วิธีแก้ไขความขัดแย้งในครอบครัว

สารบัญ:

วิธีแก้ไขความขัดแย้งในครอบครัว
วิธีแก้ไขความขัดแย้งในครอบครัว

วีดีโอ: วิธีแก้ไขความขัดแย้งในครอบครัว

วีดีโอ: วิธีแก้ไขความขัดแย้งในครอบครัว
วีดีโอ: VTS การป้องกันแก้ไขปัญหาความรุนแรงในครอบครัว 2024, อาจ
Anonim

ความขัดแย้งในครอบครัวไม่ใช่เรื่องแปลก และหากประพฤติตนถูกต้อง ก็จะไม่ทำลายชีวิตสมรสของคุณ มันจะไม่เป็นผลเสมอไปและในทุกสิ่งที่จะตกลงและยอมจำนน ในกรณีนี้ คุณอาจกลายเป็นตัวประกันของคู่สมรสของคุณและสูญเสียตัวตนของคุณ เป็นการดีกว่าที่จะเรียนรู้วิธีแก้ไขความขัดแย้งในครอบครัวอย่างเหมาะสม

วิธีแก้ไขความขัดแย้งในครอบครัว
วิธีแก้ไขความขัดแย้งในครอบครัว

อันดับแรก คุณต้องเข้าใจว่าอะไรทำให้เกิดความขัดแย้ง บางครั้งเหตุผลก็อยู่ที่อารมณ์ไม่ดี เหนื่อยล้า ระคายเคือง หรือแม้กระทั่งพยายามเรียกร้องความสนใจจากคู่สมรส ในกรณีเช่นนี้ การทะเลาะวิวาทสามารถเริ่มต้นจากศูนย์อย่างแท้จริง ทางออกที่ดีที่สุดคือจัดการกับสาเหตุที่แท้จริง ผ่อนคลาย ให้กำลังใจตัวเอง หรือพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับการขาดความสนใจ

ในระหว่างที่เกิดความขัดแย้ง อย่าทำตัวเป็นส่วนตัวและดูคำพูดของคุณ การทะเลาะวิวาทจะสิ้นสุดลงและไม่สามารถเรียกคืนคำพูดได้ ดังนั้น เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณเริ่มควบคุมตัวเองไม่ได้ ให้เสนอให้หยุดพักสักห้านาที ออกจากห้องไปสูดอากาศบริสุทธิ์ ดื่มน้ำ และเมื่อคุณสงบสติอารมณ์แล้ว ให้กลับมาสนทนาต่อ

วิธีแก้ไขข้อขัดแย้ง

บางครั้งคุณสามารถทำสัมปทานได้ หากคุณรู้สึกว่าคุณพร้อมที่จะล้มเลิกชัยชนะ เป็นการดีกว่าที่จะประกาศการพักรบ แต่ไม่ควรเป็นแบบที่คนๆ เดียวยอมจำนนเสมอ กลวิธีดังกล่าวสร้างภาพลวงตาของความเป็นอยู่ที่ดีเท่านั้น แต่ความตึงเครียดก็ก่อตัวขึ้น และเมื่อความอดทนของผู้ยอมหมดลง ความขัดแย้งที่ยังไม่ได้แก้ไขสามารถทำลายการแต่งงานได้

ในบางกรณี คุณสามารถประนีประนอมได้ ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการซื้อองุ่นและคู่สมรสของคุณต้องการลูกแพร์ คุณสามารถซื้อทั้งคู่ได้ แต่กลยุทธ์นี้ใช้ไม่ได้ในทุกกรณี บางครั้งคู่สมรสอาจตัดสินใจ “ทั้งคุณและผม” เมื่อไม่มีใครได้สิ่งที่ต้องการ แล้วความแค้นก็ปรากฏขึ้นในแต่ละด้าน

วิธีที่ดีที่สุดในการแก้ปัญหาคือความร่วมมือ คุณต้องก้าวเข้าไปในรองเท้าของคู่ต่อสู้และเข้าใจความต้องการของเขา ร่วมกันหาทางออกที่สามารถแก้ไขความขัดแย้งอย่างสันติ ไม่ควรมีการตะโกนหรือโต้แย้ง ทุกคนเสนอข้อเสนอและอภิปรายกัน เมื่อพิจารณาจากตัวเลือกทั้งหมด คุณจะพบวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมกับแต่ละฝ่าย

หากทุกอย่างล้มเหลว

เมื่อคู่สมรสหยุดนิ่งและไม่มีใครต้องการสัมปทาน คุณต้องใช้บริการของผู้เชี่ยวชาญ พบนักบำบัดที่สามารถมองสถานการณ์อย่างเป็นกลาง รับฟังทั้งสองฝ่าย และช่วยคุณหาทางออกที่เหมาะสม

เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่ร้ายแรงเนื่องจากครอบครัวถูกทำลาย จำเป็นต้องหารือเกี่ยวกับปัญหาร้ายแรงล่วงหน้า ก่อนงานแต่งงาน คุณต้องทำความรู้จักกับบุคคลนั้น พิจารณาความเข้ากันได้ของคุณ ความคิดเห็นของคุณตรงกันในบางประเด็นมากน้อยเพียงใด ท้ายที่สุดแล้ว หากคู่สมรสคนใดคนหนึ่งต้องการมีลูกหลายคน และอีกคนไม่ต้องการพวกเขาเลย แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหาวิธีแก้ไขที่ทั้งสองฝ่ายพอใจ บางคนจะต้องขัดกับความปรารถนาของพวกเขา มิฉะนั้นครอบครัวจะล่มสลาย