ในสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ ทารกได้รับการพิจารณาครบกำหนดแล้ว และมารดาควรพร้อมสำหรับการคลอดบุตร ซึ่งอาจเริ่มได้ในอนาคตอันใกล้ น้ำหนักของเด็กในเวลานี้ประมาณ 2.9 กก. และส่วนสูงสูงถึง 50 ซม.
สิ่งที่ผู้หญิงรู้สึก
ในสัปดาห์ที่ 37 สตรีมีครรภ์คาดว่าจะเริ่มคลอด ระยะเวลาตั้งท้องสูงสุดสามารถถึง 40-42 สัปดาห์ (ภายในขอบเขตปกติ) แต่ตอนนี้ร่างกายของผู้หญิงและเด็กเองก็พร้อมสำหรับขั้นตอนที่จะเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ ในเวลานี้ปากมดลูกได้ครบกำหนดแล้วและมีความยาวประมาณ 1 ซม. การพัฒนาต่อไปของเหตุการณ์ขึ้นอยู่กับกิจกรรมของฮอร์โมนของผู้หญิงซึ่งควรให้สัญญาณปากมดลูกเพื่อการเปิดเผยสูงสุด
การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นกับรูปลักษณ์ของผู้หญิง ความอึดอัดในการเคลื่อนไหวยังคงมีอยู่ แต่น้ำหนักมักจะลดลงซึ่งบ่งบอกถึงการเตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตรอีกครั้ง ผิวหนังบริเวณหน้าท้องยืดออกมาก ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคัน และสะดือมักจะยื่นออกมาด้านนอก ในผู้หญิงบางคนมีริ้วดำปรากฏขึ้นที่นี่ แต่หลังคลอดบุตร สีผิวจะสม่ำเสมอขึ้น
ในสัปดาห์ที่ 37 สตรีมีครรภ์อาจพบปรากฏการณ์ต่อไปนี้:
- ความยากลำบากในการย่อยอาหาร
- อุจจาระหลวม
- คลื่นไส้
- นิ้วและนิ้วเท้าบวม (คุณจะต้องถอดแหวนและเปลี่ยนเป็นรองเท้าหลวม)
ทั้งหมดนี้เป็นปฏิกิริยาทั่วไปของร่างกายต่อการใช้ชีวิตอยู่ประจำ การรับประทานอาหารที่มีเกลือมากเกินไป และไตมีภาระหนัก ตกขาวในสัปดาห์ปัจจุบันอาจบางลงและรุนแรงขึ้น หากพวกเขาเริ่มโปร่งใสและสมบูรณ์อย่างสมบูรณ์ ควรทำการทดสอบร้านขายยาแบบพิเศษสำหรับการรั่วซึมของน้ำ หากอาการได้รับการยืนยันควรโทรเรียกรถพยาบาลโดยเร็วที่สุดและไปโรงพยาบาล: การคลอดบุตรจะเริ่มทุกวัน
น้ำมูกไม่มีสีที่มีจุดสีเหลืองหรือสีชมพูสามารถเพิ่มลงในสารคัดหลั่งตามปกติ - ปลั๊กเมือกที่ก่อนหน้านี้ป้องกันทางเข้าของมดลูกจากการติดเชื้อ เธอสามารถออกไปเป็นส่วน ๆ ได้จนถึงการเกิดรวมทั้งหลังจากนั้น การปรากฏตัวของอาการจะกลายเป็นสัญญาณสำหรับการยุติความสัมพันธ์ใกล้ชิดอย่างสมบูรณ์เนื่องจากตอนนี้มดลูกได้รับการปกป้องจากอิทธิพลเชิงลบน้อยลง ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะขับน้ำนมน้ำเหลืองออกจากเต้านมอยู่แล้ว
ความเจ็บปวดและภาวะแทรกซ้อน
เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ความรู้สึกไม่สบายทำให้ผู้หญิงกังวลมากขึ้นเรื่อยๆ เธออาจประสบ:
- ความเจ็บปวดในฝีเย็บ;
- ความรู้สึกไม่สบายที่ขา;
- อาการชาของนิ้วมือภายใต้อิทธิพลของความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต
- ปวดหลังส่วนล่างและก้างปลา
- ดึงความเจ็บปวดในช่องท้องลดลงพร้อมกับการคลายตัวของเมือก
สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบลักษณะของการปลดปล่อย สิ่งเจือปนในเลือดที่อุดมสมบูรณ์กลายเป็นสัญญาณอันตรายโดยที่เราสามารถตัดสินได้ว่าทารกในครรภ์ตกอยู่ในอันตราย อาการที่ไม่ดีก็คือท้องแข็ง "เป็นก้อน" นี่เป็นสัญญาณว่ามดลูกอยู่ในภาวะ hypertonicity และการคลอดก่อนกำหนดและค่อนข้างยากสามารถเริ่มต้นได้ตลอดเวลา
พัฒนาการเด็ก
ร่างกายของทารกก่อตัวเต็มที่แล้ว และเขาก็ค่อยๆ เพิ่มน้ำหนักขึ้นเรื่อยๆ ลักษณะที่ปรากฏของทารกในครรภ์มีความสอดคล้องกับทารกครบกำหนด เขาตั้งใจฟังเสียงรอบข้างและสามารถแยกแยะวัตถุที่อยู่รอบตัวเขา สีและรูปร่างของมันได้ แน่นอนว่าเสียงของแม่ยังคงเป็นท่วงทำนองที่เขาโปรดปราน อวัยวะของระบบย่อยอาหารมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการทำงาน ในลำไส้ อุจจาระแรก (meconium) จะค่อยๆ ก่อตัวขึ้น ซึ่งขณะนี้ถูกขับออกพร้อมกับปัสสาวะของผู้หญิง
รกมีอายุมากขึ้น ทารกจึงได้รับออกซิเจนและสารอาหารน้อยลง นี่เป็นเรื่องปกติ: นี่เป็นสัญญาณที่ส่งสัญญาณถึงเขาว่าในไม่ช้าเขาจะต้องหายใจด้วยปอดอย่างเต็มกำลังและอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการจะถูกแทนที่ด้วยนมแม่ในสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กฮอร์โมน "คอร์ติโซน" ถูกสร้างขึ้นอย่างแข็งขันด้วยการที่เด็กสามารถกลืนและหายใจได้อย่างอิสระ
กระบวนการที่ซับซ้อนที่เกิดขึ้นในสมองได้ส่งสัญญาณที่จำเป็นไปยังแขนขาแล้ว เนื่องจากเด็กจะค่อยๆ เรียนรู้ที่จะคลานและเดิน เซลล์ประสาทสั่งการกระแสประสาทอย่างแข็งขันไปทั่วร่างกายทำให้การทำงานของมันกลมกลืนกัน ปฏิกิริยาตอบสนองโดยเฉพาะอย่างยิ่งการดูดมีความเสถียรมากขึ้น นั่นคือเหตุผลที่ทารกดูดนิ้วของเขาด้วยกำลังและหลักในขณะที่เขาตื่นอยู่ซึ่งจะเป็นการเตรียมตัวสำหรับการให้อาหารที่กำลังจะมาถึง
นอกจากการนอนและดูดนิ้วแล้ว เด็กยังขยับแขนอย่างแข็งขันและคว้าสายสะดือเป็นระยะ กล้ามเนื้อจะคลายตัวบ่อยและนาน ดังนั้นการกระดิกอาจลดลง คุณแม่ไม่ควรกังวลเรื่องนี้และสามารถเพลิดเพลินไปกับความอุ่นใจที่รอคอยมานานในท้อง
ขนปุยได้หายไปจากร่างกายของทารกแล้ว และผิวหนังกลายเป็นสีชมพูอ่อนเนื่องจากการก่อตัวของชั้นไขมันใต้ผิวหนัง ศีรษะมีขนปกคลุม เล็บยังเติบโตเกินกว่านิ้ว กะโหลกศีรษะยังไม่กลายเป็นกระดูกอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นศีรษะจึงยังอ่อนอยู่ และในอนาคตอันใกล้นี้ จะช่วยในการเดินตามช่องคลอด กระดูกอ่อนจมูกและหูยังคงหนาขึ้น เนื่องจากหูและจมูกที่โตเต็มที่จะมองเห็นได้บนศีรษะของทารก การก่อตัวของระบบสืบพันธุ์รวมถึงอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอกกำลังจะสิ้นสุดลง
คำแนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์
สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ผู้หญิงควรทำในตอนนี้คือการปรับให้เข้ากับการคลอดบุตรอย่างมีศีลธรรม คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าการหดตัวสามารถเริ่มต้นได้ตลอดเวลา อาจเป็นไปได้ว่าที่คลินิกฝากครรภ์แห่งหนึ่งเมื่อเร็ว ๆ นี้แพทย์ได้กำหนดวันที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการรักษาในโรงพยาบาลแล้วและยังส่งต่อคำแนะนำพื้นฐานทั้งหมดโดยคำนึงถึงสถานะสุขภาพในปัจจุบัน สิ่งสำคัญคือต้องรู้อยู่แล้วว่าการคลอดบุตรจะเกิดขึ้นที่โรงพยาบาลแม่แห่งใด รวมทั้งต้องพบกับผู้เชี่ยวชาญที่จะพาพวกเขาไป
นอกจากนี้ ให้ดูแลสิ่งต่อไปนี้:
- เก็บกระเป๋าส่งรพ.
- เดินอย่างพอประมาณและอย่าลืมงานบ้าน
- หากคุณเคยสวมผ้าพันแผลมาก่อน จะต้องถอดผ้าพันแผลออกเพื่อให้แน่ใจว่าลดหน้าท้องได้ทันท่วงที
- กินอาหารเพื่อสุขภาพและดื่มน้ำให้มากที่สุด มันควรจะเสริมอาหารและโดยเฉพาะอย่างยิ่งนึ่งอาหารธรรมชาติ ปริมาณน้ำควรมีอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก ให้เพิ่มผลไม้แห้งและผลิตภัณฑ์จากนมในอาหาร
คุณยังมีเวลาน้อยในการเรียนรู้กฎการดูแลเด็ก ปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีความสำคัญอย่างยิ่ง ถ้าเป็นไปได้ ให้เข้าชั้นเรียนสำหรับสตรีมีครรภ์ ซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายเล็กน้อยด้วย คุณสามารถเลือกชื่อทารกร่วมกับสามีของคุณได้ หากคุณยังไม่ได้ตั้งชื่อ
