ดังที่คุณทราบ คนที่ยิ่งใหญ่หลายคนมีรูปร่างเล็ก Napoleon Bonaparte, Edith Piaf, Charlotte Bronte, Yuri Gagarin, Pablo Picasso, Alexander Pushkin - พวกเขาทั้งหมดมีชื่อเสียงด้วยความสามารถของพวกเขาและการเติบโตเล็กน้อยไม่ได้รบกวนพวกเขา อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองส่วนใหญ่กังวลว่าลูกจะล้าหลังเพื่อนหรือไม่
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
หากดูเหมือนว่าเด็กมีการเจริญเติบโตจนจนตรอกคุณไม่ควรตื่นตระหนก ขั้นแรกให้หาสาเหตุที่ทำให้เกิดสิ่งนี้ ปัจจัยแรกที่ต้องพิจารณาคืออายุของเด็ก คุณจำเป็นต้องรู้ว่าเด็ก ๆ เติบโตไม่สม่ำเสมอโดยสลับช่วงเวลาของ "การยืด" และ "การปัดเศษ" ในช่วงที่มีการเจริญเติบโตอย่างเข้มข้น (ปีแรกของชีวิต 4-5 ปี วัยแรกรุ่น) เมื่ออวัยวะและระบบทั้งหมดทำงานด้วยความเครียดที่เพิ่มขึ้น เด็กจะยืดตัวเร็วขึ้น ในช่วงระยะเวลาของ "การปัดเศษ" อัตราการเติบโตลดลงอวัยวะภายในจะพัฒนา ในระหว่างปี การก่อตัวของเด็กยังสามารถเป็นช่วงๆ ในหลายประเทศ การเติบโตจะเร่งตัวขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ผลิ-ฤดูร้อน และหยุดในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว
ขั้นตอนที่ 2
ปัจจัยทางพันธุกรรมก็มีบทบาทสำคัญในการทำให้แคระแกร็น พ่อแม่ตัวเตี้ยไม่น่าจะคาดหวังให้มีลูกตัวโต นอกจากนี้ ยังมีการชะลอการเจริญเติบโตตามรัฐธรรมนูญเมื่อถึงอายุที่กำหนด เด็กจะล้าหลังเพื่อนฝูง แต่ภายหลัง ตามทันหรือแม้กระทั่งแซงหน้าพวกเขา ตรวจสอบกับญาติ บางทีการเติบโตที่แคระแกรนในบางช่วงอายุอาจเป็นลักษณะของเด็กในครอบครัวของคุณ?
ขั้นตอนที่ 3
แต่บางครั้งมันก็เกิดขึ้นที่แม้แต่กับพ่อแม่ที่สูง เด็กก็เป็นคนสุดท้ายในแถว ในกรณีนี้ โภชนาการที่ไม่เหมาะสม การขาดการเคลื่อนไหวและอากาศบริสุทธิ์อาจถูกตำหนิ ควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด ให้แน่ใจว่าเพียงพอและครบถ้วน อย่าให้ลูกของคุณกินอาหารอย่างรวดเร็วและแห้ง จำกัดการใช้อาหารที่ "ว่างเปล่า" เช่น ขนมหวาน มันฝรั่งทอด และแครกเกอร์ มันจะดีกว่าที่จะแทนที่ด้วยผลไม้ (แห้งและสด) และถั่ว จำไว้ว่าการขาดโปรตีน วิตามิน และสารอาหารอื่นๆ ทำให้เกิดการแคระแกร็น นอกจากนี้ สำหรับพัฒนาการปกติ เด็กต้องอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ทุกวันจึงจะเคลื่อนไหวได้มาก วิเคราะห์กิจวัตรประจำวันของเด็ก สังเกตว่าเขานั่งหน้าทีวีทั้งวันและคอมพิวเตอร์ในตำแหน่งเดียวกันหรือไม่ จัดระเบียบการเดินทุกวันให้ห่างจากเส้นทางที่ปนเปื้อนก๊าซ ในฤดูร้อน พาลูกของคุณไปว่ายน้ำในทะเลเปิด ในฤดูหนาว - เล่นสเก็ตและเล่นสกี หากไม่สามารถเพิ่มการเคลื่อนไหวของทารกได้อย่างอิสระ ให้ส่งเขาไปที่แผนกกีฬา เพียงงดเล่นกีฬาที่ยับยั้งการเจริญเติบโต (ยกน้ำหนัก ยิมนาสติก กายกรรม)
ขั้นตอนที่ 4
เหตุผลที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุดที่เด็กเติบโตได้ไม่ดีคือภาวะสุขภาพ นี่อาจเป็นโทษสำหรับการหยุดชะงักของต่อมไร้ท่อ, สมอง, การบาดเจ็บจากการคลอด, พยาธิสภาพของมดลูก, โรคเรื้อรัง อย่าลืมเข้ารับการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญตรงเวลา มอบการทดสอบทั้งหมด จำไว้ว่า ยิ่งมีความผิดปกติเกิดขึ้นเร็วเท่าใด การรักษาก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น