การปฏิสนธิคือการหลอมรวมของเซลล์สืบพันธุ์เพศชายและเพศหญิง ส่งผลให้เกิดการก่อตัวของไซโกต ซึ่งตัวอ่อนจะพัฒนาในภายหลัง หากคุณกำลังวางแผนที่จะตั้งครรภ์ คุณต้องรู้เวลาตกไข่ ในช่วงเวลานี้ที่ความคิดเป็นไปได้มากที่สุด
จำเป็น
- - เครื่องวัดอุณหภูมิ;
- - ทดสอบเพื่อตรวจสอบการตกไข่;
- - อัลตราซาวนด์
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ในการสร้างวันที่คิดคุณสามารถใช้วิธีง่าย ๆ ต่อไปนี้ เลือกวันเกิดที่คุณต้องการสำหรับลูกชายหรือลูกสาวของคุณ เพิ่มสัปดาห์และสามเดือนให้กับจำนวนผลลัพธ์ นี่จะเป็นวันที่ของการตั้งครรภ์ของทารก
ขั้นตอนที่ 2
ผู้หญิงสามารถสร้างการตกไข่ได้โดยการวัดอุณหภูมิพื้นฐานทุกวัน (อุณหภูมิในทวารหนัก) คุณต้องทำสิ่งนี้ในตอนเช้าก่อนลุกจากเตียง ใส่เทอร์โมมิเตอร์ประมาณ 5 ซม. เข้าไปในทวารหนักหรือช่องคลอดแล้วค้างไว้สิบนาที ก่อนการตกไข่ อุณหภูมิพื้นฐานจะน้อยกว่า 37 องศา หลังจากนั้นจะเกินค่านี้ วันก่อนอุณหภูมิสูงขึ้นคือวันตกไข่
ขั้นตอนที่ 3
หากคุณทราบความยาวของรอบเดือน คุณสามารถคำนวณวันที่ตกไข่โดยประมาณได้ ในรอบมาตรฐานซึ่งกินเวลา 28 วัน การตกไข่จะเกิดขึ้นในวันที่ 14 หากรอบเดือนมีระยะเวลา 21-24 วัน การตกไข่จะเริ่มที่ 10-12 วัน, 31-35 - ที่ 16-18 จุดเริ่มต้นของวัฏจักรคือวันแรกของการมีประจำเดือน
ขั้นตอนที่ 4
คุณสามารถกำหนดวันที่ที่การปฏิสนธิจะประสบความสำเร็จได้หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของตกขาว หนึ่งหรือสองวันก่อนไข่จะสุก สารคัดหลั่งที่หนาและเหนียวจากปากมดลูกจะโปร่งใส หากคุณสังเกตเห็นสิ่งนี้ - เตรียมพร้อมที่จะตั้งครรภ์
ขั้นตอนที่ 5
ไปที่ร้านขายยาและซื้อการทดสอบเพื่อกำหนดวันตกไข่ การทดสอบเหล่านี้แบ่งออกเป็นสองประเภท: การทดสอบบางชนิดกำหนดวันที่โดยพิจารณาจากการเปลี่ยนแปลงของน้ำลาย การทดสอบอื่นๆ เกี่ยวกับปัสสาวะ เลือกหนึ่งที่สะดวกที่สุดสำหรับคุณ
ขั้นตอนที่ 6
วิธีที่เชื่อถือได้มากที่สุดในการกำหนดวันที่ของความคิดคือการวินิจฉัยด้วยอัลตราซาวนด์ ติดต่อคลินิก และผู้เชี่ยวชาญจะแจ้งวันที่เริ่มมีการตกไข่หลังการศึกษา
ขั้นตอนที่ 7
เมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ โปรดจำไว้ว่า เซลล์ไข่ยังคงทำงานได้ 12-24 ชั่วโมง และตัวอสุจิ - 2-3 วัน (บางครั้งอาจถึงหนึ่งสัปดาห์) ดังนั้น โอกาสตั้งครรภ์นาน 6-9 วัน