที่เกิดรอยแตกลาย รอยแตกลาย - รอยแตกลาย ซึ่งยากต่อการกำจัดที่บ้าน
รอยแตกลายป้องกันได้ง่ายกว่าการรักษารอยแผลเป็นที่มีอยู่ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของรอยแตกลายคือความตึงของผิวหนังบริเวณหน้าท้องและต้นขา และกิโลกรัมที่ได้รับก็มีส่วนช่วยในเรื่องนี้
การกระโดดของน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์ไม่เพียงทำให้เกิดรอยแตกลาย แต่ยังรวมถึงความดันโลหิตสูงด้วย ดังนั้นให้พิจารณาอาหารของคุณใหม่ อาหารไม่ควรเกิน 5 มื้อต่อวัน สำหรับอาหารว่าง ให้กินแอปเปิ้ล สลัดผัก หรือคั้นน้ำผลไม้สด แต่มัฟฟินและขนมปังขาวควรอยู่ในรายการต้องห้าม มันจะดีกว่าที่จะกินขนมปังดำหรือโฮลเกรน และถ้าคุณยังต้องการรักษาตัวเองให้ติดหวานอยู่ ให้ลองทานของหวานที่มีโยเกิร์ตเป็นส่วนประกอบหลัก
การปฏิบัติตามระบอบการดื่มเป็นสิ่งสำคัญมาก แต่การคำนวณการใช้น้ำระหว่างตั้งครรภ์ควรเป็นรายบุคคล คำแนะนำโดยเฉลี่ยไม่เหมาะกับคุณในตอนนี้ มีเพียงแพทย์ของคุณเท่านั้นที่สามารถบอกคุณได้ว่าควรดื่มน้ำมากน้อยเพียงใดโดยพิจารณาจากน้ำหนัก กิจกรรม และสภาพทางการแพทย์ หากร่างกายไม่ได้รับของเหลวเพียงพอก็จะเริ่มดูดออกจากเซลล์ผิวหนัง และคุณจะต้องเผชิญกับความแห้งกร้าน เล็บเปราะ เมื่อยล้า ผิวแห้งมีแนวโน้มที่จะเป็นรอยแตกลาย
ใช้เครื่องสำอางชนิดพิเศษ ท้องสามารถทาด้วยครีมและน้ำมันตั้งแต่สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ เฉพาะสิ่งเหล่านี้เท่านั้นที่ควรเป็นผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ กลุ่มผลิตภัณฑ์ครีมและน้ำมันดังกล่าวสามารถพบได้ที่ Mommy Care, Materna, Mammacoccole, Bio-Oil, Veleda น้ำมันมะพร้าวในสถานะของแข็งและน้ำมันงาเป็นมาตรการป้องกันที่ดี