อารมณ์หมายถึงลักษณะทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคลที่แสดงถึงความจำเพาะของกระบวนการทางจิตของแต่ละบุคคล พลวัตของกระบวนการทางจิตสามารถอธิบายได้ผ่านความแข็งแกร่งและความลึกของความรู้สึก ความเร็วของกระบวนการทางจิต และความตื่นเต้นง่ายทางอารมณ์ ดังนั้นประเภทของอารมณ์จึงแตกต่างกันอย่างแม่นยำตามเกณฑ์เหล่านี้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ความแข็งแกร่งของกระบวนการทางจิตนั้นแสดงออกด้วยความเข้มข้นของปฏิกิริยาต่อสิ่งเร้า บางคนมักจะใช้พลังงานมากขึ้นกับปฏิกิริยา มันยังแสดงออกในความตึงเครียดของกระบวนการทางจิต
ขั้นตอนที่ 2
พารามิเตอร์ของความเร็วของกระบวนการทางจิตนั้นแสดงด้วยความเร็วของการรับรู้การคิดและความสนใจ บางคนคิดเร็วมาก สังเกตทุกอย่าง บางคนไม่ทันกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น นอกจากนี้ยังรวมถึงความง่ายในการเปลี่ยนจากกิจกรรมทางจิตหนึ่งไปสู่อีกกิจกรรมหนึ่ง ตัวอย่างเช่น บางคนมีอารมณ์เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ในขณะที่บางคนต้องการเวลามากขึ้นในการตอบสนองทางอารมณ์
ขั้นตอนที่ 3
ความตื่นเต้นง่ายทางอารมณ์นั้นโดดเด่นด้วยความแข็งแกร่งและความลึกของอารมณ์ คนที่มีอารมณ์ต่างกันจะตอบสนองต่อสิ่งเร้าเดียวกันต่างกันไป ดังนั้นบางเหตุการณ์ในชีวิตจึงรับรู้ถึงอารมณ์คนอื่น ๆ อย่างสงบและเยือกเย็น รวมถึงความคงตัวของอารมณ์ด้วย ในบางคน สภาพทางอารมณ์เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา
ขั้นตอนที่ 4
อารมณ์ขึ้นอยู่กับฮอร์โมนในเลือดและเคมีในเลือดเป็นอย่างมาก ในทางสรีรวิทยา อารมณ์เป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นลักษณะของระบบประสาท ระบบประสาทสามารถแข็งแรงหรืออ่อนแอ สมดุลและไม่สมดุล เคลื่อนที่หรืออยู่ประจำ นอกจากนี้ยังมีประเภทของอารมณ์: ร่าเริง, เจ้าอารมณ์, เศร้าโศก, วางเฉย
ขั้นตอนที่ 5
ในคนที่ร่าเริง กระบวนการทางจิตนั้นมีความเข้มข้นต่ำ แต่จะถูกแทนที่อย่างรวดเร็วโดยผู้อื่น สภาวะทางอารมณ์ก็เข้ามาแทนที่กันอย่างรวดเร็วพวกเขาเป็นเพียงผิวเผิน สิ่งนี้ทำให้คนที่ร่าเริงแจ่มใสและร่าเริง ไม่คุ้นเคยกับการเจาะลึกประสบการณ์ส่วนตัว เขารับมือกับสิ่งใหม่ ๆ ได้อย่างง่ายดาย แต่มักจะปล่อยให้มันทำไม่เสร็จ เขาไม่ได้โดดเด่นด้วยความผูกพันกับผู้คนอย่างลึกซึ้ง
ขั้นตอนที่ 6
อารมณ์ของคนเจ้าอารมณ์นั้นรุนแรงมากและไหลอย่างรวดเร็ว ดังนั้นเขาจึงสว่างขึ้นอย่างรวดเร็วและสงบลงทันที อารมณ์เปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก ความรู้สึกนั้นลึกซึ้งและมีประสบการณ์อย่างเต็มที่ พวกเขาเป็นคนที่กระตือรือร้นและกระฉับกระเฉงมาก
ขั้นตอนที่ 7
ด้วยอารมณ์เศร้าโศกกระบวนการทางจิตดำเนินไปอย่างช้าๆประสบการณ์ทางอารมณ์นั้นลึกซึ้งมาก อารมณ์นั้นซ้ำซากจำเจการเปลี่ยนแปลงในชีวิตถูกรับรู้ด้วยความยากลำบาก คนเหล่านี้เป็นคนที่เปราะบางและถูกเพิกถอน ขาดพลังงานที่สำคัญอย่างรวดเร็ว พวกเขามักจะเฉื่อยเฉื่อยเฉื่อยและไม่แน่ใจ
ขั้นตอนที่ 8
คนที่วางเฉยไม่ได้ใช้งานและกระตุ้นอารมณ์เล็กน้อย ความรู้สึกเปลี่ยนแปลงไปอย่างราบรื่น เป็นการยากที่จะทำให้เขาไม่สมดุล การเห็นเขาอยู่ในสภาพที่กระวนกระวายใจ เป็นการยากสำหรับเขาที่จะเปลี่ยนไปทำกิจกรรมใหม่ ๆ เขาผูกพันกับคนใกล้ชิดมาก