มันง่ายมากที่จะสูญเสียความไว้วางใจ และการกลับมานั้นค่อนข้างช้าและเจ็บปวด บาดแผลทางอารมณ์ที่เกิดจากการทรยศไม่หายในเร็ววัน แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างหายไปแล้ว หากคุณยังรักคนๆ นั้นและต้องการอยู่ด้วยกัน ถ้าคุณพร้อมที่จะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง คุณควรคิดถึงสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ได้ความเชื่อนี้กลับมา
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนอื่น พยายามถามตัวเองอย่างตรงไปตรงมา: คุณให้อภัยคนที่นอกใจคุณแล้วหรือยัง? หากคุณคิดว่านี่เป็นบาปที่ให้อภัยไม่ได้ ไม่ช้าก็เร็วความสัมพันธ์ของคุณก็อาจผิดพลาดได้ บางทีในกรณีนี้คุณควรออกไป? หากคุณตัดสินใจอย่างแน่วแน่ว่าคุณให้อภัยคนที่คุณรักเพราะการหักหลังของเขาแล้ว ให้สม่ำเสมอ: ให้อภัยเขาในจิตวิญญาณของคุณและโยนปัญหานี้ทิ้ง อย่าวางยาพิษให้กับชีวิตของคุณ ทั้งตัวคุณเองและเขา พยายามสร้างความสัมพันธ์ใหม่โดยไม่มองย้อนกลับไปที่ความผิดพลาดในอดีต
ขั้นตอนที่ 2
เป็นไปได้มากว่าคุณยังคง "เผา" ด้วยความแค้น มันยากและเจ็บปวดสำหรับคุณ พยายามลดความรู้สึกเหล่านี้ด้วยการพูดออกมา ใจเย็น ๆ โดยไม่ต้องประณามหรือกล่าวหา แต่พูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคนที่คุณรัก มองหาทางออกจากสถานการณ์นี้ร่วมกัน บ่อยครั้งในสถานการณ์เช่นนี้ที่ผู้คนพูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากังวล สิ่งที่พวกเขารู้สึกต่อกัน ปัญหาคืออะไร และสิ่งที่พวกเขาต้องการเปลี่ยนแปลง มันสามารถทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 3
พยายามทำความเข้าใจและวิเคราะห์เหตุผลที่นำไปสู่การทรยศโดยไม่ให้เหตุผล เข้าใจว่าพวกเขาไม่ได้อยู่ในสถานการณ์ภายนอกและไม่ได้ตั้งใจ แม้จะขมขื่น ยอมรับกับตัวเองว่าคุณเองก็มีความผิดในสิ่งที่เกิดขึ้นเช่นกัน บางทีคุณอาจเริ่มใส่ใจคนที่คุณรักน้อยลงหรือในทางกลับกันกับคนที่คุณรัก ลองนึกดูว่าคุณเปลี่ยนไปจากภายนอกแล้วยังไม่หยุดดูแลตัวเองและแต่งตัวให้สวยอีกเหรอ? หรือคุณละทิ้งงานอดิเรกทั้งหมดของคุณไม่พัฒนาและกลายเป็น "คนเทา" ที่ไม่น่าสนใจ? เมื่อคุณระบุสาเหตุที่ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณเย็นลงได้อย่างถูกต้องแล้ว ให้พยายามดำเนินการเพื่อแก้ไขข้อผิดพลาดของคุณ
ขั้นตอนที่ 4
เรียนรู้ที่จะรักคู่ของคุณอย่างที่เขาเป็น ท้ายที่สุดคุณไม่คิดว่าเขาสมบูรณ์แบบและไม่มีข้อบกพร่อง? ทุกคนมีข้อเสีย แต่คุณตกหลุมรักเขาเพราะอะไร? พยายามห้อมล้อมเขาด้วยความอ่อนโยนและความเอาใจใส่ของคุณ แสดงความรักใคร่ และอย่ายกย่องสรรเสริญและความกตัญญูหากบุคคลนั้นสมควรได้รับ อย่าลังเล: หากความสะดวกสบาย ความรัก และความอบอุ่นครอบงำในบ้านของคุณและคุณต้องการกลับไป
ขั้นตอนที่ 5
พยายามอยู่ด้วยกันให้นานที่สุด เช่น จัดกิจกรรมยามว่างด้วยกัน แต่ในลักษณะที่คุณทั้งคู่สนใจ ให้คนเห็นบุญคุณ