การเกิดของเด็กเป็นเหตุการณ์ที่สำคัญที่สุดในชีวิตของผู้หญิง เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเด็กที่จะเกิดตรงเวลา สุขภาพแข็งแรง และเป็นที่รักของพ่อแม่ หากมีความเป็นไปได้ที่จะมีลูกก่อนกำหนด คุณต้องทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อป้องกันการคลอดก่อนกำหนดและให้กำเนิดตรงเวลา
จำเป็น
- - การดูแลอย่างต่อเนื่องของแพทย์
- - ความสงบ;
- - ยา (ถ้าจำเป็น)
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ให้ความสนใจกับโรคภัยไข้เจ็บและโรคภัยไข้เจ็บทั้งหมด แม้แต่ในครั้งแรกที่ไม่เป็นอันตราย ดังนั้นบางครั้งโรคปริทันต์อักเสบแบบง่ายอาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้
ขั้นตอนที่ 2
ไม่ต้องกังวลหรือกังวล ความเครียดเป็นหนึ่งในสาเหตุของการหดตัวก่อนวัยอันควร นอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกัน หลีกเลี่ยงการสื่อสารกับคนที่ "คิดลบ" คิดถึงอนาคตของลูกมากกว่าปัญหาของคนอื่น
ขั้นตอนที่ 3
หากคุณสูบบุหรี่ให้เลิกนิสัยที่ไม่ดีนี้โดยด่วน โรคบางอย่างที่ทำให้คลอดก่อนกำหนดจะรุนแรงขึ้นจากการเสพติดการสูบบุหรี่
ขั้นตอนที่ 4
อย่าลืมไปตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์) หากพบการติดเชื้อ ให้เข้ารับการรักษากับบิดาของบุตรของท่าน
ขั้นตอนที่ 5
พยายามไปเที่ยวสถานที่ที่มีคนเยอะๆ ให้น้อยที่สุด เพื่อลดความเสี่ยงในการติดโรคต่างๆ เช่น ไข้หวัดใหญ่ หัดเยอรมัน อีสุกอีใส ซาร์ส เป็นต้น ซึ่งไม่เพียงแค่ส่งผลต่อสภาพของคุณเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพของคุณอีกด้วย ยังไม่เกิด. ทารก. นอกจากนี้ หลายโรคเหล่านี้สามารถกระตุ้นการคลอดก่อนกำหนดได้
ขั้นตอนที่ 6
หากคุณมีโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคไต และอื่นๆ ตลอดการตั้งครรภ์ ให้ไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมและปฏิบัติตามคำแนะนำของพวกเขา
ขั้นตอนที่ 7
หากคุณสงสัยว่ามีอาการหดตัวก่อนเวลาอันควร (ไม่เกิน 37 สัปดาห์) มีเลือดออก หรือปวดรุนแรง ให้โทรเรียกรถพยาบาลทันที ก่อนการมาถึงของกองพลน้อยให้นอนลงบนเตียงและสงบสติอารมณ์ถ้าจำเป็นคุณสามารถใช้ทิงเจอร์ของวาเลียน, motherwort หรือดื่ม "No-shpy" 2-3 เม็ด
ขั้นตอนที่ 8
อย่าทำการบ้านมากเกินไป อย่ายกน้ำหนัก และพักผ่อนให้มากขึ้น หากแพทย์ตรวจพบอันตรายของการแท้งบุตร อย่าละเลยการนอนพัก เพื่อระงับความตื่นเต้นง่ายของมดลูกและกิจกรรมการหดตัวของมดลูกให้ใช้ยาตามที่กำหนด (ยาระงับประสาท beta-adrenomimetics และสาร tocolytics)
ขั้นตอนที่ 9
หากคุณมีปัจจัย Rh เชิงลบ ทุกเดือนตลอดการตั้งครรภ์ ให้ตรวจหาระดับของแอนติบอดี Rh และตั้งแต่สัปดาห์ที่ 20 จะได้รับการสแกนด้วยอัลตราซาวนด์เพื่อระบุเครื่องหมายของโรค hemolytic ของทารกในครรภ์