การแบ่งปันการนอนหลับของทารกกับผู้ปกครองนั้นมีประโยชน์อย่างแน่นอนโดยเฉพาะในช่วงให้นมลูก อย่างไรก็ตามไม่ช้าก็เร็วช่วงเวลาของ "การย้าย" ของทารกไปที่เตียงของเขาเอง จะสอนให้เขานอนบนเตียงได้อย่างไร?
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
อายุที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเรียนรู้ที่จะนอนบนเตียงของคุณคือตั้งแต่ 2, 5 ถึง 3 ปี สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าเมื่ออายุได้ประมาณสองปี เด็ก ๆ มักฝันร้าย และเป็นการดีกว่าที่พวกเขาจะมีชีวิตรอดในช่วงเวลานี้ถัดจากแม่ของพวกเขา นอกจากนี้ เมื่ออายุได้ 3 ขวบ ทารกจะค่อนข้างเป็นอิสระและสามารถเข้าใจสิ่งที่พวกเขาต้องการจากเขา
ขั้นตอนที่ 2
สังเกตลูกของคุณและกำหนดระดับความพร้อมทางร่างกายและจิตใจของเขาที่จะผล็อยหลับไป หากทารกไม่ค่อยตื่นตอนกลางคืน มีสุขภาพแข็งแรงและอารมณ์มั่นคง แสดงว่าพร้อมแล้ว คุณไม่ควรสอนเด็กให้หลับไปบนเตียงเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงร้ายแรงในชีวิตของเขา - เขาเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาล เรียนรู้ที่จะไม่เต็มเต็ง หย่านมจากการให้นมลูก
ขั้นตอนที่ 3
พูดคุยกับลูกของคุณและอธิบายว่าถึงเวลาที่เขาจะต้องแยกจากกัน หากเขามีอิสระเพียงพอ แรงจูงใจที่ว่า “คุณใหญ่แล้ว” ก็อาจใช้ได้ผล เยี่ยมครอบครัวที่มีลูกวัยเตาะแตะแต่ต้องนอนแยกกัน บางทีลูกของคุณอาจได้รับแรงบันดาลใจจากประสบการณ์ของคนอื่น
ขั้นตอนที่ 4
วางลูกน้อยของคุณไว้ในเปลใกล้ตัวคุณ ในตอนแรกนี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ทารกไม่ต้องกังวลกับการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน ขณะหลับ ให้ลูบหลังและศีรษะ อ่านนิทาน ฯลฯ ให้เขาสัมผัสถึงความรักและความใกล้ชิดของคุณ นอกจากนี้ มันสำคัญมากที่ลูกน้อยของคุณจะรู้ว่าคุณอยู่ใกล้ ๆ และจะเกิดขึ้นถ้าเขากลัว
ขั้นตอนที่ 5
คิดถึงพิธีกรรมมหัศจรรย์บางอย่างสำหรับการหลับใหล อาจรวมถึง "คาถา" สำหรับความฝันที่ดีเพลง ซื้อตุ๊กตาสัตว์ให้เขาและบอกเขาว่าเธอจะปกป้องเขาตอนหลับ เด็กวัยหัดเดินที่มีจินตนาการที่สดใสมักถูกข่มขู่โดยวัตถุที่คุ้นเคยซึ่งเปลี่ยนไปมากในความมืด หากเป็นเช่นนี้ ให้สงบสติอารมณ์เด็ก เปิดไฟและแสดงว่าไม่มีอะไรผิดปกติ
ขั้นตอนที่ 6
ตั้งมั่นและอย่าให้ลูกน้อยของคุณกลับเข้านอน ในกรณีร้ายแรง ให้เขาหลับไปข้างคุณแล้ววางเขาลงบนเตียง หากลูกของคุณพร้อมที่จะผล็อยหลับไปเองจริงๆ เขาจะชินกับเงื่อนไขใหม่อย่างรวดเร็วและแม้กระทั่งเห็นข้อดีบางอย่างในตัวเอง ถ้ายังไม่พร้อมก็เลื่อนการฝึกเปลออกไปสักสองสามเดือน